Rețete de post

Tocană de VINETE și roșii – rețetă de post

// Adaugă comentariu

Vinetele sunt legume de vară delicioase, care ne pot oferi o serie de antioxidanți benefici pentru organism. Studiile au arătat că au capacitatea de a combate oxidarea, un proces periculos pentru sănătate, implicat în multe boli. Un studiu apărut recent […]

ROȘII umplute cu SEMINȚE – rețetă de post

// Adaugă comentariu

Această rețetă poate fi încercată în perioada posturilor din timpul verii, când avem un belșug de roșii de sezon. Spre deosebire de umplutura clasică din orez fiert, experții de la SanoVita ne propun o compoziție inedită, dintr-un amestec de semințe. […]

„PARIZER” vegetal din nuci CAJU

// Adaugă comentariu

Acest parizer vegetal este foarte reușit, atât ca aspect, cât și ca textură și gust. Preparându-l în casă, puteți avea siguranța că este sănătos, din ingrediente alese, cât mai naturale. Spre deosebire de produsele de post din comerț, menite să […]

CHIFTELE de post din CARTOFI și FULGI de OVĂZ

// Adaugă comentariu

Chiftele se numără printre cele mai practice și sățioase preparate culinare. Toată lumea le adoră! Datorită versatilității lor, pot fi servite ca atare, pot fi folosite la sandvișuri, la sosuri sau alături de diverse garnituri. Cel mai încântător lucru despre […]

VINETE picante pe gril

// Adaugă comentariu

Legumele și grătarul sau grilul fac întotdeauna o pereche reușită. Legumele coapte pe grătar nu numai că sunt foarte savuroase, ci și sănătoase. Sunt întotdeauna o alegere bună pentru cei care sunt la cură de slăbire. Vinetele au un conținut […]

ICRE false din MIGDALE și OREZ

// Adaugă comentariu

Rețetele de „icre false” s-au născut din dorința de a prepara ceva asemănător ca textură icrelor din pește, dar care să poată fi servite de vegetarieni sau în perioadele de post. Există numeroase variante pe care le putem încerca în […]

„Paste” din DOVLECEI cu sos de AVOCADO

// Adaugă comentariu

Dacă vă plac pastele, dovleceii și avocado, cu siguranță veți aprecia această rețetă. Este o alternativă la pastele tradiționale, făinoase, ideală pentru dietele de slăbit, sărace în carbohidrați. Dovleceii conțin 0 grăsimi și colesterol. Sunt bogați în apă, fibre, vitamina […]