Ceaiuri Medicinale

Un studiu publicat în ianuarie 2020 în „European Journal of Preventive Cardiology” susține că persoanele care beau ceai de cel puțin 3 ori pe săptămână au tendința de a trăi mai mult și mai sănătos. Dat fiind că cercetarea a […]

Cu o istorie impresionantă de mii de ani, ceaiul verde este și astăzi una din cele mai savurate băuturi din lume. Numeroase studii științifice continuă să îi descopere beneficiile și să adauge mai multe motive pentru a-l consuma cu regularitate. […]

Măceșele se numără printre cele mai apreciate fructe din lume. Fitoterapeuții și nutriționiștii deopotrivă le consideră remedii importante pentru sănătatea organismului. Consumul lor a fost asociat cu diverse beneficii, de la îmbunătățirea imunității și a sănătății inimii, până la scăderea […]

Originar din zona mediteraneană, dar cultivat în întreaga lume, rozmarinul este folosit atât ca plantă condimentară și ca agent conservant, cât și ca remediu terapeutic. Conține molecule bioactive și fitonutrienți cu proprietăți farmacologice semnificative: antiinflamatoare, antioxidante, antimicrobiene, antitumorale și antiproliferative. […]

Intoxicațiile alimentare, infecțiile gastrice, afecțiunile hepatice sau renale pot avea ca simptom greața și vărsăturile. Starea de rău este întotdeauna un semnal de alarmă. Însă există și cazuri când greața și vărsăturile survin în urma expunerii la un factor deranjant, […]

Foarte multe persoane caută informații despre cele mai bune ceaiuri pentru ficat, cu scopul de a le folosi pentru detoxifiere sau tratarea unor afecțiuni hepatice. Ficatul este cel mai mare organ al corpului, având un rol indispensabil în multiple procese […]

Ceaiul este al doilea tip de băutură după apă cu cel mai mare consum la nivel mondial. Este ieftin, ușor accesibil și un promotor natural al sănătății. Utilizările sale datează de peste 5.000 de ani în sudul Chinei, Tibet și […]

Articol scris de Ana-Maria Postolache Circa 450 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de tulburări mentale, care produc efecte negative pe toate planurile: cognitiv, fizic, emoțional, social. Depresia, anxietatea și stresul afectează motivația de a munci și productivitatea, […]

Buna funcționare a ficatului și a bilei este extrem de importantă pentru sănătatea întregului organism. Ficatul este unul din cele mai mari organe din corpul nostru, și îndeplinește multiple funcții metabolice. Ficatul – un organ cu funcții importante în corp  […]

Măslinul este fără îndoială una din plantele centrale ale popoarelor antice. Fructele coapte sunt bogate în proteine și ulei, precum și numeroase minerale și vitamine: calciu, fier, potasiu, magneziu, sulf, fosfor, cupru, vitaminele A, B1, B2, C și E. În […]

Românii folosesc termenul de „ceai” în mod incorect. Acest cuvânt provine de la frunzele unei plante din China – Camellia sinensis, cunoscută ca „planta de ceai”. Băuturile preparate din plante și apă se numesc în fitoterapie infuzii sau decocturi. Între […]

Crușinul este unul din cele mai populare remedii pentru constipația cronică. Însă pe lângă efectele laxative, are mult mai multe beneficii. Crușinul este utilizat de secole pentru curățarea organismului de toxine și tratarea afecțiunilor ficatului, a obezității și a bolilor […]

Nimic nu pare mai plăcut într-o zi de toamnă sau de iarnă ca o ceașcă de ceai cald. Trebuie să știm că există o diferență importantă între ceaiuri și infuzii. În cazul ceaiurilor, infuzia este mai scurtă: 5-10 minute. Infuziile sunt […]

Menopauza este o perioadă de tranziție din viața unei femei, care marchează încetarea definitivă a ciclurilor menstruale. Medicul pune diagnosticul de menopauză după 12 luni consecutive de absență totală a menstruației. Vârsta medie este 51 de ani, însă poate surveni oricând […]

Cu toții îndrăgim câmpurile pline cu flori de mușețel și chiar culegem câteva buchețele pentru a le avea în casă. Puțini dintre noi știm însă la ce le putem folosi și în ce situații ne pot veni în ajutor. Veți […]