Rudă apropiată a mentei, busuiocul atrage prin mirosul său deosebit și aroma pe care o dă diverselor preparate culinare. Din păcate, puțini cunosc proprietățile curative ale acestei plante. În medicina populară, busuiocul este folosit ca remediu pentru numeroase afecțiuni: • […]
Ibuprofenul a început să fie utilizat ca alternativă la analgezicele opioide, datorită profilului său de siguranță mai bun. Trebuie să știm că, deși nu provoacă dependență precum opioidele și are mai puține efecte secundare, există alternative naturale cu și mai […]
Coada-calului (Equisetum arvense) este folosită din vechime pentru tratarea bolilor de oase. Calciul și vitamina D nu mai sunt suficiente pentru tratarea osteoporozei, dat fiind numărul tot mai mare de pacienți de la an la an. Siliciul este un alt […]
Incidența crescută a afecțiunilor sistemului nervos central se datorează în mare parte stresului, apărut pe fondul accelerării ritmului de viață, a programului de muncă prelungit, a lipsei de somn și odihnă suficientă, a problemelor financiare sau familiale. Tot mai multe […]
Aloe vera este fără îndoială una din cele mai valoroase plante din lume. Pe lângă proprietățile sale medicinală diverse, se remarcă și ca o plantă alimentară, care poate oferi organismului necesarul zilnic de nutrienți, îndeosebi de vitamine și minerale. Există […]
Talpa gâștei face parte din cele mai populare plante medicinale din flora spontană a țării noastre. Crește la discreție prin grădini, așadar nu ezitați să vă faceți provizii pentru farmacia casei. Talpa gâștei – utilă în afecțiunile femeilor Este apreciată […]
Dr. Antonela Marika, specialist în boli interne și competențe în fitoterapie și apiterapie, a dezvăluit pentru Revista Galenus câteva tratamente fitofarmaceutice recomandate în afecțiunile oftalmologice. Pentru acest articol am ales remediile cele mai uzitate pentru conjunctivită. Ce este conjunctivita Conjunctivita […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache O recenzie publicată în anul 2012 în jurnalul Food & Function arată beneficiile nenumărate ale coacăzului negru, evidențiate în studiile științifice. Acest arbust este cultivat în întreaga lume în scop alimentar, dar și terapeutic. Atât […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Prognoza privind incidența obezității și a supraponderalității nu aduce deloc vești bune. Se estimează că aceste vor ajunge să afecteze peste 50% din populație în unele țări. Excesul ponderal este asociat cu probleme de sănătate […]
Autor: Ana-Maria Postolache Guarana este considerat un supliment energizant mult mai puternic decât cafeaua, întrucât conține de 2 ori mai multă cafeină. Este de altfel cea mai bună sursă de cofeină din lume. Pentru cei care nu știu, Guarana (Paullinia […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Ginseng (Panax ginseng) este denumirea unei plante originare din China, cultivată astăzi și în alte țări, precum Coreea, Japonia sau Rusia. Chinezii și coreeni o folosesc de mii de ani în medicina tradițională. Astăzi, planta […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Ginkgo biloba este un arbore originar din China, cultivat îndeosebi în scop ornamental, însă utilizările sale în fitoterapie sunt impresionante. Frunzele sale conțin numeroși compuși importanți din punct de vedere farmacologic: ginkgolidele A, B, C, […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Aloe vera poate fi considerată pe bună dreptate o plantă miraculoasă. Deși nu este un aliment, are un profil nutrițional extrem de bogat și divers. Conține vitamine, minerale, aminoacizi esențiali și nonesențiali, zaharide, antraquinone, enzime, […]
Deși este o plantă parazitară – se hrănește cu nutrienții arborilor de care se agață, vâscul are numeroase beneficii pentru sănătate. Cei mai mulți dintre noi asociem vâscul cu sărbătorile de iarnă, fără să știm că îl putem folosi și […]
Utilizările cicorii în domeniul culinar și medical datează de pe vremea antichității. Cele mai multe părți ale plantei conțin nutrienți importanți: proteine, vitamine, minerale, fibre solubile, compuși fenolici bioactivi, responsabili pentru calitățile sale nutritive, profilactice și terapeutice. Dintre fitocompușii majori regăsiți […]