Boli si Tratamente Naturiste

Tahicardia este una din cele mai întâlnite tulburări de ritm cardiac. În această afecțiune, inima bate mai repede decât în mod normal atunci când corpul se află în stare de repaus. Evident, ritmul inimii tinde să crească atunci când facem […]

Un studiu publicat în 2018 în „International Journal of Biological Macromolecules” a arătat că că cicoarea conține compuși care pot atenua consecințele unei diete bogate în grăsimi la persoanele cu boala ficatului gras non-alcoolic. Cicoarea este renumită pentru efectele sale […]

Regretatul fitoterapeut ieșean Constantin Milică scria în una din cărțile sale că depresia și gândurile negative pot fi îndepărtate printr-o alimentație adecvată. Asta deoarece există anumiți nutrienți de care creierul are nevoie pentru a putea funcționa optim. În primul rând, […]

Rodia seamănă foarte izbitor cu ovarele femeii. Nu doar la nivel anatomic, ci și la nivel funcțional. Studiile experimentale au relevat că extractul de rodie conține un tip de estrogen similar din punct de vedere structural și funcțional cu cel […]

Sănătatea noastră osoasă depinde, într-o oarecare măsură și de ceea ce mâncăm. Nutrienții de care oasele au nevoie înseamnă mai mult decât calciu. Dieta noastră trebuie să conțină alimente bogate în vitamina D, fosfor, magneziu, proteine, zinc, cupru, mangan, potasiu, […]

Un raport emis în 2007 de „World Cancer Research Fund și American Institute for Cancer Research” a concluzionat că există dovezi convingătoare cu privire la legătura dintre consumul de carne roșie/carne procesată și cancerul colorectal. Au fost investigate și alte […]

Cu siguranță există o diferență importantă între chisturi și tumori. Ambele sunt crescături anormale, cu un aspect similar. Ceea ce le departajează este însă cauza apariției lor. Pentru a deosebi între un chist și o tumoare, medicul trebuie să apeleze […]

Mersul pe jos este considerat cea mai bună formă de mișcare fizică, datorită beneficiilor sale asupra organismului. Am ajuns să vorbim atât de mult despre importanța mișcării fizice din cauza ratei crescute de sedentarism din societatea actuală. Nu trebuie să […]

Alergiile respiratorii se manifestă prin simptome extrem de neplăcute: rinoree, lăcrimare excesivă, mâncărimi nazale și oculare, nas înfundat, crize de strănuturi, secreții post-nazale. Factorii care pot declanșa reacții alergice sunt polenurile din flori și plante, praful, mucegaiurile, părul de animale […]

Apa este un nutrient critic pentru existența noastră. În lipsa unui aport suficient de apă, organismul poate intra într-o stare de deshidratare extremă. Fără apă, oamenii pot supraviețui doar câteva zile. 75% din greutatea corpului bebelușilor este alcătuit din apă, […]

Puțini sunt cei care știu că cea mai mare parte a sistemului nostru imunitar se află în intestin. Iar arma secretă a unei imunități puternice nu este alta decât sănătatea tractului intestinal. Nutriționistul Katrina Pace vorbește despre rolul bacteriilor intestinale […]

Un studiu realizat de Westmed Institute for Medical Research și publicat în anul 2018 în „American Journal of Clinical Nutrition”, sugerează că o portocală pe zi ar putea proteja ochii de bolile asociate cu înaintarea în vârstă. Comparativ cu non-consumatorii, […]

Potrivit unui studiu recent, publicat în 2019 în jurnalul „Phytoterapy Research”, semințele de negrilică  (Nigella sativa) ar putea avea efecte pozitive asupra pietrelor la rinichi. Un grup de cercetători de la Universitatea de Științe Medicale din Iran a testat eficiența […]

Femeile de vârstă menopauzală (45-65 de ani) suferă deseori de bufeuri. Aceste valuri de căldură poate fi pasagere, ușoare și de scurtă durată, sau de o intensitate crescută și destul de frecvente. Dacă bufeurile îți afectează semnificativ calitatea vieții, este […]

Chiar dacă nu suferi de o boală cronică, chiar dacă nu ai simptome neobișnuite, chiar dacă te consideri o persoană sănătoasă, este totuși indicat să îți faci analize medicale cel puțin o dată pe an. Este important să știm că […]