Suntem obișnuiți cu ele în ghivece, decorând parcurile, grădinile și balcoanele toamna. Chinezii însă, le folosesc în scop terapeutic. Mai mult, crizantemele sunt flori comestibile în China. Crizantema – floare vindecatoare în medicina chineză Crizantema este a doua din cele […]
Articole populare
Medicină naturistă
Mai multe articole-
Turmericul ameliorează stresul, anxietatea și problemele de somn
√ Bazat pe studii științifice La multitudinea beneficiilor pe care le are turmericul s-ar mai putea adăuga unul. Anume acela de a ajuta la controlul stresului și al somnului. Potrivit unui articol apărut în septembrie 2021 în „Nutritional Outlook”, o […]
-
Rozmarinul este un excelent remediu pentru infecțiile respiratorii – prof. C-tin Milică
Un sprijin de nădejde în lupta cu virușii, bacteriile și alți agenți infecțioși ni-l oferă plantele aromatice. Cimbrul, rozmarinul, oregano, salvia, dafinul – iată câteva din cele mai puternice plante medicinale, pe care le avem deja în casă. Pentru a […]
Alimentație sănătoasă
Mai multe articole
Bananele – o sursă de energie naturală pentru copii, anemici și vârstnici
Bananele nu mai sunt de multă vreme un fruct exotic la noi. Au devenit atât de populare la noi încât nu lipsesc din alimentația noastră cotidiană. Le consumăm de la mic la mare pentru gustul lor dulce, textura cremoasă și […]
-
Gutuile măresc imunitatea și previn virozele respiratorii – prof. Constantin Milică
Gutuile au fost supra-numite de-a lungul timpului „merele de aur”. Există și o confirmare științifică a faptului că sunt superioare merelor, cel puțin în materie de antioxidanți. Gutuia – un fruct cu capacitate antioxidantă ridicată Gutuia are o concentrație mult […]
-
Alimente care combat starea de anemie – dr. Iren Alexoi
Anemia este definită ca o scădere a concentrației de celule roșii de sânge, a hemoglobinei sau a hematocritului. Nu este un diagnostic, spun cercetătorii, ci indicatorul unei alte probleme de sănătate. Slăbiciune, oboseală – simptome de anemie Persoanele afectate pot […]
Remedii
Mai multe articole
Cum ne întărim oasele? 7 osteoprotectoare naturale
Sănătatea sistemului musculo-scheletic este esențială pentru funcționalitatea noastră. Din păcate, oasele încep să piardă din densitatea minerală odată cu înaintarea în vârstă. Apar dureri, rigiditate sau chiar un risc crescut de boli osoase și fracturi. Cum ne întărim oasele? – […]
-
3 ceaiuri imunitare din medicina tradițională chineză
Unul din cele mai râvnite lucruri din lume la momentul de față este cu siguranță un sistem imunitar puternic. Toți medicii converg asupra faptului că o imunitate puternică este singura garanție a unei protecții crescute în fața bolilor. Imunitatea în […]
-
Sucul de varză cu miere vindecă tusea și răgușeala – prof. C-tin Pârvu
Foarte multe din alimentele naturale disponibile în lunile de toamnă și iarnă ajută la ameliorarea simptomelor de răceală și gripă. Nu este o întâmplare, ci o pronie divină. Dumnezeu a rânduit ca legumele cu care ne hrănim să ne fie […]
Rețete
Mai multe articole
Borcanul cu vitamine – energie pentru perioada rece a anului
Un mod simplu de a ne ridica imunitatea și energia în sezonul rece este de a consuma fructe uscate. Stafidele, caisele, prunele uscate – au o valoare energetică crescută, necesară în perioada de toamnă-iarnă. Efectele lor sunt mult mai pronunțate […]
-
Conopidă înăbușită cu cartofi – rețetă tradițională grecească
Această rețetă aduce în casele noastre un iz specific de toamnă. Mâncărurile cu legume de sezon sunt nu doar sănătoase, ci și ușor de pregătit. Vă prezentăm o rețetă grecească de conopidă înăbușită cu cartofi și roșii. Conopidă înăbușită – […]
-
Tartă de cartofi cu brânză la cuptor – rețetă grecească
Dacă ați rămas în pană de idei culinare, încercați această tartă de cartofi cu brânză la cuptor! Este o mâncare ideală pentru cei care urmează dieta mediteraneană. O propunere simplă dar delicioasă din bucătăria grecească. Renumita autoare de rețete mediteraneene, […]
Religie
Mai multe articole
Cum să te simți minunat orice ar fi – Maica Gavriila
O consecință pe care o resimte întrega omenire după cădere este nestatornicia firii. Nimic nu rămâne la fel în viața noastră. Fiecare zi, fiecare clipă este alta, iar noi o percem diferit. Ceea ce acum simțim bucurie, se poate transforma […]
-
Înțelepciunea acestei lumi nu poate salva lumea – Sfântul Sofronie
Nu vă încredeți în cei mari, în cei puternici, în cei bogați, în cei deștepți, ne învață Psaltirea. Nu vă încredeți în propriile forțe, în mijloacele eficiente pe care le folosiți în viață pentru a face anumite lucruri. Aceste învățături […]
-
Pedagogia lui Dumnezeu cu privire la boli și necazuri – Sfântul Ioan Gură de Aur
Necazurile au întotdeauna o componentă spirituală. Ele vin în viața noastră cu o lecție importantă. Există o adevărată pedagogie în spatele lor. Necazurile ne sunt date sau sunt îngăduite de Dumnezeu cu un scop măreț. Părintele Ceresc nu vrea ca […]
Sfaturi
Mai multe articole
Un iaurt poate fi consumat încă 3 săptămâni după ce a expirat – dr. Mihaela Bilic
În stilul noncoformist cu care ne-a obișnuit, dr. Mihaela Bilic face o afirmație care pe mulți îi pune pe jar: „Produsele expirate nu sunt obligatoriu și stricate”. Produsele alimentare sunt pline de E-uri și noi ne temem că ar putea […]
-
Nu vă păcăliți: pâinea integrală îngrașă la fel ca pâinea albă – dr. Mihaela Bilic
Toată pâinea este la fel din punct de vedere al caloriilor. Nu există pâine dietetică, oricât de mult am vrea să credem asta. Conținutul caloric este important în mod deosebit pentru persoanele care țin cură de slăbire. Pâinea îngrașă, și […]
-
Saturația de oxigen scăzută în COVID-19 – simptome, cauze și riscuri
Măsurarea nivelului de saturație a oxigenului a devenit o piesă importantă în monitorizarea pacienților cu COVID-19. Acest lucru se impune inclusiv pacienților aflați în carantină și care se tratează la domiciliu. Saturația de oxigen scăzută nu apare în gripă, ci […]
