Această banală plantă, care crește pe marginea drumurilor, acționează ca un tonic general. Vindecă organismul din interior spre exterior. Coada calului – o plantă preistorică Coada calului (Equisetum arvense) este una din cele mai vechi organisme vegetale de pe terra. […]
Articole populare
Medicină naturistă
Mai multe articole-
Rodia previne 7 tipuri de cancer
√ Bazat pe studii științifice Rodia, cu bobițele sale ca rubinul, este încărcată de antioxidanți. Secretul sănătății noastre stă tocmai în acești compuși, care protejează celulele de efectele distructive ale radicalilor liberi. Boli asociate cu stresul oxidativ Radicalii liberi sunt […]
-
Plante din medicina persană propuse în simptomele de COVID-19
√ Bazat pe studii științifice Creșterea necontrolată a răspunsurilor imunitare și procesele inflamatorii exagerate este o problemă majoră în COVID-19. Utilizarea plantelor și alimentelor bogate în compuși antioxidanți și antiinflamatori nu trebuie subestimată în acest aspect. Acestea pot ajuta la […]
Alimentație sănătoasă
Mai multe articole
5 alimente surprinzătoare pentru sănătatea oaselor
În acest articol vă invităm să descoperiți câteva aspecte importante despre sănătatea oaselor din punct de vedere nutrițional. Forța și rezistența oaselor încep să scadă odată cu vârsta. Degradarea osoasă suferită este determinată în primul rând de factorii genetici. Sănătatea […]
-
Cum să reducem inflamația din corp doar prin alimente
Dacă gestul de a mânca ar fi 100% conștient și responsabil, cu siguranță starea noastră de sănătate ar fi mult mai bună. Fiecare aliment pe care îl consumăm produce efecte în corp, fie bune, fie rele. Boli asociate cu o […]
-
O singură ciupercă pe zi reduce riscul de cancer cu 45%
√ Bazat pe studii științifice Unele alimente sunt atât de sănătoase încât chiar și o cantitate mică ne-ar putea aduce beneficii majore. De pildă, un articol științific a arătat de curând că o singură ciupercă pe zi taie riscul de […]
Remedii
Mai multe articole
2 lingurițe de oțet scad glicemia după masă cu 40%
√ Bazat pe studii științifice O întrebare des întâlnită în rândul diabeticilor este dacă oțetul ajută la scăderea glicemiei. Acest presupus efect al oțetului asupra zahărului din sânge este adevărat. Oțetul poate fi util în dieta diabeticilor O recenzie publicată […]
-
Amestec de plante care protejează împotriva infecțiilor respiratorii virale
Cea mai bună formă de combatere a bolilor este prevenirea instalării lor în primă fază. La fel ca și în alte tipuri de infecții virale, boala COVID-19 poate fi împiedicată printr-o serie de măsuri de precauție. Soluții naturale împotriva bolilor […]
-
O singură masă de ciuperci crește imunitatea pentru 2 săptămâni
√ Bazat pe studii științifice Multe din alimentele pe care le considerăm o banale au calități terapeutice excepționale. Ciupercile, de pildă, au un rol important în imunitatea mucoaselor – suprafețele cele mai expuse la agenții infecțioși. Ciupercile ne protejează de […]
Rețete
Mai multe articole
Supă-cremă de usturoi – fină precum catifeaua!
Dacă vă plac supele-cremă, nu trebuie să ratați această rețetă. Nu vă lăsați păcăliți de impresia că va fi foarte iute și dificil de consumat. Contrar așteptărilor, usturoiul nu se simte la fel de puternic când este fiert. În plus, […]
-
Prăjitură pufoasă de post, cu suc de portocale
Dacă aveți nevoie de o prăjitură de post pentru o ocazie specială sau un eveniment important, vă sugerăm să încercați rețeta de mai jos. Veți obține o prăjitură foarte pufoasă și aromată. Se face foarte ușor. Modul de preparare este […]
-
Fursecuri de ciocolată cu ovăz – de post și fără coacere
Pentru iubitorii de ovăz, aceste fursecuri fără coacere în cuptor pot fi următoarele gustări favorite. Iar pentru cei care nu obișnuiesc să includă ovăzul în dietă, această rețetă poate fi o adevărată revelație. Din banalii fulgi de ovăz, care costă […]
Religie
Mai multe articole
Citirea Sfintei Scripturi ne ajută să deosebim binele de rău
Trăim într-o lume în care nu mai putem lesne distinge între adevăr și minciună, lumină și întuneric, bine și rău. Este tot mai greu să facem o alegere, neștiind dacă ea va fi bună sau nu. Căluza noastră în viață, […]
-
Milostenia ne ajută și în viața de aici și după moarte – Părintele Cleopa
Milostenia este una din aripile cu care omul se înalță la cer. Cealaltă aripă este postul. Amândouă sunt porunci lăsate de Dumnezeu oamenilor. Postul este prima poruncă, dată de Dumnezeu primilor oameni, în Eden. Iar milostenia înseamnă împlinirea cu fapta […]
-
Încrederea în sine este mai înșelătoare ca visul
De multe ori auzim îndemnul acesta: „Ai încredere în tine!” Oricât de corect ar suna la prima vedere, acest sfat psihologic nu are temei în învățătura creștină. Încrederea noastră totală trebuie să o punem doar în Dumnezeu. Nici în oameni, […]
Sfaturi
Mai multe articole
Cât calciu ne pot oferi alimentele de post
Brânza și laptele nu sunt sigurele surse de calciu. Dr. Jim Loomis spune că cele mai bune surse de calciu sunt în realitate legumele cu frunze verzi, iar nu produsele lactate. Afirmația este atractivă, dar nu este întru totul corectă. […]
-
Puneți iod la orhidee și va da rădăcini și tije florale noi
Un secret puțin cunoscut printre iubitorii de orhidee este tratarea lor regulată cu iod. Acest mineral este important nu doar pentru oameni, ci și pentru plante. Orhideele sunt atât de elegante și cuceritoare încât ne-am dori ca florile lor să […]
-
Alimente care fortifică sistemul imunitar
Atunci când ne referim la utilizarea dietei ca scut sau armă împotriva bolilor trebuie să avem în vedere anumite substanțe din alimente. Alimentele vegetale au compuși unici (fitocompuși) care pot stimula sau ameliora funcția anumitor sisteme și organe din corp. […]
