Medicină naturistă

Mai multe articole   

Alimentație sănătoasă

Mai multe articole   
  • Seleniul - crucial pentru imunitate

    Seleniul – crucial pentru imunitatea noastră și glanda tiroidă

    Seleniul este unul din mineralele-gardiene ale sistemului nostru imunitar. Joacă un rol crucial în apărarea organismului uman. Are proprietăți antioxidante, antivirale, imunomodulatoare și anticancerigene. Între bolile direct influențate de prezența seleniului se numără tulburările autoimune și oncologice. Seleniul are un […]

  • Tarta cu mere

    Tartă cu mere – rețetă de post fără zahăr, gluten

    Cine poate refuza o felie de tartă cu mere? Acest desert este foarte îndrăgit în rândul celor mari și celor mici. În plus, se prepară extrem de ușor și cucerește întotdeauna pe toți. În ciuda simplității sale, tarta cu mere […]

  • Trufe din ovaz si seminte

    Trufe din semințe de dovleac – desert rapid fără coacere

    Dacă aveți nevoie de un desert rapid, care nu necesită nici măcar coacere în cuptor, vă recomand aceste trufe din semințe și fulgi de ovăz. Se prepară din câteva ingrediente, toate naturale. Nu conțin zahăr rafinat, gluten, ouă sau lactoză. […]