Alimentatie sanatoasa

Cartofii au proprietati terapeutice nebanuite!

Cartofii au proprietăți terapeutice nebănuite!

// Adaugă comentariu

Toată lumea vorbește despre beneficiile roșiilor, ardeilor, vinetelor și altor legume de sezon. Cartofii au o valoare nutrițională și terapeutică la fel de mare. Aceste legume banale, ieftine și prezente în magazine pe tot parcursul anului pot îmbunătăți sănătatea generală […]

Ceapa scade colesterolul

50 g de ceapă pe zi previne creșterea colesterolului

// Adaugă comentariu

Ceapa este considerată de cercetători un câștig global pentru sănătate. O adevărată protecție împotriva bolilor. Substanțele pe care le conține au diverse beneficii. Sunt antitrombotice, antiplachetare, anticancerigene, antibiotice, antiastmatice, antiinflamatoare, analgezice și imunoprotectoare. Ce proprietăți are ceapa Valoarea terapeutică a […]

Cura cu rosii pentru reumatism si guta

Cura cu roșii – favorabilă persoanelor cu reumatism sau gută

// Adaugă comentariu

Roșiile – asemenea multor alte legume și fructe – au dobândit statutul de alimente „funcționale”. Oamenii de știință numesc „funcționale” alimentele care o valoare mai mare decât cea nutrițională. Cu alte cuvinte, alimentele funcționale au rol profilactic și curativ. Potrivit […]

Telina – „matura reumatismelor”

Țelina – „mătura reumatismelor”

// Adaugă comentariu

Sunt peste 3.000 de ani de când țelina este folosită în scop terapeutic. Grecii și romani care practicau medicina o prescriau deseori în reumatism, gută, hipertensiune arterială sau nevroze. Țelina – compoziție și proprietăți Beneficiile sale pentru sănătate se datorează […]

Polenul face celulele corpului fericite

Polenul face celulele corpului „fericite” – dr. Mirela Stranț

// Adaugă comentariu

Apicolele sunt o adevărată „mană” pentru organismul uman. Dr. Ștefan Stângaciu, președintele Asociației de Apiterapie din România spune că produsele stupului fac celulele corpului fericite. Acest lucru se datorează calităților lor nutritive excepționale. Polenul hrănește în profunzime celulele corpului Polenul […]

Dieta pentru sanatatea articulatiilor

Dietă pentru „întinerirea” articulațiilor

// Adaugă comentariu

Dacă aveți probleme cu articulațiile, încercați să mâncați mai sănătos. Vă prezentăm un meniu special conceput de dr. Ishiguro pentru persoanele care se confruntă cu dureri articulare, rigiditate și mobilitate redusă. Fiecare din rețetele de mai jos conțin alimente cu […]

Varza rosie – un inamic de temut al colesterolului crescut

Varza roșie – un inamic de temut al colesterolului crescut

// Adaugă comentariu

√ Bazat pe studii științifice Varza roșie ajută la scăderea colesterolului. Este concluzia unui studiu publicat în octombrie 2019 în jurnalul „Clinical Phytoscience”. Cercetătorii arabi au investigat efectele consumului de varză roșie pe iepuri cu hipercolesterolemie. Au obținut rezultate promițătoare. […]