Alimentatie sanatoasa

Dieta de slabit cu mere timp de 5 zile

Dieta de slăbit cu mere timp de 5 zile

// Adaugă comentariu

Mulți din cei care vor să slăbească au nevoie de un program bine stabilit pentru a se putea ține de el. De aceea apelează la nutrioniști și optează pentru o dietă personalizată. Sunt de asemenea și diete de slăbit axate […]

5 retete cu ovaz pentru slabit

5 rețete cu ovăz pentru slăbit

// Adaugă comentariu

Ovăzul este o cereală preferată în curele de slăbire. Are un preț bun și este deosebit de versatil. Veți vedea cât de ușor îl puteți utiliza în 5 rețete pentru slăbit. Ovăzul este bogat în fibre, substanțe care te fac […]

12 alimente care te scapa de grasimea din ficat

12 alimente care te scapă de grăsimea din ficat

// Adaugă comentariu

√ Bazat pe studii științifice Boala ficatului gras non-alcoolic este extrem de răspândită. Incidența atinge circa 1,7 miliarde de oameni la nivel mondial. Ce alimente ar trebui să mănânci pentru a scăpa de grăsimea din ficat? Parcurgeți articolul și veți […]

USTUROIUL - alimentul nr. 1 contra virusurilor

USTUROIUL – alimentul nr. 1 împotriva virusurilor

// Adaugă comentariu

√ Bazat pe studii științifice Cel mai puternic aliment împotriva virusurilor este usturoiul. Acțiunea sa antivirală o depășește pe cea a multor alte plante și alimente. Consumat zilnic sau cu regularitate, usturoiul ne poate oferi o protecție considerabilă împotriva infecțiilor […]