Suc de pepene roșu la blender cu lămâie – singura băutură de care vei avea nevoie vara asta!
Unii spun că pepenele roșu în combinație cu lămâie are gust de Pepsi. Așa o fi? Încercați și convingeți-vă singuri!
În orice caz, un suc de pepene roșu la blender cu lămâie poate fi singura băutură de care vei avea nevoie vara asta ca să te răcorești.
Cuprins
Suc de pepene roșu la blender, cu lămâie – beneficii
Un pahar cu suc de pepene roșu și lămâie îți va aduce nu doar o răcorire instant, ci și o doză de nutrienți și beneficii pentru sănătate.
Pepenele roșu și lămâia ajută la hidratarea corpului. Aceste fructe sunt slabe în calorii și bogate în vitamine, minerale și antioxidanți (A, C, B, potasiu, magneziu, licopen, fenoli, flavonoide).
Se completează foarte bine ca gust, dând o băutură cu gust dulce-acrișor, proaspăt și savuros!
Rețete similare
Pe site-ul nostru puteți găsi și alte rețete cu pepene roșu, pe care vă recomand să le încercați:
Suc de pepene, castravete și dovlecei – un tonic cardiovascular excelent (rețetă video)
Suc de pepene roșu cu mentă – răcoritor, antioxidant, antiinflamator și anticancerigen
Cura cu suc de pepene și ulei de măsline pentru cei cu pietre la rinichi – rețetele fitoterapeutului Constantin Milică
Dacă vă interesează mai multe rețete de sucuri, vă recomand cartea „Sucuri pentru detoxifiere, vindecare și o viață sănătoasă” și Dieta cu Sucuri Naturale.
Suc de pepene roșu la blender cu lămâie
Ingrediente
- 1/2 pepene roșu mic
- 1 lămâie sau limetă (lămâie verde)
Mod preparare rețetă
- Spălați bine pepenele, apoi înlăturați coaja. Tăiați-l felii, apoi cubulețe. Înlăturați semințele din pulpă.
- Puneți cuburile de pepene în vasul blenderului. Adăugați sucul proaspăt stors de la lămâie.
- Mixați bine, până când ingredientele se transformă într-o compoziție fină.