√ Articol documentat Sucul de urzică este o infuzie naturală de sănătate pentru întregul organism. Are efecte nutritive, tonice și revigorante. Studiile au arătat că urzica este o plantă neașteptat de hrănitoare, fiind comparată la capitolul proteine, fibre și carbohidrați […]
Este „la modă” să urmezi o dietă de detoxifiere, mai ales după mesele copioase de sărbători. Unii adoptă aceste diete și cu scopul de a pierde în greutate. Câtă știință este însă în spatele popularității lor? Câteva studii clinice au […]
Varza și dovleceii – ingredientele principale ale acestei rețete se numără printre legumele cu cele mai mici cantități de calorii. Din acest motiv le vedem incluse în diferite diete de slăbit. Și celelalte legume folosite la această ciorbă contribuie la […]
Mediul în care trăim este din ce în ce mai poluat cu substanțe străine organismului și sistemelor ecologice, la care nu am mai fost expuși până acum. Nu doar aerul, ci și alimentele și medicamentele și produsele pe care le […]
Termenul de „detoxifiere” se referă în societatea actuală mai mult la o cură de slăbire, sau la o dietă prin care se pot vindeca numeroase afecțiuni și probleme de sănătate. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor o caracterizează ca un […]
Curățarea corpului de toxine este o practică deosebit de populară astăzi, care atrage după sine o multitudine de beneficii. Eliminarea deșeurilor din organism ajută la creșterea vitalității, revigorarea funcțiilor sistemelor și organelor principale, remedierea unor dezechilibre sau tulburări, creșterea capacității organismului […]
O rețetă foarte populară de slăbit este apa de castraveți. Principalele beneficii ale acestei licori sunt detoxifierea și hidratarea corpului. Scăderea ponderală este un beneficiu secundar potențial. Apa de castravete este un fel de limonadă la care se adaugă felii […]
Ingredientul principal al acestui ceai pentru purificarea organismului este ciuboțica-cucului. Prin efectele sale de curățare a sângelui, ajută la eliminarea toxinelor care produc dureri articulare și reumatice. Are totodată efecte bune asupra sistemului nervos și respirator, asupra inimii și rinichilor. […]
Frigul și umiditatea, lipsa luminii solare, sedentarismul și alimentația săracă în vitamine și minerale din timpul iernii afectează imunitatea organismului. Din acest motiv, la început de primăvară, cu toții avem nevoie de o cură de imunizare și detoxifiere pentru o […]
Ficatul este fără îndoială unul din cele mai importante organe ale corpului, întrucât are rolul de a filtra lucrurile bune de cele rele, permițându-le doar celor bune să intre în fluxul sanguin. Substanțele nocive sunt neutralizate și transformate în deșeuri […]
Nu doar adulții au nevoie de o detoxifiere periodică, ci și copiii, întrucât și ei sunt expuși la aceeași cantitate de toxine precum suntem noi. Aceste substanțe provin din produsele pe care le folosim pentru curățarea casei sau îngrijirea corpului, […]
Rețeta pe care v-o prezentăm aparține nutriționistului Daniel Boarim, medic și specialist în Nutriție Umană la Universitatea Federală din Lavras, profesor universitar și lector internațional. În prezent, dr. Boarim este doctor la Clinica Naturistă Oasis din Curitiba și director clinic […]
Ați observat că primăvara, țăranii au obiceiul să vândă rădăcinoasele cu tot cu frunze. Nu fac acest lucru doar pentru ca marfa lor să arate mai proaspătă, mai „naturală” și mai atractivă pentru cumpărători, ci pentru că și frunzele sunt […]
Fitoterapeutul Constantin Milică, profesor la Universitatea de Științe Agricole din Iași, vorbește despre importanța detoxifierii organismului pentru prevenirea și tratarea bolilor. Fără o curățare corespunzătoare a organismului, nici un tratament nu-și poate face efectul complet. Dr. Milică recomandă realizarea periodică […]
Leurda, unul din cei mai buni curățitori ai organismului, mai este cunoscută în popor și sub numele de usturoiță, usturoiul ursului sau usturoi de pădure. Este o plantă care crește spontan, în zone sălbatice. Apare în lunile martie-aprilie. Frunzele se […]