Leurda (Allium ursinum) este cunoscută în limbaj popular și sub numele de „usturoiul ursului”. Această denumire provine din latinescul „ursus”. Face referire la o legendă care spune că după ce ies din hiberare, urșii mănâncă leurdă pentru a se curăța […]
Detoxifiere
10 alimente care îmbunătățesc rata de filtrare a rinichilor – dr. Sten Ekberg
Fiecare organ are o importanță vitală în corp, mai ales cele care se ocupă cu eliminarea deșeurilor și curățarea organismului. Spre deosebire de ficat, rinichii nu au o capacitate la fel de mare a de a se auto-repara sau regenera. […]
Banalul pătrunjel – curăță corpul de toxine, metale grele și poluanți
Biologul și cercetătorul român Eugen Giurgiu susține că pătrunjelul este unul din cei mai eficienți agenți detoxifianți naturali. Efectele sale se văd în scurt timp. Datorită faptului că înlătură toxinele din organism, produce o îmbunătățire notabilă a stării generale de […]
Rețetă pentru curățarea sistemului circulator, pe bază de usturoi și lămâie
Autorul rus Mikhail Tombak prezintă în una din cărțile sale o rețetă simplă pe care o putem folosi pentru curățarea sistemului circulator. Conține doar două ingrediente, disponibile în orice gospodărie. Curățarea sistemului circulator – rețetă Ingrediente 350 g de usturoi […]
Un litru pe zi din această limonadă curăță organismul
Un obicei foarte sănătos este acela de a consuma la trezire un pahar cu apă și lămâie. Această rețetă simplă poate fi îmbunătățită prin adăugarea altor ingrediente detoxifiante și stimulatoare. De pildă, pe lângă lămâie, puteți folosi castravete, ghimbir, mentă […]
Broccoli curăță rapid corpul de poluanții inhalați din aer
Broccoli (Brassica oleracea) – leguma care poate curăța extrem de rapid organismul de toxine și poluanți. Comparativ cu varza, ridichea sau conopida – broccoli are o popularitate mai mică în rândul românilor. Broccoli este bogat în proteine, vitamine, antioxidanți și […]
17 semne că ficatul tău are nevoie de o detoxifiere + remedii
Starea proastă de sănătate (inexplicabilă din punct de vedere clinic) a unor oameni se poate datora unei acumulări de toxine în organism. Detoxifierea corpului este o terapie întâlnită în medicina indiană și naturopată. O săptămână de detoxifiere îmbunătățește funcția ficatului […]
Cum să îți cureți ficatul cu suc de mere (cură de 3 zile)
Terapeutul rus Mikhail Tombak susține că sucurile de legume sunt foarte eficiente în detoxifierea organismului. Sucul de mere este un remediu ieftin și accesibil pentru oricine vrea să își curețe ficatul. Semnele unui ficat nefuncțional Cum știi dacă ai nevoie […]
Trei metode de curățare a rinichilor
Autorul Mikhail Tombak dedică în una din cărțile sale un capitol detoxifierii organismului și propune câteva moduri de curățare a organelor interne. Ficatul, rinichii, plămânii, oasele, sângele – toate acestea au nevoie de o detoxifiere periodică. Autorul dă câteva rețete […]
Tratament naturist pentru curățarea intestinului gros
Tratamentul naturist pentru curățarea intestinului gros constă în general în administrarea unor alimente cu efect laxativ, purgativ și detoxifiant. În rândurile de mai jos vă prezentăm câteva rețeta recomandate de autorul rus Mikhail Tombak. Ce funcții are intestinul gros Intestinul […]
Două rețete pentru detoxifierea corpului (cu kefir, semințe de in, rădăcinoase)
Nutriționistul Galina Tomaș ne oferă două rețete simple la care putem apela atunci când avem nevoie de o curățare a corpului de toxine. Detoxifierea poate fi necesară după sărbători sau în general după mese îmbelșugate care ne încarcă organismul. Kefir […]
Cum să-ți detoxifici ficatul în 5 pași – dr. Josh Axe
Ficatul este unul din cele mai mari și mai harnice organe ale corpului uman. Lucrează continuu pentru a înlătura toxinele din sânge, a produce bilă și a descompune și metaboliza alcoolul și medicamentele, a procesa nutrienții și a facilita absorbția […]
Grepfrutul – un fruct excelent pentru detoxifiere și scăderea în greutate
√ Articol documentat Fructele citrice sunt o adevărată binefacere pentru organism în perioada rece a anului. La fel ca portocalele și lămâile, grepfrutul ne oferă o doză bună de vitamina C, despre care știm cât de importantă este pentru imunitate, […]
Cura de detoxifiere cu lămâie și grepfrut – rețeta unui călugăr grec
Cura de detoxifiere cu lămâie și grepfrut prezentată mai jos a fost dezvăluită de un monah din Muntele Carantania, pe nume Filotheos. Un mare cunoscător și utilizator al leacurilor naturii, călugărul grec, este de părere că sucul de lămâie poate […]
Ceai care ajută detoxifierea ficatului și rinichilor
Rețeta de ceai prezentată mai jos poate fi utilă pentru cei care se confruntă cu probleme la nivelul ficatului și rinichilor. Este în mod deosebit benefic în litiază. Plantele incluse în formula de ceai ajută ficatul și rinichii să elimine […]