Sfecla roșie este unul din cele mai bune alimente pentru creșterea energiei în sezonul rece. Odată cu scăderea temperaturilor și a luminii solare, organismul nostru își pierde treptat din energie și vitalitate. De aceea avem nevoie de anumite stimulente pentru […]
Când ai băut ultima dată un pahar cu suc proaspăt, făcut în casă? Nu ne referim neapărat la sucurile de fructe, ci mai degrabă la sucurile terapeutic, din legume și verdețuri. Foarte multe familii au un storcător electric în casă, […]
Anemia apare atunci când concentrația de hemoglobină din sânge scade sub valoarea normală. Această afecțiune mai este cunoscută și sub numele de „lipsă de sânge”. În acest articol vă prezentăm o rețetă simplă care ajută la creșterea hemoglobinei și tratarea […]
Ce motive ai putea avea să bei suc de cartof crud? Nebănuit de multe! Chiar dacă nu este cel mai gustos suc pe care îl vei consuma, este cu siguranță unul din cele mai sănătoase! Despre beneficiile consumului de suc […]
Sucul de morcov este considerat regele sucurilor naturale. Este cel mai valoros dintre toate deoarece furnizează aproape toată gama de nutrienți necesari organismului. Diverși autori îl prescriu în prevenirea și tratarea unor afecțiuni. Sucul de morcov – un cocktail de […]
Spanacul a fost supra-numit de unii „mătura intestinului”. Asemenea unei măturici, această verdeață curăță stomacul și pune digestia în mișcare. Cele mai bune efecte în acest sens le are sucul. Autorul rus Mikkail Tombak spune că sucul de spanac este […]
V-ați întrebat vreodată de ce sucul de sfeclă roșie este indicat în cancer? Pentru că acesta curăță foarte bine sângele. Totodată, furnizează organismului o doză generoasă de vitamine, minerale, microelemente, compuși antioxidanți și anticancerigeni. Puterea detoxifiantă a sfeclei Sfecla roșie […]
Sfecla roșie este leac pentru multe boli. Cele mai rapide rezultate le are sucul de sfeclă, mai ales în scăderea tensiunii arteriale. Sucul de sfeclă roșie este cunoscut pentru efectele sale hipotensive, demonstrate științific. A devenit o băutură populară și […]
Cine s-ar putea gândi că un suc obținut din ingrediente banale precum mere și lămâi ar putea avea o multitudine de beneficii pentru sănătate? Din aceste două fructe putem obține un suc cremos, savuros și delicios, pe care îl putem […]
O vedere mai bună, o piele mai frumoasă. Un păr mai rezistent și o inimă mai sănătoasă. Acestea sunt câteva din beneficiile de care ne putem împărtăși consumând suc de spanac. Spanacul furnizează un cocktail de vitamine și minerale. Conținutul […]
Despre leurdă am scris multe articole. Acest usturoi sălbatic depășește usturoiul obișnuit în ceea ce privește efectul terapeutic, mai ales în bolile cardiovasculare. Poate fi considerat un veritabil medicament care crește în mod gratuit în natură. Trebuie doar să îl […]
Frunzele legumelor de la care se consumă în mod prioritar rădăcina sunt deopotrivă de sănătoase. Frunzele de morcov, frunzele de țelină, frunzele de sfeclă și cele de ridiche sunt nu doar comestibile, ci și benefice organismului. Mikhail Tombak recomandă frunzele […]
Cu siguranță mulți dintre voi consumați avocado. Îl includeți cu precădere în preparatele sărate, precum salatele. Unii obișnuiesc să îl pună în smoothie-uri, pentru a da băuturilor mai multă consistență și cremozitate. O combinație inedită pe care o puteți încerca […]
Știați că un procent majoritar din populație are grăsime excesivă în ficat? Unii descoperă acest lucru doar în urma unei ecografii sau a unui computer tomograf. Dr. Eric Berg are un remediu simplu prin care putem elimina grăsimea stocată în […]
O băutură tonică, dătătoare de vigoare și sănătate, pe care o putem face singuri în casă, este cvasul. Acest preparat datează din vremea antichității. Este o băutură slab alcoolizată, asemănătoare cu berea, foarte populară la ruși, ucrainieni, dar și la […]