Alimentatie sanatoasa

PÂINE din HRIȘCĂ și SEMINȚE, fără frământare

// Adaugă comentariu

Această rețetă de pâine este una din cele simple rețete pe care le puteți încerca acasă. Se prepară din doar 4 ingrediente. Nu conține făină de grâu. Nici măcar nu necesită frământare. Este o alternativă ideală pentru persoanele cu intoleranță la […]

ALIMENTE indicate pentru fiecare ORGAN în parte

// Adaugă comentariu

În cartea sa Live Raw: Raw Food Recipes for Good Health and Timeless Beauty – autoarea Mimi Kirk ne prezintă o listă scurtă a nutrienților și a alimentelor benefice pentru fiecare organ în parte al corpului. O putem folosi ca […]

SUC pentru ALCALINIZAREA organismului

// Adaugă comentariu

Alcalinitatea este atât de importantă pentru sănătatea noastră încât ne poate proteja împotriva bolilor canceroase. Celulele din corpul nostru au nevoie să rămână într-un echilibru alcalin natural pentru ca noi să fim sănătoși. Consumul de alimente cu efecte alcalinizante a […]

SUC pentru curățarea și eliberarea CĂILOR RESPIRATORII

// 1

Acest remediu de casă conține câteva din cele mai bune ingrediente naturale pentru desfundarea nasului, curățarea căilor respiratorii și ușurarea respirației. Se amestecă toate în blender, iar sucul rezultat se administrează imediat. Ceapa crudă conține quercetină, un compus cu proprietăți […]