Am găsit rețeta unuia dintre cele mai bune detoxifiante naturale. Acest suc conține alimente cu efecte diuretice dovedite, care ajută la purificarea corpului de toxine și deșeuri dăunătoare. Într-un cuvânt, beneficiile acestui suc acționează din interior înspre exterior. Suc de […]
Numeroase alimente au darul de a crește buna-dispoziție și energia fizică și psihică, în mod natural. Una din cele mai reușite combinații de fructe cu efecte anti-depresive pentru suc este cea prezentată în rețeta de mai jos. Acest antidepresiv poate […]
Vă propunem o rețetă interesantă de smoothie (băutură cremoasă făcută la blender) cu proprietăți antiinflamatoare puternice, care are la bază sfeclă și ananas. Combinația pare ciudată, însă rezultatul este foarte bun. Sfecla are un gust pământiu, pe care aroma răcoritoare […]
Este unul din cele mai bune sucuri pe care le putem obține din fructe și legume proaspete de sezon. Combinația dintre căpșune și castraveți este perfectă. Ambele ingrediente sunt bogate în apă și au efecte diuretice puternice. În ceea ce […]
Acest suc curățitor are un gust plăcut și este ușor de consumat, datorită căpșunilor, care îi dau o dulceață naturală. Conține ingrediente care ajută la alcalinizarea și purificarea sângelui, reduce inflamațiile și previne bolile. Sucurile de fructe și legume cu […]
Hipocrate prescria sucul din tije verzi de țelină pacienților cu tensiune nervoasă în anul 300-400 î.Hr., iar vracii chinezi foloseau acest suc pentru reducerea presiunii arteriale. Abia recent oamenii de știință au testat acest remediu și au descoperit valoarea lui […]
Mai puțin utilizate în bucătărie decât rădăcinile, frunzele de sfeclă roșie fac parte din lista celor mai hrănitoare alimente din lume. Conținutul lor nutrițional este extrem de divers și bogat. Sunt în primul rând o sursă foarte bună de vitamina […]
Știm despre creierul nostru că este compus din 75% apă. Puțini dintre noi știm însă că acesta este totodată cel mai gras organ al corpului, și conține cel puțin 60% grăsimi. Iată de ce dietele care exclud consumul de grăsimi […]
Acest suc conține câteva ingrediente delicioase, renumite pentru conținutul lor bogat în antioxidanți și proprietățile lor anti-îmbătrânire: goji, căpșuni și ciocolată neagră. La finalul articolului veți găsi rețeta video și câteva informații despre beneficiile fiecărui ingredient în parte. Sucul longevității – […]
Vă propunem un desert inedit, la pahar, preparat din ingrediente naturale, bogate în vitamine și minerale esențiale pentru sănătate: morcov, banană, fulgi de ovăz și scorțișoară. Este un mod ingenios de a consuma morcovul crud într-o formă mai plăcută, inclusiv […]
Acest suc se prepară doar din 2 ingrediente, și nu conține nici un fruct, astfel încât nu produce creșterea bruscă a nivelului de zahăr din sânge. Din punct de vedere terapeutic, acest suc are efecte tonice și remineralizante. Ajută la […]
Rețeta pe care v-o propunem poate fi utilă persoanelor care au început de cataractă sau doresc să prevină această boală, sau pur și simplu să-și îmbunătățească vederea. Sucul conține spanac, goji și portocală, trei alimente bogate în antioxidanți care protejează […]
Acest smoothie conține două din cele mai eficiente alimente împotriva depresiei. Este absolut delicios. Banana poate transforma orice smoothie într-o băutură dulce, cremoasă și mult mai plăcută papilelor gustative. Dacă nu ați mai încercat această rețetă până acum, veți descoperi că […]
Un remediu natural pentru ameliorarea alergiilor de sezon este sucul de morcov amestecat cu suc de pătrunjel. Se poate folosi atât frunzele, cât și rădăcina de pătrunjel. Pătrunjelul este bogat în săruri minerale, care ajută la neutralizarea acizilor din corp, […]
Vă prezentăm un suc foarte aromat, preparat din măr, pară și rozmarin, cu efecte benefice asupra grăsimilor din sânge și a greutății corporale. Dincolo de efectele sale hipolipidice și hipoglicemiante, rozmarinul are proprietăți antivirale, antibacteriene și antioxidante. De aceea este […]