Articole despre 'spanac'

Supa rece din avocado si spanac

Supă rece din avocado și spanac – fără foc

// Adaugă comentariu

Supa rece din avocado și spanac este o rețetă ideală pentru persoanele care țin post, urmează un regim vegan sau de crudități. Supa este cremoasă, hrănitoare și sățioasă. În plus, se prepară foarte rapid. Ce poate fi mai potrivit pentru […]

Paste cu spanac

Paste cu (sos de) spanac – rețetă de post

// Adaugă comentariu

Spanacul este o verdeață de primăvară deosebit de hrănitoare și sănătoasă. Merită inclusă în mai multe din rețetele noastre zilnice. Cel mai des îl consumăm în salate. Însă din frunzele lui putem obține și niște sosuri foarte bune, fie pentru […]

Creamed Spinach _ Meal Makeover Moms _ Flickr_files

Spanac cremos – mâncare de post

// Adaugă comentariu

Această mâncare de spanac cremos este atât de simplă și bună încât o puteți prepara pe toată perioada postului. Este o rețetă ușoară, gata în câteva zeci de minute. Consistentă, sățioasă și aromată, merită încercată în sezonul spanacului. Am ales […]

Supa crema broccoli si spanac

Supă-cremă de broccoli și spanac

// Adaugă comentariu

√ Articol documentat Supa-cremă de broccoli și spanac este o mâncare sățioasă și hrănitoare în vremea posturilor sau în alimentația celor care țin regim. Cele două ingrediente principale ne duc cu gândul la iarna care tocmai se încheie și la […]

Salata de spanac, castravete si portocala

Salată de spanac cu castravete și portocală

// Adaugă comentariu

√ Articol documentat științific Această salată de spanac cu castravete și portocală este deosebit de savuroasă. Culorile ei vibrante te invită să îți imaginezi cât de răcoritoare, hidratantă și vitaminizantă este această rețetă! Pe lângă gustul ei plăcut, este deosebit […]

Spanacul are valoare medicinala

Spanacul are o valoare medicinală deosebită

// Adaugă comentariu

√ Articol documentat Pe lângă faptul că este un aliment foarte hrănitor și gustos, spanacul are și o valoare medicinală remarcabilă. Într-una din cărțile sale, academicianul Ovidiu Bojor menționează câteva din proprietățile sale nutritive și terapeutice. Spanacul – proprietăți Spanacul […]