Articole despre 'mere'

Marul un mare tamaduitor de boli

Mărul – un mare tămăduitor de boli

// Adaugă comentariu

√ Articol documentat Mărul este mai mult decât un fruct banal, prezent pe toate tarabele din piață și disponibil la orice dată din calendar. Este un leac extraordinar pentru numeroase afecțiuni. Nu degeaba se spune că un măr pe zi […]

2 MERE pe zi întăresc mușchiul INIMII și previn INFARCTUL

// 1

Numeroase studii au arătat că o dietă bogată în fructe și legume poate reduce drastic riscul bolilor cronice, precum bolile cardiovasculare și cancerul, datorită conținutului de antioxidanți (flavonoide, carotenoide și fenoli), care previn stresul oxidativ și încetinesc îmbătrânirea corpului. Merele […]

Miracole de Sănătate Ascunse în Cojile Fructelor

// 3

Nu aruncaţi cojile fructelor pe care le consumaţi! Este primul îndemn referitor la acest subiect. Cercetătorii moderni au redescoperit faptul că cele mai multe vitamine şi minerale hrănitoare ale fructelor se află de fapt în coaja lor. Studiile antice ne confirmă […]

Prăjitură Fragedă cu Mere, de Post

// Adaugă comentariu

Pe perioada postului, prăjiturile pe bază de fructe sunt cele mai hrănitoare şi uşor de preparat. Merele sunt cele mai populare fructe, despre care am aflat mai multe în articolul referitor la calităţile lor terapeutice şi efectele benefice asupra sănătăţii. […]

Descoperă Calităţile Terapeutice ale Merelor

// 1

Banale şi modeste, merele ascund o bogăţie de substanţe nutriţionale cu rol benefic asupra sănătăţii noastre. Se spune despre mere că au darul de a preveni numeroase boli şi de a ne ţine departe de intervenţiile nedorite ale medicului. Există […]

Deserturi Răcoritoare: Gutui şi Mere Umplute

// Adaugă comentariu

Ştim că doamnele şi domnişoarele preferă un desert bogat la gust, dar sărac în calorii. Fructele de masă rămân cele mai bune ingrediente pentru o mâncare dulce hrănitoare, sănătoasă şi revigorantă. Am ales pentru azi 2 reţete minunate de mere […]