Retete culinare

Biscuiti de post fara foc – din 3 ingrediente

Biscuiți de post fără foc – din 3 ingrediente

// Adaugă comentariu

Nu trebuie să aveți pană de curent pentru a face acești biscuiți de post fără foc. Sunt o gustare simplă, pe care o poți realiza din câteva mișcări, potrivită pentru orice ocazie. Iar dacă țineți post sau cură de slăbire, […]

Probiotic natural, ieftin, romanesc

Probiotic natural, ieftin, românesc – rețetă simplă

// Adaugă comentariu

Probioticele au un rol important în protejarea sănătății. Dat fiind că aproape 80% din imunitatea noastră se fabrică în intestin, probioticele sunt un fel de antidot al îmbolnăvirilor de tot felul. Probioticele sunt implicate în prima și ultima linie de […]

Pizza fara faina

Pizza fără făină (keto, diabet)

// Adaugă comentariu

Cu puțină imaginație putem realiza felurite mâncăruri de regim pe care le pot servi și persoanele cu anumite restricții. De pildă, rețeta de pizza fără făină prezentată mai jos este potrivită pentru diabetici, pentru cei care au intoleranță la gluten […]

Batoane de ciocolata fara zahar (keto, diabet)

Batoane de ciocolată fără zahăr (keto, diabet)

// Adaugă comentariu

Desert natural, gustare hrănitoare, mic-dejun dulce și sățios – în toate aceste variante puteți consuma batoanele preparate după rețeta de mai jos. Acest batoane de ciocolată fără zahăr sunt indicate în dieta keto, în dieta diabeticilor, în dieta fără gluten […]

Telemea de naut

„Telemea” din năut –  rețetă de post

// Adaugă comentariu

Dacă obișnuiți să țineți posturile rânduite de Biserică sau urmați un regim vegetarian, această „telemea” vegană din năut poate fi pe placul vostru. Se prepară foarte simplu. Toate ingredientele se mixează în blender, se fierb puțin, apoi se pun la […]

Bomboane de ciocolata reteta

Bomboane din ovăz și ciocolată – 2 ingrediente

// Adaugă comentariu

Fulgii de ovăz pot constitui o sursă de materie primă pentru prepararea laptelui vegetal. Iar din reziduurile rezultate în urma strecurării se pot obține diverse preparate – dulci sau sărate. Dacă aveți fulgi de ovăz în casă și nu ați […]

Salată de broccoli pentru slăbit – rețetă indiană

Salată de broccoli pentru slăbit – rețetă indiană

// Adaugă comentariu

Țineți cură de slăbire și vreți o idee de prânz sau cină ușoară? Încercați salata de broccoli fript. Rețeta este preluată din bucătăria indiană, însă ingredientele sunt accesibile și la noi.  Salata de broccoli călit este foarte gustoasă. Conține ingrediente […]