Păducelul este cunoscut în medicina populară sub numele de „doctorul inimii”. Realmente, este probabil cea mai bună plantă medicinală pentru sănătatea cardiacă. Ce proprietăți are păducelul Păducelul (Crataegus spp.) are proprietăți vasodilatatoare, hipotensive sau hipertensive, antioxidante, antiinflamatoare, antispastice, tonice cardiace, […]
√ Articol bazat pe studii științifice Berberina este folosită de mulți ani în China pentru infecțiile gastrointestinale. În anul 1988 a fost utilizată pentru tratarea diareii la diabetici. Atunci s-a descoperit că planta produce o scădere notabilă a glicemiei. Ulterior, […]
Anxietate, stres, tulburări de somn – acestea sunt câteva din problemele cele mai acute cu care se confruntă oamenii în zilele noastre. Valeriana s-a dovedit benefică în toate aceste afecțiuni. Valeriana – carte de vizită Valeriana (Valeriana officinalis) este utilizată […]
Hameiul este unul din cele mai bune remedii pentru anxietate și griji excesive care vă dau tulburări de somn sau probleme digestive. Puteți apela la această plantă atunci când treceți prin perioade stresante și nu puteți dormi. Ce conține hameiul […]
Promovarea plantelor cu efect calmant este tot mai necesară în societatea actuală, marcată de un grad ridicat de stres. Hameiul este un relaxant profund, spune botanista Rosalee de la Foret. Cunoscut ca ingredient-cheie în procesul de preparare a berii, hameiul […]
Fructul de goji este numit pe bună-dreptate un super-aliment. Popularitatea sa se datorează conținutului bogat în nutrienți și compuși fitochimici cu proprietăți terapeutice. Goji protejează ochii, inima, vasele de sânge, ficatul și pielea. Ce este goji? Goji este un arbust […]
Cimbrul este unul din cele mai valoroase antibiotice naturale. Această plantă este bogată în ulei volatil și compuși cu proprietăți antimicrobiene puternice. Îl putem utiliza mai ales în perioada de iarnă, când se înmulțesc virusurile și infecțiile. Cimbrul (Thymus vulgaris) […]
Măceșele fac parte din gama de fructe sălbatice care ajută la fortificarea organismului în sezonul de toamnă-iarnă. Acestea pot fi culese direct din natură, sau pot fi cumpărate din piețe. Se păstrează în congelator, sau se usucă pentru ceai. Gospodinele […]
Orice persoană care a trecut de 40 de ani ar trebui să includă coada-calului în meniul zilnic. Această plantă furnizează o cantitate mare de siliciu – un mineral care susține rezistența oaselor, unghiilor, părului și pielii. Coada-calului – sursă inegalabilă […]
Coada-calului este o plantă preistorică impresionantă. Datează din era dinozaurilor, perioadă în care atingea o înălțime de 30 de metri. Astăzi abia ne ajunge la genunchi, însă puterea ei medicinală nu s-a pierdut. Coada-calului – nicio plantă nu o întrece […]
Biologul și cercetătorul român Virginia Ciocan consideră măceșele adevărate comori de sănătate care „merită un loc în față pe rafturile farmaciei verzi a naturii”. Fructele sălbatice sunt cel mai prețios dar pe care ni-l face toamna în generozitatea ei. Măceșele, […]
Păducelul este o minune de plantă! Acest arbust ne oferă totul spre folosul nostru, de la frunze și flori, până la fructele rubinii care se coc toamna. Păducelul este considerat cel mai valoros tonic cardiovascular al naturii. Fructele de păducel […]
Nu toți dintre noi îmbrățișăm cu căldură toamna. Acest anoptimp debutează într-un mod plăcut, cu coloritul divers al frunzelor. Însă pe măsură ce gradele din termometru scad – atât afară, cât și în casă, ne vine greu să ne adaptăm. […]
De îndată ce scad temperaturile și ne simțim înfrigurați când ieșim afară, e semn că sezonul răcelilor s-a deschis „oficial”. Primele frisoane de toamnă aduc cu ele și primele temeri legate de sănătatea noastră. Odată cu venirea anotimpului rece, ne […]
Măceșele au început să se coacă și ne invită la cules. Făceți-vă provizii pentru iarnă. Aceste fructe sunt tonice extraordinare pentru organism în sezonul rece! Prin bogăția lor de vitamina C sprijină sistemul imunitar și ajută la tonifierea vaselor de […]