Plante și leacuri

Semințele de fenicul sunt, pe cât de aromate și plăcute la gust, pe atât de benefice! Pot fi considerate un bun „prieten” al sănătății noastre. În rândurile de mai jos vă dezvălui câteva motive pentru care este bine să avem […]

Insomnia este una din problemele de sănătate cel mai des auzite. Nu doar vârstnicii sunt afectați, ci și persoanele tinere și copiii. Grijile excesive, necazurile și stresul zilnic în care trăim sunt câțiva factori care ne fac să fim permanent […]

Plantele aromatice și unele alimente pe care le folosim în bucătărie au proprietăți terapeutice. Acestea pot fi incluse în farmacia naturală a casei. Botanista Rosemary Gladstard spune că multe plante medicinale sunt de fapt deghizate în „veșminte culinare”. Și invers, […]

Pe perioada rece, o plantă fantastic de bună pentru creșterea rezistenței corpului la răceli și viroze este echinacea. Fitoterapeutul Marius Văduva o recomandă atât adulților, cât și copiilor. Echinacea ne ridică rapidă imunitatea „Un om care vrea să-și ridice imunitatea, […]

Pelinul dulce sau pelinița este una din cele mai eficiente plante pentru curățarea și vindecarea organismului. Poate fi administrată sub formă de ceai, capsule sau tinctură. Pelinița (Artemisia annua) este cunoscută în special pentru efectele sale antiinfecțioase. Chinezii o folosesc […]

Pătrunjelul are un potențial terapeutic uriaș, pe care puțini îl cunosc și îl exploatează. Cei mai mulți îl folosesc în scop culinar, dar și atunci, doar presărându-l sporadic pe mâncăruri. Această verdeață trebuie folosită fără zgârcenie în alimentație deoarece ne […]

La ora actuală, suplimentele cu armurariu sunt cele mai bine vândute hepatoprotectoare. Această plantă acționează realmente ca o armură pentru ficat. Milioane de oameni în întreaga lume consumă armurariu pentru susținerea funcției hepatice. Armurariul – neîntrecut în protejarea și vindecarea […]

Acest sirop de tuse are foarte multe beneficii și avantaje. În primul rând, este 100% natural. Nu conține aditivi, zahăr rafinat sau alți îndulcitori dăunători. Al doilea avantaj este că nu trebuie să-l fierbeți. Se prepară la rece, din câteva […]

Medicul grec Hipocrate cunoștea valoarea terapeutică a alimentelor naturale, de aceea a spus că hrana trebuie să ne fie medicament, iar medicamentele să ne fi hrană. Usturoiul confirmă negreșit această teorie. Usturoiul – antidotul tuturor bolilor? Civilizațiile vechi îl considerau […]

Puțini știu că ienupărul este un bun aliat în curele de slăbire. Femeile îl pot folosi pentru a reduce surplusul de grăsime corporală și apa din țesuturi. Este un excelent diuretic, depurativ, dar și antireumatic. Ienupărul produce o diureză puternică. […]

Domeniul principal în care ghimbirul „activează” este cel al afecțiunilor gastrointestinale și al bolilor inflamatorii. Știați că acest condiment era folosit în rețetele din Grecia antică? Dincolo de aroma sa încântătoare se ascunde un puternic medicament. Ghimbirul – medicamentul stomacului […]

Poate că denumirea acestei plante nu vă spune nimic. Lipicioasa are însă un loc important în fitoterapia tradițională și modernă. Este tonic, drenor și curățitor limfatic, antitumoral, detoxifiant, hipotensiv, laxativ ușor, diuretic și vulnerar.  Ce este lipicioasa Lipicioasa (Galium aparine) […]

Despre ghimbir se poate vorbi doar la superlativ. Această plantă alimentară și medicinală are atât de multe beneficii pentru organism încât nu trebuie să lipsească din alimentația noastră. Mai ales acum, în sezonul rece. Asiaticii îl prețuiesc ca pe un […]

Rozmarinul este una din cele mai bogate surse de antioxidanți dintre plantele medicinale. Potrivit medicinei chineze tradiționale, rozmarinul are o energie stimulatoare. Stimulează circulația sângelui și crește vitalitatea funcțiilor cognitive. Chiar dacă este o plantă caldă, este potrivită și pentru […]

Doctorul Robert Morse consideră castanul sălbatic un remediu pe care Dumnezeu l-a dat oamenilor pentru tratarea suferințelor sistemului circulator. Studiile științifice au demonstrat potențialul său terapeutic în insuficiența venoasă cronică, hemoroizi și edemele post-operatorii. Castanul sălbatic – proprietăți Castanul sălbatic […]