Aloe vera este fără îndoială una din cele mai valoroase plante din lume. Pe lângă proprietățile sale medicinală diverse, se remarcă și ca o plantă alimentară, care poate oferi organismului necesarul zilnic de nutrienți, îndeosebi de vitamine și minerale. Există […]
Plantele medicinale și fructele pot fi administrate intern în scop terapeutic sub formă de infuzie, tincturi, siropuri, macerate, comprimate, vinuri sau cidruri. Ce este cidrul Cidrul este denumirea care se dă băuturilor din fructe sau plante obținute prin fermentație alcoolică. […]
Vitamina D este unul din acei nutrienți prețioși, pe care nu îi găsim la discreție în alimente. Corpul are nevoie de ea pentru a absorbi calciul și fosfatul – necesari pentru creșterea oaselor. Vitamina D blochează totodată hormonul paratiroidian, care […]
Un studiu recent, publicat în aprilie 2019 în jurnalul Annals of Internal Medicine a arătat că anumiți nutrienți din alimente sunt asociați cu o rată mai mică de deces, în timp ce anumite suplimente, administrate în exces, pot avea un […]
Varza este mai mult decât un simplu aliment. Este folosită în scop terapeutic de mii ani, încă de pe vremea medicul grec Hippocrate. Academicianul Ovidiu Bojor îi alocă un spațiu generos în cartea sa „Fitoterapie Tradițională și Modernă”, la capitolul […]
Talpa gâștei face parte din cele mai populare plante medicinale din flora spontană a țării noastre. Crește la discreție prin grădini, așadar nu ezitați să vă faceți provizii pentru farmacia casei. Talpa gâștei – utilă în afecțiunile femeilor Este apreciată […]
În orice casă trebuie să existe o trusă de prim-ajutor pentru situații de urgență. Ea trebuie să conțină nu numai medicamente, ci și plante medicinale, care le pot fi de mare folos îndeosebi familiilor cu copii mici. Botanista americană Rosemary […]
Botanista americană Rosemary Gladstar scrie în una din cărțile sale că echinacea este unul din cei mai puternici stimulatori ai imunității. Eficiența sa a fost demonstrată în numeroase studii științifice. Este una din cele mai vechi plante utilizate împotriva infecțiilor. […]
Deodorantele și antiperspirantele din comerț sunt folosite pe scară largă pentru reducerea sudorației excesive și pentru combaterea mirosului neplăcut cauzat de aceasta. Puțini știu însă că aceste produse conțin ingrediente nocive. Deși nu le ingerăm direct, ele ajung în corpul […]
Pătlagina este folosită din antichitate pentru vindecarea bolilor, de la tuse și constipație până la răni. Este prescrisă într-un spectru larg de afecțiuni, sub numeroase forme: semințe prăjite, decoct, sirop, unguent, gargară, clisme, supozitoare vaginale, picături nazale și oculare. Studiile […]
Deodorantele din comerț sunt considerate indispensabile de persoanele care transpiră mult. Funcționează prin combaterea mirosului produs de bacteriile din secrețiile pielii. Antiperspirantele sunt subtipuri de deodorante care blochează glandele sudoripare, prevenind formarea transpirației pe piele. Ele conțin numeroase substanțe chimice […]
Dr. Antonela Marika, specialist în boli interne și competențe în fitoterapie și apiterapie, a dezvăluit pentru Revista Galenus câteva tratamente fitofarmaceutice recomandate în afecțiunile oftalmologice. Pentru acest articol am ales remediile cele mai uzitate pentru conjunctivită. Ce este conjunctivita Conjunctivita […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Uleiurile esențiale au devenit foarte populare în ultima vreme, datorită faptului că sunt extracte concentrate din plante care au efecte terapeutice puternice. Uleiul de rozmarin este cunoscut și utilizat în mod deosebit pentru capacitatea sa […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache O recenzie publicată în anul 2012 în jurnalul Food & Function arată beneficiile nenumărate ale coacăzului negru, evidențiate în studiile științifice. Acest arbust este cultivat în întreaga lume în scop alimentar, dar și terapeutic. Atât […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Prognoza privind incidența obezității și a supraponderalității nu aduce deloc vești bune. Se estimează că aceste vor ajunge să afecteze peste 50% din populație în unele țări. Excesul ponderal este asociat cu probleme de sănătate […]