Cura cu boabe de ienupăr înlătură surplusul de apă și grăsime din țesuturi, reduce durerile articulare

Puțini știu că ienupărul este un bun aliat în curele de slăbire. Femeile îl pot folosi pentru a reduce surplusul de grăsime corporală și apa din țesuturi.

Este un excelent diuretic, depurativ, dar și antireumatic. Ienupărul produce o diureză puternică. Este sedativ și analgezic.

Cuprins

Toggle

Ienupărul – puternic diuretic și antireumatic

În scop medicinal, de la ienupăr se folosesc fructele. Sunt bine-cunoscute curele care se fac cu boabe de ienupăr pentru dezintoxicarea organismului și ameliorarea unor boli.

Biologul Eugen Giurgiu dedică un capitol generos acestei plante în una din cărțile sale. Acesta susține că ienupărul ajută în curele de slăbire și în bolile cardiovasculare. Planta remediază problemele de funcționare a rinichilor.

Este de asemenea un ingredient important în formulele de ceai antireumatic.

Cum te ajută ienupărul să slăbești

Ienupărul reglează pofta de mâncare și reduce apetitul excesiv. Stimulează digestia și eliminarea apei și țesutului adipos.

Mai mult decât atât, ajută la echilibrarea hormonilor – care pot fi implicați în apariția exesului de greutate.

Dr. Giurgiu susține că în urma unei cure cu ieupăr se pot elimina în jur de 1-3 kg de apă din țesuturi.

Cum se face cura cu boabe de ienupăr

Există o schemă progresivă pe care trebuie să o urmăm atunci când ținem o cură cu ienupăr. Se pornește de la o doză mică, care crește treptat, în fiecare zi.

În prima zi se consumă două boabe de ienupăr, apoi se adaugă câte 2 boabe în plus în fiecare zi, până se ajunge la 20 de boabe de ienupăr pe zi.

Din acest punct, cura se face descrescător. Se scad în fiecare câte 2 boabe, până se ajunge la doza inițială.

Fructele se mestecă bine și apoi se înghit.

Cura cu ienupăr poate dura maxim 4 săptămâni consecutiv. Dacă vreți să o repetați, va trebui să faceți o pauză de minim 3 săptămâni.

Cura cu ienupăr pentru obezitate

În obezitate, dr. Giurgiu recomandă tinctura de ienupăr. Se consumă câte 4-6 lingurițe pe zi. Două dintre lingurițe se administrează înaintea meselor principale.

Cura durează 21 de zile și se poate relua după o întrerupere de 21 de zile.

Beneficiile curei cu boabe de ienupăr

Cine va urma o cură de ienupăr se va simți mai ușor și mai bine, datorită efectul său de eliminare a excesului de apă și de grăsime din țesuturi.

Cura cu boabe de ienupăr dă rezultate bune în:

• ficat gras (steatoză hepatică)
• surplus ponderal
• obezitate
• poftă de mâncare foarte mare
• digestie dificilă
• retenție de apă
• edeme renale sau cardiace
• mâini și picioare umflate
• ascită, ciroză
• balonare
• dureri reumatice
• artrită
• afecțiuni ale tendoanelor și ligamentelor
• afecțiuni neuromusculare
• afecțiuni renale
• infecții renale
• gută

Precauții și contraindicații

Nu depășiți 10 g de ienupăr pe zi. O cură mai lungă de o lună de zile poate duce la scăderea calciului, potasiului, a tensiunii arteriale și a glicemiei sub limita normală.

Ienupărul este contraindicat pe perioada sarcinii și alăptării, dar și celor care vor să conceapă.

Nu este recomandat nici persoanelor cu nefroză și nefrită acută sau cronică.

Persoanele cu alt tip de infecții renale trebuie să consume ienupărul cu precauție, începând cu un sfert din doza recomandată.

Articole similare

Pe site-ul nostru puteți găsi și alte articole utile despre ienupăr și utilizările sale medicinale:

Cura cu ienupăr „dezumflă” membrele, pielea, ochii umflați din cauza surplusului de apă
Ienupărul combate infecțiile cu Helicobacter pylori și Candida – dr. Eugen Giurgiu
Ienupărul – un aliat puternic în infecțiile respiratorii, intestinale, urinare, genitale, cutanate
Tinctura de ienupăr te ajută să slăbești 1-3 kg/săptămână dacă ai retenție de apă în corp

Surse articol:

1. Mariana Borloveanu, Ienupărul, Leacuri Mănăstirești, Vol. 2, Editura Lumea Credinței, București, 2019, p. 138
2. Eugen Giurgiu, Ienupărul, Cele Mai Folosite 17 Plante Pentru Vindecare, Editura Meteor Press, 2019, pp. 83-94