Articole despre 'cură de slăbire'

Nutritive, gustoase și sățioase. Aceste bărcuțe de castraveți cu somon, ouă și brânză pot deveni instant noua ta masă preferată. Le poți servi la micul-dejun sau la prânz. Se pregătesc în câteva minute. Le poți face chiar dimineața, când te […]

Acesta este unul din cele mai bune mee de prânz atunci când ții cură de slăbire, spune autoarea rețetei. A fost alegerea ei zilnică timp de o săptămână. Nu vă veți sătura ușor de el! Este foarte sățios și savuros […]

Acest remediu indian vechi pentru slăbit este recomandat de un celebru nutriționist din India, Rujuta Diwekar. Remediul este un amestec de lapte, zer sau iaurt și stafide. Autoarea rețetei recomandă consumul acestui preparat ca prânz. Înaintașii noștri foloseau leacuri și […]

În contextul unei discuții despre slăbit, nutriționistul Cori Grămescu reamintește cât de important este somnul. Oamenii nici nu realizează cât de mult contează în procesul de slăbire să te culci devreme. Somnul ajută la menținerea greutății corporale Cori Grămescu – […]

Cele patru rețete de slăbit pe care le găsiți mai jos sunt recomandate de Carmen Barcan, îndrăgita nutriționistă care le ajută pe clientele sale să slăbească senzațional. Carmen gătește foarte bine, după cum mărturisesc toți cei care au lucrat cu […]

Detoxicolon este un supliment alimentar românesc, conceput special pentru curățarea colonului, de către Dacia Plant. Ingredientele din compoziție accelerează tranzitul intestinal și totodată protejează mucoasa tractului gastrointestinal. Acest produs poate fi inclus și în dieta celor care vor să piardă […]

Mulți au auzit de cafeaua verde, cât de benefică este. Însă nu toți îi tolerează gustul. Dacă vreți să vă bucurați de beneficiile ei, o puteți consuma sub formă de capsule. Pe piața de produse naturiste există diverse preparate pe […]

Sunt binecunoscute efectele regimului hipocaloric în lumea științifică. Numeroase studii au arătat că dietele cu restricție calorică, dar bine echilibrate, sunt asociate cu un nivel mai bun al sănătății și cu o longevitate mai mare. Fitoterapeutul Constantin Milică spune că […]

Pachetul de slăbit de la Herbagetica a făcut multe femei mulțumite, ba chiar și bărbați. Majoritatea celor care l-au folosit au reușit să scadă în greutate. Cineva spunea că o doamnă de la Plafar i-a spus despre acest produs, fiindcă […]

O strategie eficientă pentru scăderea în greutate este diminuarea apetitului alimentar. În acest mod funcționează de altfel și acele pastile pentru slăbit care sunt astăzi în mare vogă, dar au și efecte secundare nedorite. Pe piață există suplimente alimentare care […]

Dieta multora dintre noi este fie prea grasă, fie prea dulce. Atât grăsimile saturate, cât și zahărul determină creșterea excesivă a lipidelor din sânge. Lipostop este un supliment alimentar care poate preveni depunerea de țesut gras. Ce este Lipostop Lipostop […]

Uleiul este cel mai caloric ingredient cu care ne scăldăm mesele zilnic, fără să ne gândim deloc la asta. Ne temem de carbohidrați, acuzându-i că îngrașă, dar nu luăm deloc în considerare grăsimile. Grăsimea are 9 calorii per gram Grăsimea […]

Primele informații despre dieta cu orez a lui Kempner le-am citit într-o carte a fitoterapeutului Ovidiu Bojor. Acesta recomanda dieta cu orez persoanelor cu obezitate și hipertensiune arterială. Pare contraintuitiv să crezi că vei slăbi dacă mănânci orez. Această mentalitate […]

Ghimbirul este unul din cele 3 condimente pe care dr. Neal Barnard le recomandă pentru slăbit. Primul este scorțișoara, al doilea este ghimbirul, iar al treilea ardeiul iute. Studiile au arătat că ghimbirul acționează asupra grăsimii de pe burtă – […]

Mulți se feresc să mănânce orez din cauză că s-ar putea îngrășa de la el. Dr. Neal Barnard, cercetător în nutriție, infirmă această ipoteză. Medicul consideră orezul un aliment chiar bun pentru slăbit. Dr. Barnard este un susținător al carbohidraților […]