Articole despre 'cură de slăbire'

DIETĂ de slăbit cu ROȘII – 2 versiuni (+ meniuri)

// Adaugă comentariu

Roșiile se numără fără îndoială printre fructele favorite ale verii. Da, roșiile sunt, din punct de vedere al structurii lor biologice, definite ca fructe, deși noi le consumăm ca legume. Sunt atât de versatile, încât pot fi incluse în numeroase […]

Cele mai eficiente ALIMENTE pentru scăderea în GREUTATE

// Adaugă comentariu

Autor: Ana-Maria Postolache În general, o dietă sănătoasă ne poate feri de creșterea anormală a greutății corporale. Consumul de fructe, legume, verdețuri, cereale integrale și alte alimente vegetale cu un aport caloric redus este esențial în acest sens. Însă există […]

SALATĂ de DOVLECEI cruzi și SEMINȚE – rețetă + beneficii

// Adaugă comentariu

Ingredientul central al acestei salate este dovlecelul – o legumă cu un conținut bogat în apă, sărac în calorii, ideal pentru curele de slăbire. Dovleceii au deopotrivă valoare nutrițională și medicinală deopotrivă Conțin fibre, electroliți și antioxidanți. Varietățile galbene și […]

OVĂZUL crește SAȚIETATEA, ENERGIA și IMUNITATEA

// Adaugă comentariu

Un studiu care a evaluat efectul de sațietate a 38 de alimente frecvent consumate, a arătat că ovăzul gătit ocupă locul al 3-lea, și locul întâi între mic-dejunurile cele mai sățioase. Sațietatea joacă un rol important în menținerea echilibrului energetic. […]

Suc de Salvie şi Lămâie Pentru Slăbit – Cum se Prepară

// 3

Dieta cu suc de salvie pentru slăbit este una din cele mai drastice, cu efecte vizibile rapide. Este o reţetă încercată şi dovedită, în urma căreia se poate slăbit până la 10 kilograme. De ce este o dietă drastică? Pentru […]

Tinctura de Soc – Elixirul Curelor de Slăbire

// 3

Plantele şi florile naturii rămân aliatul numărul 1 al femeilor care doresc să se menţină sănătoase şi frumoase. Puţini dintre noi ştim că fructele de soc sunt recomandate de fitoterapeuţi în curele de slăbire. Socul – Proprietăţi şi Beneficii Pe […]