Articole despre 'cură de slăbire'

Dovlecei umpluti la cuptor

Dovlecei umpluți cu legume – rețetă cu beneficii

// Adaugă comentariu

√ Articol documentat Foarte multe gospodine vor să facă dovlecei umpluți la cuptor și caută o rețetă bună. În varianta de post, se poate folosi rețeta de dovlecei umpluți cu legume propusă de botanistul francez Maurice Messegue. Dovleceii sunt utili […]

Supa de dovlecei fara multe calorii

Supă de dovlecei de post, fără multe calorii

// Adaugă comentariu

√ Articol documentat Autoarea rețetei, Lavina Frăsinescu, spune că supa de dovlecei poate fi considerată o alternativă hipocalorică la supa de cartofi. Este fără îndoială o mâncare potrivită pentru curele de slăbire, cu o concentrație redusă de calorii și carbohidrați. […]

Plante care ajuta la slabit

10 plante care te pot ajuta să slăbești

// Adaugă comentariu

Ești curios să știi care sunt cele mai bune plante pentru slăbit? Vei fi surprins să descoperi că multe din ele sunt deja în dulapul tău cu mirodenii. Și cum anume te pot ajuta plantele medicinale să dai jos kilogramele […]

5 supe care te pot ajuta să slăbești

// Adaugă comentariu

Supele sunt de regulă servite la primul fel, însă persoanele care țin cură de slăbire le consumă de obicei ca fel unic, ca înlocuitor pentru alte mâncăruri, sau ca gustare. Nutriționistul Mihaela Bilic consideră supele cea mai reușită mâncare inventată […]

Mâncatul seara târziu afectează sănătatea inimii

// Adaugă comentariu

Nu doar silueta este afectată de mâncatul seara târziu. Un studiu recent a descoperit că aportul mare de calorii după ora 18:00 afectează sănătatea inimii. Această cercetare confirmă faptul că ora meselor are o importanță deosebită, nu doar pentru greutatea […]

SUPĂ dietetică de BROCCOLI și PRAZ

// Adaugă comentariu

Supa de broccoli este o mâncare ideală pentru sezonul rece. Deși este dietetică, este bogată în nutrienți care asigură sațietatea. Rețetă este foarte simplă. Se găsește în cartea „Rețete dietetice pentru Crăciun”, semnată de dr. Laura Ene, care conține 60 […]

OȚETUL ajută la reducerea GRĂSIMII abdominale

// Adaugă comentariu

Oțetul de mere este unul din cele mai popularizate remedii pentru slăbit. Din fericire, studiile au arătat că nu este doar un mit. Acest preparat natural are numeroase beneficii pentru sănătate, de la scăderea colesterolului și îmbunătățirea sănătății sistemului cardiovascular, […]