Nu există un singur aliment-minune care te poate ajuta să slăbești. Pierderea în greutate este un proces complex, care implică atât dieta alimentară, cât și mișcarea fizică și îmbunătățirea stilului de viață. Dacă vrei să înlături din surplusul ponderal, trebuie […]
Toate cele câte ne-a lăsat Dumnezeu spre hrană sunt „bune foarte”. Întreaga creație este perfectă și nimeni nu poate contesta acest lucru. Alimentele vegetale sunt adevărate uzine de nutrienți care hrănesc corpul nostru. Majoritatea lor sunt alimente „funcționale”, care au […]
Morcovul este remediu excelent pentru tulburările gastrointestinale. În medicina populară, este folosit din vechime sub formă de piure pentru diareea la copii și bebeluși. Morcovul – leacul bolilor digestive Morcovul are proprietăți reglatoare intestinale, cicatrizante la nivel gastric, vermifuge, laxative, […]
Sunt nenumărate diete de slăbit din care putem alege. Unele sunt mai drastice și au rezultate mai rapide. Altele sunt de „cursă lungă”, iar altele trebuie ținute toată viața, deoarece presupun o schimbare a stilului de viață. Cert este că, […]
Savuroasă și hrănitoare deopotrivă, această salată de morcovi cu iaurt și usturoi este inspirată din bucătăria turcească. În Turcia se numește „Havuç Salatsi”. Se servește în diverse localuri sau ca aperitiv la mesele festive. Pe cât este de populară, pe […]
Salata de morcov cu stafide este un preparat simplu și sănătos pe care îl puteți încerca în perioada posturilor. Ingredientele sunt ușor accesibile în orice perioadă a anului. Colorată, vibrantă, savuroasă și sățioasă în același timp, salata poate fi servită […]
Aveți nevoie doar de 2 ingrediente pentru a prepara această cremă minunată pentru ten! Primul este morcovul, iar al doilea component este gelul de aloe vera. Așadar, produsul obținut în final este 100% natural. Morcovul conține vitamine și antioxidanți care […]
Studiile axate pe legătura dintre imunitate, alimentație și COVID-19 au dezvăluit că morcovul conține un compus util împotriva noului coronavirus. Mai exact, această legumă exercită o influență pozitivă împotriva proteinelor virusului SARS-CoV-2. Vremurile în care trăim trebuie să ne facă […]
√ Articol documentat Morcovul este o legumă-„minune”. Fitoterapeutul Ovidiu Bojor menționează în cărțile sale numeroasele sale calități. Consumul de morcov este util în afecțiunile digestive, respiratorii, hepatice și cardiovasculare. Studiile recente au arătat că morcovul contribuie la scăderea colesterolului. Morcovul […]
Dacă aveți o tavă pentru brioșe sau forme de brioșe și câțiva morcovi în casă, nu ezitați să încercați aceste brioșe-aperitiv! Sunt foarte bune, ușoare și sănătoase. Oferă un aport necesar de proteine și vitamine pentru prima parte a zilei. […]
√ Articol documentat Siropul de morcov este un leac de casă vechi pentru răceală, tuse și gripă. Are efecte tonice generale și poate fi folosit inclusiv la copii. Siropul de morcov poate ajuta la eliminarea flegmei din plămâni. Calmează tusea, […]
√ Articol documentat Morcovii sunt hrănitori și totodată vindecători. Pliniu cel Bătrân menționează utilizările sale inițiale ca leac și apoi ca aliment. Te invităm să descoperi cele mai importante beneficii ale acestei legume, precum și câteva leacuri din bătrâni cu […]
Pielea este un indicator neîndoielnic al stării noastre de sănătate internă. Ea reflectă totodată stadiul de îmbătrânire a organismului. În egală măsură, se spune că frumusețea vine din interior, iar alimentația sănătoasă joacă un rol esențial în acest sens. Vitaminele […]
Morcovul este apreciat în toate culturile datorită valorii sale nutritive și a proprietăților curative puternice. Este foarte bogat în vitamina A, vitaminele B1, B2 și C, fosfor, potasiu și calciu. Numeroși fitoterapeuți și nutriționiști îl recomandă în tratamentul anemiei și […]
Salata pe care v-o prezentăm este foarte bogată în antioxidanți, compuși care luptă cu stresul oxidativ și radicalii liberi, oferindu-ne o protecție importantă împotriva bolilor. Consumul de morcov ne poate aduce mari beneficii sănătății. Poate fi considerat un aliment-medicament, cu […]