Cei mai longevivi oameni din lume trăiesc în așa-numitele „zone albastre”. Autorul Dan Buetnner a identificat cinci astfel de zone, în care locuitorii trăiesc nu doar mai mult decât restul populației, ci și sunt și mai sănătoși. Acestea sunt localizate […]
Deși îmbătrânirea nu poate fi oprită definitiv, procesele ei pot fi totuși încetinite printr-un stil de viață sănătos. Bătrânețea nu este o boală, așa cum spune academicianul Ovidiu Bojor. Stă în puterea noastră să ne menținem organismul tânăr, activ și […]
Deși are o denumire necunoscută, Adjika este o pastă iute, foarte ușor de preparat în casă. Este considerată elixirul longevității deoarece conține ardei iuți și alte condimente asociate cu creșterea speranței de viață. Ardeii iuți ne pot prelungi viața Studiile […]
√ Bazat pe studii științifice Longevitatea nu este dictată numai de gene, ci și de stilul nostru de viață și bineînțeles, de pronia lui Dumnezeu. S-a demonstrat științific că alimentația are un cuvânt important de spus în ceea ce privește […]
√ Articol documentat Această „băutură de viață lungă”, cum o numește autorul, este o rețetă propusă de doctorul rus Mikhail Tombak în una din cărțile sale de remedii pentru boli incurabile. Este o băutură alcoolică pe care medicul o propune […]
Alimentația are un rol esențial în păstrarea funcțiilor organismului în stare bună până la o vârstă înaintată. Contrar opiniei generale, nu multa mâncare ne asigură rezistența pe termen lung, ci hrana simplă, naturală și puțină. Studiile au arătat că cei […]