Articole despre 'insomnie'

Sarea in bucate si insomnia - avertizari importante

Sarea-n bucate și insomnia – avertizări importante

// Adaugă comentariu

Sarea în bucate nu este un basm de adormit copiii. Nici adulții. Dimpotrivă, studiile au arătat că alimentele sărate consumate în cursul serii provoacă insomnie și chiar coșmaruri. Te foiești noaptea și nu poți dormi bine noaptea? Nu doar cafeaua […]

Cel mai bun ceai medicinal pentru dormit

Cel mai bun ceai medicinal pentru dormit

// Adaugă comentariu

Formula de ceai prezentată mai jos este creată special pentru persoanele care au au probleme cu somnul și nu pot dormi. Conține trei plante cunoscute pentru efectele lor sedative și calmante, care induc o stare de relaxare și ajută la […]

Laptele de turmeric - remediu indian pentru un somn odihnitor

Laptele de turmeric te ajută să dormi mai bine 

// Adaugă comentariu

Nutriționistul Rujuta Diwekar garantează că o cană cu lapte și turmeric (Haldi Milk) este tot ce ai nevoie pentru a dormi mai bine în cursul nopții. Acest remediu faimos vine din India. La toate celelalte beneficii ale turmericului, se adaugă […]

Tulburarile de somn - 7 leacuri utile din plante

Tulburări de somn – 7 leacuri din grădina Domnului

// Adaugă comentariu

Tulburările de somn sunt un termen colectiv folosit pentru a descrie diverse probleme care afectează capacitatea unei persoane de a dormi sau de a adormi. În unele cazuri poate să fie perturbată calitatea somnului, sau durata lui. Alteori, persoana afectată […]

Ceai pentru somn linistit

Ceai pentru somn liniștit

// Adaugă comentariu

Dacă somnul de noapte a devenit un chin și nu reușești să închizi un ochi până dimineață, poate fi cazul să apelezi la ajutorul plantelor. În rândurile de mai jos vei găsi o rețetă de ceai pentru somn liniștit pe […]

Tratament insomnie

Tratament naturist pentru insomnie

// Adaugă comentariu

Datorită numărului tot mai mare de persoane care au probleme cu somnul am decis să acordăm mai multă atenție acestui subiect. Astfel, mai jos vei găsi un tratament naturist pentru insomnie pe care îl poți prepara în casă. Fără îndoială, […]