Articole despre 'insomnie'

Ceai pentru somn linistit

Ceai pentru somn liniștit

// Adaugă comentariu

Dacă somnul de noapte a devenit un chin și nu reușești să închizi un ochi până dimineață, poate fi cazul să apelezi la ajutorul plantelor. În rândurile de mai jos vei găsi o rețetă de ceai pentru somn liniștit pe […]

Tratament insomnie

Tratament naturist pentru insomnie

// Adaugă comentariu

Datorită numărului tot mai mare de persoane care au probleme cu somnul am decis să acordăm mai multă atenție acestui subiect. Astfel, mai jos vei găsi un tratament naturist pentru insomnie pe care îl poți prepara în casă. Fără îndoială, […]

CEAI calmant pentru NERVOZITATE, DEPRESIE, INSOMNIE și STRES

// Adaugă comentariu

Articol scris de Ana-Maria Postolache Circa 450 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de tulburări mentale, care produc efecte negative pe toate planurile: cognitiv, fizic, emoțional, social. Depresia, anxietatea și stresul afectează motivația de a munci și productivitatea, […]

Macerat pentru NERVOZITATE și INSOMNIE – rețetă din 2 plante

// 7

Vă propunem un macerat foarte plăcut la gust care poate fi util împotriva stărilor de nervozitate, mânie, furie sau insomnie. Are efecte calmante gastrice și sedative  și ușor hipnotice, adică induce somnul și înlătură insomnia. Remediu pentru nervozitate și insomnie […]

Cel mai bun SOMNIFER natural

// 9

Tot mai multe persoane au început să sufere astăzi de tulburări de somn, întâmpinând dificultăți în a adormi, a rămâne în stare de adormire sau de a dormi în ciuda oboselii. Trezitul de mai multe ori pe noapte, trezirea foarte […]

Ce să bei seara pentru a ADORMI și a DORMI bine

// 4

Tot mai multe persoane întâmpină dificultăți în a adormi noaptea și a se odihni cum se cuvine, cauza fiind de cele mai multe ori stresul, grijile și oboseala accentuată. Insomnia se referă și la incapacitatea de a menține starea de somn […]

NUCȘOARA – somnifer și calmant natural pentru dureri

// Adaugă comentariu

Nucșoara (Myristica fragrans) este un condiment exotic foarte îndrăgit, rudă apropiată cu scorțișoara. Are un gust dulce-picant, și este folosită mai ales la aromatizarea dulciurilor. Dincolo de utilizările alimentare, nucșoara are proprietăți terapeutice puternice. Nucșoara este folosită din vechime ca […]

LEAC dulce pentru cei care au probleme cu somnul

// 3

Acesta este un remediu care poate deveni un ritual pentru cei care se luptă cu insomnia, sau care au dificultăți în a adormi. Insomnia prelungită sau lipsa de somn poate crea probleme mari de concentrare, și poate reduce randamentul în ceea […]

Oțet de mere cu miere – tonic contra INSOMNIEI

// 1

Insomnia este incapacitatea de a dormi sau de a adormi pentru o perioadă mai lungă de timp. Această problemă afectează aproape 30% din adulți. Cei care suferă de această tulburare sunt mai obosiți sau chiar epuizați, și au un risc […]