Articole despre 'insomnie'

Passiflora Capsule

Passiflora cu magneziu – susține activitatea mentală în condiții de stres, induce o stare de calmn, ajută somnul și echilibrul emoțional

//Adaugă comentariu

Passiflora este una din cele mai eficiente plante medicinale pentru tulburările de somn, confirmată științific. În asociere cu magneziu rezultă un supliment cu beneficii adiționale asupra sistemului nervos, muscular și cardiovascular. Diferite firme de suplimente alimentare și remedii din plante […]

Valeriana – o planta foarte buna pentru liniste

Valeriana – o plantă foarte bună pentru liniște

//Adaugă comentariu

Anxietate, stres, tulburări de somn – acestea sunt câteva din problemele cele mai acute cu care se confruntă oamenii în zilele noastre. Valeriana s-a dovedit benefică în toate aceste afecțiuni. Valeriana – carte de vizită Valeriana (Valeriana officinalis) este utilizată […]

Sucul de usturoi - remediu casnic pentru insomnie 

Sucul de usturoi – remediu casnic pentru insomnie 

//Adaugă comentariu

Usturoiul este o armă puternică împotriva bolilor de tot felul. Utilizările sale medicinale datează din Grecia Antică. Un motiv în plus să mănânci usturoi este că reduce insomnia. Sucul de usturoi atenuează insomnia Usturoiul a fost folosit în vechime pentru […]

Sarea in bucate si insomnia - avertizari importante

Sarea-n bucate și insomnia – avertizări importante

//Adaugă comentariu

Sarea în bucate nu este un basm de adormit copiii. Nici adulții. Dimpotrivă, studiile au arătat că alimentele sărate consumate în cursul serii provoacă insomnie și chiar coșmaruri. Te foiești noaptea și nu poți dormi bine noaptea? Nu doar cafeaua […]