Articole despre 'magneziu'

Magneziul ameliorează tulburările metabolice

Magneziul ameliorează tulburările metabolice

// Adaugă comentariu

√ Bazat pe studii științifice  Magneziul este unul din cele mai abundente minerale din lume. Spre deosebire de fier, zinc sau alte microelemente, el este un mineral major. Se găsește în pământ, în ape, în plante și în organismul uman. […]

Magneziul scade tensiunea arteriala

300 mg de magneziu pe zi scad tensiunea arterială într-o lună

// Adaugă comentariu

Administrate zilnic, suplimentele cu magneziu pot reduce semnificativ tensiunea arterială, într-o singură lună. Sunt concluziile unei recenzii publicate în jurnalul „Hypertension”. Cercetătorii de la Universitatea Indiana au evaluat 34 de studii în care au fost implicați circa 2.000 de participanți. […]

MAGNEZIUL și tulburările sistemului NERVOS

// Adaugă comentariu

Articol scris de Ana-Maria Postolache Magneziul este unul din cele mai importante minerale care au implicații în patologiile asociate cu stresul. Nivelul său din corp este puternic asociat cu afecțiunile legate de stres. Hipomagneziemia produce dureri de cap fotosensibile, fibromialgie, […]

Rolul MAGNEZIULUI în tulburările NEUROLOGICE (studii)

// Adaugă comentariu

Un studiu apărut în 2018 în Jurnalul Nutrients, a arătat că există dovezi puternice care atestă rolul magneziului în afecțiunile neurologice. Magneziul este unul din cele mai importante minerale din dieta noastră, fiind implicat în peste 300 de reacții enzimatice. […]