Articole despre 'magneziu'

Magneziul scade tensiunea arteriala

300 mg de magneziu pe zi scad tensiunea arterială într-o lună

// Adaugă comentariu

Administrate zilnic, suplimentele cu magneziu pot reduce semnificativ tensiunea arterială, într-o singură lună. Sunt concluziile unei recenzii publicate în jurnalul „Hypertension”. Cercetătorii de la Universitatea Indiana au evaluat 34 de studii în care au fost implicați circa 2.000 de participanți. […]

MAGNEZIUL și tulburările sistemului NERVOS

// Adaugă comentariu

Articol scris de Ana-Maria Postolache Magneziul este unul din cele mai importante minerale care au implicații în patologiile asociate cu stresul. Nivelul său din corp este puternic asociat cu afecțiunile legate de stres. Hipomagneziemia produce dureri de cap fotosensibile, fibromialgie, […]

Rolul MAGNEZIULUI în tulburările NEUROLOGICE (studii)

// Adaugă comentariu

Un studiu apărut în 2018 în Jurnalul Nutrients, a arătat că există dovezi puternice care atestă rolul magneziului în afecțiunile neurologice. Magneziul este unul din cele mai importante minerale din dieta noastră, fiind implicat în peste 300 de reacții enzimatice. […]

MAGNEZIUL ar putea înlocui medicamentele pentru INIMĂ

// 6

Magneziul este unul din cele mai importante minerale din corpul uman, fiind implicat în peste 300 de reacții, necesare pentru transmiterea impulsurilor nervoase, reglarea temperaturii, detoxifierea de la nivelul ficatului, eliberarea adrenalinei, formarea și mineralizarea oaselor și dinților. 60% din cantitatea […]

MAGNEZIUL – la fel de bun ca medicamentele ANTIDEPRESIVE

// Adaugă comentariu

Printre simptomele pe care lipsa de magneziu le produce se numără și cele care afectează creierul sau sistemul nervos: anxietate, agitație, iritabilitate, tulburări de somn sau neuropsihiatrice. Studiile au arătat că acest mineral afectează sănătatea mentală. Toate organele corpului nostru au […]