Sistemul imunitar este cel mai credincios paznic al organismului nostru. El lucrează non-stop pentru a ne proteja de infecții și de boli. Pentru a funcționa optim, are nevoie de o alimentare adecvată de nutrienți. Este bine știut faptul că malnutriția […]
Sistemul imunitar funcționează ca o gardă de corp care ne apără constant de diverși agenți dăunători. Acesta ajută corpul să elimine substanțele toxice sau alergenice care pătrund prin mucoase. Folosește atât mecanisme înnăscute, cât și adaptive pentru a detecta și […]
Acest sirop conține câteva plante renumite pentru proprietățile lor terapeutice diverse. Poate fi preparat și folosit ca tonic imunitar, ca adjuvant în răceli și infecții, sau ca remediu profilactic pentru cei care sunt predispuși la dese îmbolnăviri. Conține echinaceea – […]
Sistemul imunitar este doctorul personal al organismului nostru, sau propriul vindecător al corpului. Acesta a fost „programat” de Dumnezeu să identifice patogenii care cauzează boala, și “echipat” în mod corespunzător să diferențieze între microorganismele bune și rele (bacterii, fungi, virusuri, […]
1) Răceli de sezon, viroze respiratorii • Ceai de tei, preparat din 1-2 lingurițe de flori de tei la o cană de apă. • Ceai de ciuboțica-cucului. Se prepară prin infuzare, sau sub formă de decoct, din rădăcină de ciuboțica-cucului. […]
Denumită ciuperca nemuririi și medicamentul regilor, Ciuperca Reishi (Ganoderma lucidum) este un leac miraculos, care impresionează prin multitudinea de beneficii pe care le aduce sănătății. Foarte multe sisteme medicale spun despre Ciuperca Reishi că este un elixir pentru orice fel […]
Amestecate şi luate împreună, mierea şi laptele fac o pereche imbatabilă în ceea ce priveşte menţinerea, prevenirea şi combaterea diferitelor probleme de sănătate la care suntem supuşi. Expresia „ţara laptelui şi a mierii” se referă la cele mai frumoase simboluri: […]
Cicoarea (Cichorium intybus) este o plantă lemnoasă, erbacee, recomandată de medicina naturistă pentru un spectru larg de probleme de sănătate şi boli. Cicoarea are în special capacitatea de a uşura problemele digestive, de a preveni arsurile la stomac, de a […]
Un grup de imunologi şi psihomaticieni din Germania au analizat efectele stresului asupra imunităţii, şi au descoperit că factorii psihici au o influenţă puternică asupra sistemului imunitar. Sub influenţa hormonilor de stres, numărul anticorpilor se reduce simţitor, în special numărul […]
Consumul maxim de energie are loc ziua, între orele 9 şi 12. Energia se consumă treptat până la ora 16, când începem să resimţim oboseala. Din acest motiv, dormitul după-amiază este un obicei extrem de sănătos, aproape vital menţinerii unui […]
Sucurile naturale din fructe, legume şi plante sunt doctorii vindecătoare inegalabile. Sucul de mere este o băutură 100% naturală, cu proprietăţi nutritive şi terapeutice de admirat. Merele conţin fier, potasiu, siliciu, fibre, vitaminele A, B şi C, iar sucul din […]
Usturoiul bate recordul în ceea ce priveşte conţinutul ridicat de vitamine, un lucru straniu pentru un condiment atât de puternic. Locuitorii din Egiptul antic obişnuiau să consume usturoi în cantităţi foarte mari, tocmai datorită proprietăţilor sale miraculoase. Usturoiul: efecte terapeutice […]
O vedem crescând mai ales în şanţuri şi poieni, în grădini şi prin fâneţe şi ne înţeapă la atingere. Prin bătrâni, i se mai spune urzică mare, urzica de pădure sau urzică creaţă. Specialiştii în nutriţie şi fitoterapie recunosc că această […]