Plantele medicinale au avut în decursul timpului o contribuție majoră la dezvoltarea medicamentelor pe care le știm noi astăzi. Unul din cele mai bune exemple în acest sens este scoarța de salcie, din care s-a extras acidul acetilsalicilic (salicilatul) și […]
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, cantitatea lichidului sinovial care lubrifiază articulațiile și împiedică frecarea între ele în timpul mișcării începe să scadă. Ca urmare, apar inflamațiile, durerile și dificultate la mers. Durerile articulare pot avea și o altă cauză: […]
Ingredientul-cheie al acestei alifii este cayenne. Acest piper roșu are un efect rapid de calmare a durerilor și de intensificare a circulației sangvine. Poate ajuta la relaxarea mușchilor încordați și la ameliorarea durerilor de spate. Cayenne funcționează ca analgezic prin […]
Arnica este una din cele mai bune plante pe care le putem incorpora într-o alifie de casă pentru dureri. Arnica stimulează circulația sângelui, reduce inflamațiile și ameliorează durerile cauzate de vânătăi, luxații, artrită sau reumatism. Această alifie de casă se […]
Turmericul și ghimbirul sunt două plante înrudite, cu tulpini subterane, originare din Asia, care au demonstrat o eficiență deosebită în ameliorarea durerilor articulare și musculare. Numeroase studii au arătat că turmericul este un remediu foarte bine tolerat în artrită, cu […]
Potrivit unui studiu recent, fondat de Institutul de Științe McCormick, și publicat de American Pain Society în Journal of Pain, a arătat că ghimbirul, consumat crud sau gătit, poate reduce durerile musculare după un efort fizic intens. Ghimbirul ocupă un […]
Mușețelul are proprietăți antiinflamatoare puternice și poate ajuta la reducerea a tot felul de dureri. Este îndeosebi cunoscut pentru efectul calmant asupra stomacului. Mușețelul a dovedit beneficii antiinflamatoare pentru o gamă variată de afecțiuni. Durerile articulare, spasmele musculare și alte […]