Articole despre 'avocado'

Smoothie cu AVOCADO – rețetă + beneficii

// Adaugă comentariu

Articol scris de Ana-Maria Postolache Acest smoothie este binevenit atunci când nu avem timp să ne pregătim un mic-dejun mai sofisticat. Este suficient de sățios și se prepară extrem de rapid. Spre deosebire de rețetele tradiționale pe care le folosim […]

Pastă de AVOCADO și ARDEI IUTE – rețetă + beneficii

// Adaugă comentariu

Articol scris de Ana-Maria Postolache Avocado este un aliment atât de hrănitor încât puțină lume îl mai consideră un simplu fruct. Cercetătorii îl folosesc în studii ca sursă de grăsimi sănătoase. Grăsimile mononesaturate pe care acesta le conține au un […]

RULADĂ de ciocolată cu AVOCADO rețetă + beneficii

// Adaugă comentariu

Avocado a câștigat mult în popularitate față de alte fructe importate datorită conținutului său nutrițional deosebit de bogat. În mod cu totul atipic pentru un fruct, conține cantități mari de grăsimi sănătoase. CE CONȚINE AVOCADO O porție (100 g) de […]

13 moduri de a folosi AVOCADO în bucătărie

// Adaugă comentariu

Avocado este fără îndoială unul din cele mai sănătoase fructe din lume. Cei mai mulți dintre noi ne raportăm la el ca la un super-aliment, datorită calităților sale nutriționale și curative remarcabile. Pentru textura sa untoasă și cremoasă, poate fi folosit […]

PASTĂ de AVOCADO și PĂTRUNJEL pentru tartine

// 1

Această pastă verde poate constitui un aperitiv deosebit de hrănitor și sănătos pentru masa de dimineață, mai ales pentru copii, care au nevoie de cât mai multe fructe, legume și verdețuri în alimentație. Avocado este catalogat drept unul din cele […]

„BUBURUZE” cu AVOCADO și ROȘII

// Adaugă comentariu

Aceste aperitive sunt dedicate în mod special copiilor, care au nevoie de preparate culinare cât mai atractive din punct de vedere vizual. Culorile vibrante și formele care imită diverse animăluțe au cel mai mare succes în acest sens. În acest […]

PATEU de AVOCADO cu SEMINȚE de FLOAREA-SOARELUI și BUSUIOC

// 2

Încărcat de fibre, vitamine și minerale, avocado este una din cele mai bune surse de nutrienți pentru dieta occidentală actuală, bogată în alimente procesate și rafinate. Un avocado ne poate oferi 36% din doza zilnică de vitamina K, 30% din […]