Potrivit OMS (Organizația Mondială a Sănătății), o persoană este alcoolică atunci când a ajuns în situația de a consuma băuturi alcoolice în cantități mari zilnic, de o perioadă bună de timp, și nu se mai poate controla. Abuzul de băuturi […]

Potrivit OMS (Organizația Mondială a Sănătății), o persoană este alcoolică atunci când a ajuns în situația de a consuma băuturi alcoolice în cantități mari zilnic, de o perioadă bună de timp, și nu se mai poate controla. Abuzul de băuturi […]
Cei mai mulți dintre noi folosim vanilia sub formă de esență sau extract pentru aromatizarea deserturilor și a băuturilor. Dincolo de aroma sa plăcută și gustul dulceag se ascund numeroase beneficii pentru sănătate. Compoziţie şi folosire Păstăile de vanilie (Vanilla […]
Nimeni nu trebuie să se lipsească de acest medicament puternic al naturii. Fie că aveți posibilitatea să culegeți singuri, fie că le cumpărați din piață, fructele de cătină sunt o comoară la casa omului. Din boabele de cătină putem prepara […]
Sunătoarea este o plantă de leac excepțională. Este folosită de secole pentru tratarea rănilor, afecțiunilor nervoase, stomacale și renale. Este bogată în compuși cu proprietăți anti-depresive, antivirale și fitodinamice (hipericină, pseudohipericină), astringente, antiinflamatoare, antihemoragice (flavonoli), diuretice, colagoge, vasodilatatoare, sedative, anti-tumorale, anti-diareice […]
Levănțica este o plantă utilizată în mod tradițional pentru tratarea afecțiunilor pe fond nervos. Numeroase studii au demonstrat că lavanda are efecte relaxante, și poate fi folosită în tratamentul unor tulburări neurologice. Cercetările pe animale și pe oameni sugerează că […]
Coada-șoricelului are o forță vindecătoare uriașă. Această plantă medicinală are proprietăți antiseptice, antibacteriene, antiinflamatoare, hipotensive, anti-trombotice, hipoglicemiante, astringente, antifungice, emenagoge, tonice și analgezice. Este în mod deosebit utilă femeilor și copiilor. Ajută la reducerea febrei, scurtează durata unei răceli sau […]
Foarte mulți autori susțin că tinctura reprezintă cea mai eficientă formă de administrare a unui produs terapeutic. Prin macerarea îndelungată se extrag deplin principiile active ale plantei, iar remediul este mult mai concentrat. Tinctura are de asemenea un termen de […]
Această verdeață cu o aromă primăvăratică de usturoi este înzestrată cu proprietăți medicinale uimitoare: imunostimulatoare, antibacteriene, antiseptice, antivirotice, antifungice, expectorante și bronhodilatatoare. Substanțele din leurdă ajută sistemul imunitar să pună în mișcare celulele imunitare care ne apără de agenții infecțioși. La […]
Sunătoarea (Hypericum perforatum) a devenit populară îndeosebi ca antidepresiv natural. În Germania, este principalul remediu folosit în acest sens. Este una din cele mai bine studiate plante medicinale. Cercetările efectuate pe animale și pe oameni au arătat că unul sau […]
Usturoiul verde este un tonic extraordinar pentru sistemul cardiovascular și sistemul nervos. Are proprietăți cardioprotectoare, anti-coagulante, anti-trombotice și anticancerigene puternice. Consumul de usturoi a fost asociat îndeosebi cu scăderea tensiunii arteriale, a colesterolului și trigliceridelor, cu protejarea vaselor de sânge […]
Menta și ghimbirul sunt două din cele mai bune plante pentru tratarea tulburărilor de natură digestivă. Semințele de fenicul (se găsesc la magazinele naturiste) au efecte calmante nu doar asupra stomacului ci și asupra sistemului nervos, ajutând deopotrivă în flatulență, balonare, […]
La fel ca și usturoiul, ceapa are proprietăți antibiotice și antiseptice pentru intestin și sistemul respirator. Este recomandată în răceală, răgușeală, gripă și bronșită. Pliniu cel Bătrân spunea că ceapa este cel mai bun remediu pentru tratarea ascitei. ♣ Indicațiile […]
Lemnul-dulce este o plantă extrem de importantă pentru femei. Datorită conținutului bogat de fitoestrogeni (hormoni naturali), lemnul-dulce ajută la prevenirea și tratarea disfuncțiilor sexuale (frigiditate, ovare polichistice, infertilitate), a tulburărilor de menopauză și a osteoporozei. Lemnul-dulce are de asemenea proprietăți imunostimulatoare, […]
Ovăzul posedă numeroase proprietăți terapeutice care îl cataloghează drept o plantă medicinală importantă, și încă una adaptogenă. Are efecte benefice și echilibrante asupra sistemului nervos și acționează ca un tonic general și cerebral. Tinctură de ovăz – rețetă Ingrediente • 50 […]
Atunci când se pierd mai mult de 100 de fire de păr pe zi, fără ca acesta să se regenereze, se poate constata apariția alopeciei. Alopecia poate avea mai multe cauze, în special hormonale. Căderea masivă a părului poate fi […]