√ Articol documentat Durerile musculare, durerile de oase, energia scăzută, căderea părului și vindecarea înceată a rănilor. Acestea sunt doar câteva din cele 14 simptome care arată că ai lipsă de vitamina D în corp. Vitamina D are roluri multiple […]
Informațiile prezentate în acest articol se bazează pe studii științifice. Link-urile către sursele citate sunt afișate la finalul articolului. Un studiu publicat recent în „Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” a arătat că peste 80% din bolnavii de COVID-19 au […]
Informațiile prezentate în acest articol se bazează pe studii științifice. Link-urile către sursele citate sunt afișate la finalul articolului. Cel puțin doi nutrienți sunt importanți pentru buna funcționare a glandei tiroide: seleniul și vitamina D. De aceea unii medici endocrinologi […]
Informațiile prezentate în acest articol se bazează pe studii științifice. Link-urile către sursele citate sunt afișate la finalul articolului. Cei mai mulți dintre noi asociem vitamina D cu sănătatea oaselor. Studiile recente au arătat însă că această vitamină afectează nu […]
√ Articol documentat Cu toții ne-am întrebat – și ne întrebăm în continuare – de ce există un așa-zis „sezon al răcelilor și gripei”. În ce măsură influențează temperaturile apariția gripei și gradul de transmisie? În rândurile de mai jos […]
Avântul fără precedent al industriei farmaceutice a dus la o creștere masivă a consumului de medicamente și suplimente. Oamenii cumpără tot felul de vitamine și minerale cu speranța că acestea i-ar putea ajuta să se simtă mai bine sau să […]
Lipsa de vitamina D este unul din cele mai frecvente deficite nutriționale, care afectează îndeosebi persoanele sedentare și vârstnicii, din cauza expunerii reduse la lumina soarelui. Ce roluri îndeplinește vitamina D în corp Această vitamină este implicată în homeostaza mai […]
Vitamina D este unul din acei nutrienți prețioși, pe care nu îi găsim la discreție în alimente. Corpul are nevoie de ea pentru a absorbi calciul și fosfatul – necesari pentru creșterea oaselor. Vitamina D blochează totodată hormonul paratiroidian, care […]
Incidența cancerului în lume a crescut la un nivel alarmant. Această situație îi mobilizează pe cercetători să caute tratamente viabil pentru o boală cu un prognostic foarte mic de vindecare. O recenzie amplă, realizată pe 25 de studii anterioare, a […]
Vitamina D este importantă îndeosebi pentru metabolismul oaselor. Ea acționează ca un hormon care crește absorbția calciului și fosforului din alimente și reduce totodată cantitatea de calciu pe care îl pierdem prin urină. Cu toate acestea, vitamina D ajută ca tonic […]
Vitamina D, cunoscută și sub numele de “vitamina soarelui”, poate fi obținută în urma expunerii la razele blânde ale soarelui, sau prin alimentație. Un aport adecvat de Vitamina D este important pentru reglarea absorbției de calciu și fosfor, menținerea sănătății […]
Statisticile arată că foarte mulți oameni suferă de un deficit de Vitamina D, în special copiii, vârstnicii și femeile gravide. La nivel mondial, statisticile arată că lipsa de Vitamina D afectează circa un miliard de oameni. Lipsa de Vitamina D […]
Cercetătorii americani au observat că un nivel optim de Vitamina D în organism joacă un rol important în reducerea inflamațiilor și menținerea nivelului colesterolului sub control. Rezultatele studiului au arătat că femeile aflate în perioada de postmenopauză cu cele mai […]
Osteoporoza este boală care afectează în special femeile. După vârsta de 40-50 de ani, când se atinge vârsta biologică a menopauzei, masa osoasă începe să se deterioreze. Odată cu înaintarea în vârstă, oasele devin tot mai fragile, iar ţesutul osos […]
Este greu să ţii pasul cu ritmul alert al societăţii moderne. Însă femeile noastre au învăţat să se adapteze uşor la noile stiluri de modă, inclusiv la boli. Chiar şi la acest capitol putem vorbi despre o tendinţă de îmbolnăvire […]