Numele acestei vitamine este pe buzele tuturor în momentul de față. Un număr tot mai mare de persoane se testează pentru deficit și urmează o cură cu suplimente pentru corectarea acestuia. Este vorba despre vitamina D. Un studiu amplu, randomizat, […]
Administrat zilnic, acest supliment ar putea fi scutul care ține piept îmbătrânirii premature. Mulți îl consumă deja cu regularitate, dar nu sunt conștienți ce beneficii importante are. Vitamina care ar putea adăuga ani vieții este vitamina D. Un prim studiu […]
Dr. Michael Holick – pioner pe plan mondial în cercetările pe vitamina D – susține că dacă Big Pharma ar putea dezvolta un medicament care să reducă incidența bolilor, l-ar numi un medicament-minune. Ironia este că un astfel de medicament […]
Ciupercile sunt una din puținele surse alimentare de vitamina D, însă cantitatea oferită este destul de mică. 100 de grame de ciuperci furnizează doar 7 UI de vitamina D. Există un truc prin care putem crește considerabil conținutul de vitamina […]
Vitamina D este una din cele mai „populare” suplimente de pe piață. Mulți au auzit că este bună împotriva durerilor, inflamațiilor și infecțiilor și o iau după ureche, în doze destul de mari. Realitatea tristă este că aproape 50% din […]
√ Articol bazat pe studii științifice Un studiu nou, realizat în Canada, a arătat că persoanele care iau suplimente cu vitamina D beneficiază de o protecție considerabilă împotriva demenței. Vitamina D scade cu 40% riscul acestei boli. Legătura cauzală între […]
Există o vitamină în care un procent mare de populație este deficitară. În mod îngrijorător, această vitamină are o influență majoră asupra tuturor organelor și țesuturilor din corp. Este vorba despre vitamina D. Cei mai mulți dintre noi avem niveluri […]
√ Articol bazat pe studii științifice După un clip recent despre beneficiile vitaminei D în boala COVID, dr. John Campbell abordează acest supliment în legătură cu o altă epidemie în creștere, anume diabetul. Diabetul reprezintă momentan o urgență în sănătatea […]
√ Articol bazat pe studii științifice Vitamina D este una din cele mai discutate și studiate vitamine la momentul actual. A fost într-o amplă dezbatere în perioada de pandemie, iar acum cercetătorii au dovezi solide cu privire la beneficiile acestui […]
√ Articol bazat pe studii științifice Dincolo de rolul ei crucial în imunitate, prevenirea infecțiilor și fracturilor, vitamina D mai are un beneficiu important: reduce riscul de depreciere a funcțiilor cognitive. Deficitul de vitamina D a fost corelat cu numeroase […]
Dr. Steven Gundry este renumit pentru „reclama” pe care o face în clipurile sale la suplimentele alimentare. Cu toate că are propriile sale produse, vorbește în general despre importanța și beneficiile lor. Are multe recomandări la acest capitol. Însă dacă […]
Dr. Steven Gundry este unul din puținii medici care vorbește despre importanța administrării de vitamina D în doze mari. Dozele recomandate de agențiile de sănătate sunt mult prea mici decât nevoile actuale ale organismului. Vitamina D – motorul sistemului imunitar […]
√ Bazat pe studii științifice Potrivit unui studiu apărut în 2013 în jurnalul „Dermato-Endocrinology”, vitamina D în doze mari poate avea efect terapeutic în psoriazis și vitiligo. Vitamina D – un panaceu între suplimente Vitamina D a devenit un fel […]
Vitamina D a devenit una din cele mai „populare” suplimente în ultimii ani. Cel puțin de când a început pandemia de coronavirus. Un număr mare de medici au recomandat-o pentru întărirea imunității în perioada rece a anului, dar și ca […]
Vitamina D are o importanță crescută în rândul populației actuale. Nu doar reglează metabolismul calciului și fosforului și menține sănătatea sistemului osos. Vitamina D afectează imunitatea și riscul de infecții Studiile recente au arătat că are și efecte imunomodulatoare valoroase. […]