√ Articol bazat pe studii științifice Spirulina se bucură de o atenție uriașă din partea cercetătorilor. Această algă albastră-verzuie este atât de bogată în proteine și nutrienți încât a fost aleasă ca sursă de hrană pentru astronauți. Spirulina – un […]
√ Articol bazat pe studii științifice Spirulina este un supliment alimentar care sprijină sănătatea creierului la toate vârstele. Studiile au asociat consumul ei cu dezvoltarea neuronilor și prevenirea bolilor neurologice, precum Alzheimer, Parkinson sau scleroză multiplă. Spirulina este cunoscută pentru […]
√ Articol bazat pe studii științifice Obezitatea continuă să se extindă în pași repezi la nivel global. Circa 2 miliarde oameni sunt deja atinși de această epidemie. Experții în sănătate subliniază importanța prevenției printr-un stil de viață sănătos și o […]
√ Bazat pe studii științifice Spirulina este considerată unul din cele mai hrănitoare alimente din lume. Atât de hrănitor încât este folosită ca hrană pentru astronauții care zboară în spațiu. Spirulina este o micro-algă marină cu o istorie lungă și […]
Spirulina este atât de nutritivă, încât cercetătorii au testat utilitatea ei în fortificarea hranei bebelușilor. Studiul a fost publicat în 2019 în jurnalul „PLOS ONE” și a arătat că suplimentarea cu spirulină zilnic a îmbunătățit morbiditatea prin infecții respiratorii și […]
Deși este o adevărată oază de nutrienți esențiali pentru sănătatea noastră, spirulina este totodată și un detoxifiant puternic. Din acest motiv este recomandat să se înceapă cu o doză mică, urmând ca ea să crească treptat, pe măsură ce corpul […]
Spirulina este o algă cu un conținut nutritiv impresionant. Este o sursă fabuloasă de aminoacizi, vitamine din complexul B (B1, B2, B3, B5, B6, B9 și colină), vitamina K, vitamina C, vitamina E, minerale (calciu, potasiu, fosfor, zinc, seleniu, magneziu) […]
Spirulina a început să fie consumată ca aliment de către populațiile aztece și mayașe, în jurul anului 1450. În prezent, este utilizată de NASA ca sursă de hrană pentru astronauți. Datorită conținutului nutrițional foarte bogat, această algă este considerată hrana […]
Spirulina este o micro-algă foarte bogată în nutrienți (vitamine, minerale, proteine și antioxidanți), comercializată ca supliment alimentar în diferite forme (pulbere, capsule). Este considerată unul din cele mai bune remedii pentru tratarea malnutriției, a deficitelor nutriționale, a anemiei, oboselii cronice […]
Spirulina este un supliment alimentar excepțional, foarte bogat în nutrienți: proteine (mai multe decât carnea), vitamine, minerale, antioxidanți. Are beneficii atât pentru cei bolnavi, cât și pentru cei sănătoși, pentru adulți și vârstnici. Este recomandată mai ales în alimentația persoanelor […]
Dr. Mercola descrie spirulina într-un articol ca o plantă miraculoasă, care poate face foarte multe lucruri benefice pentru sănătatea noastră: – hrănește corpul cu numeroși nutrienți, asigurându-i necesarul de proteine, dă putere sistemului imunitar, ajută la controlul tensiunii arteriale și […]
Într-o societate care se hrănește tot mai precar, spirulina poate fi considerată un aliment salvator. Această algă este considerată unul din cele mai nutritive alimente de pe pământ. Este foarte bogată în proteine, vitamine din complexul B, vitamina C, vitamina […]
Spirulina impresionează prin conținutul bogat în nutrienți, de aceea cercetătorii consideră că aceasta poate fi utilizată ca un aliment terapeutic. Un studiu recent (2011) a arătat că spirulina are un impact important asupra rezistenței la insulină. Cercetătorii de la Universitatea […]
Ingredientul care poate transforma apa obișnuită într-un adevărat elixir este spirulina. Cercetătorii de la Școala de Studii în Biochimie și Biotehnologie de la Universitatea Jiwaji din India susțin că această algă comestibilă este cea mai bogată și completă sursă de […]
Ingredientul-cheie al acestei rețete de înghețată vegană este caju. După ce sunt înmuiate câteva ore în apă și procesate în blender, nucile caju se transformă într-o cremă fină, delicioasă, care poate servi ca bază pentru diferite tipuri de înghețate de […]