√ Articol bazat pe studii științifice Fructele sunt întotdeauna o alegere bună pentru ușurarea tranzitului. Un studiu recent a arătat că cele mai bune efecte în remedierea constipației nu le-au avut prunele, ci kiwi. Sistemul digestiv are rolul de a […]
Dacă tranzitul dvs. intestinal nu este tocmai bine reglat, sau suferiți de digestie încetinită, încercați preparatul prezentat mai jos. Este o rețetă simplă prin care puteți pune digestia în mișcare și preveni neplăcerile cauzate de constipație și scaune tari. Constipația […]
Morcovul este remediu excelent pentru tulburările gastrointestinale. În medicina populară, este folosit din vechime sub formă de piure pentru diareea la copii și bebeluși. Morcovul – leacul bolilor digestive Morcovul are proprietăți reglatoare intestinale, cicatrizante la nivel gastric, vermifuge, laxative, […]
Crușinul (Rhamnus Frangula), sau mai corect spus „crușânul”, mai este cunoscut în popor și sub numele de „lemn câinesc” sau „pațachină”. De la acest arbust se folosește scoarța. În medicina tradițională sunt cunoscute proprietățile sale laxative puternice. CE PROPRIETĂȚI ARE […]
Semințele de in și tărâțele de cereale se numără printre cele mai cunoscute leacuri de casă pentru constipație. Fiecare din aceste două ingrediente are secretul ei. Semințele de in sunt bogate în substanțe mucilaginoase, care se transformă într-un gel vâscos […]
√ Articol documentat Profesorul Ovidu Bojor notează în una din cărțile sale că prunele sunt fructele cu cel mai bun efect laxativ, folosite în acest scop încă din antichitate de greci și romani. Prunele remediază atât constipația, cât și hemoroizii. […]
Toate ingredientele folosite la prepararea acestui suc pot contribui la eliminarea stării de constipație. Efectele lor benefice se datorează conținutului de fibre și enzime. Fibrele adaugă mai mult volum scaunului și facilitează evacuarea. Totodată, ele ajută la menținerea unui tranzit […]
Senna este una din cele mai cunoscute plante medicinale, folosite cu precădere în tratamentul constipației. Extractul de senna este incorporat și în suplimentele pentru slăbit sau detoxierea corpului. Însă aceste utilizări nu sunt susținute de studiile științifice. Senna – beneficii […]
Semințele de psyllium sunt comercializate pe scară largă ca supliment alimentar pentru sănătatea intestinală. Oamenii le consumă pentru reglarea tranzitului intestinal, remedierea constipației și curățarea intestinului. Semințele psyllium susțin sănătatea intestinală Semințele de psyllium aparțin unei plante din special „Plantago” […]
√ Articol documentat De multe ori, balonarea, abdomenul umflat, durerile stomacale și greața se pot datora constipației. Din punct de vedere medical, diagnosticul de constipație se pune atunci când există mai puțin de 3 scaune pe săptămână. O persoană poate […]
Constipația nu ocolește pe nimeni. Ea poate afecta orice categorie sau segment de vârstă. Însă incidența ei este mai mare la femei. Cauzele ei pot fi de asemenea multiple. Acestea pot fi interne sau externe. Cauze și factori implicați în […]
√ Articol documentat Dacă aveți probleme cu digestia și adesea suferiți de constipație, puteți încerca o cură cu boabe de muștar. Ajută la reglarea scaunului, potrivit farmaciștilor români Ștefan Mocanu și Dumitru Răducanu. Continuați să citiți articolului nostru pentru a […]
√ Articol documentat Acest ceai laxativ și antihemoroidal este alcătuit din 2 plante cunoscute pentru efectele lor benefice asupra tractului digestiv și a sănătății vasculare. Conține crușin și coada-șoricelului. Se găsește de cumpărat la magazinele cu produse naturiste, marca Plafar. […]
Te-ai gândit vreodată la un masaj abdominal pentru constipație? Este o practică mai puțin cunoscută, dar nu mai puțin eficientă decât alte remedii naturiste. În realitate, masajul abdominal era cândva un tratament pentru constipație. Nu are efecte secundare și poate […]
Constipația este o problemă tot mai des întâlnită la persoanele care viețuiesc în orașe, ca urmare a sedentarismului și a alimentației incorecte. Potrivit statisticilor, circa o treime din populația adultă suferă de constipație, mai ales femeile – cu multe nașteri, […]