Cercetătorul Adrian Vornicu explică, pe scurt, ce se întâmplă în corp după 12, 18, respectiv 24 de ore de post negru. Procesele digestive cheltuie o bună parte din energia corpului. Acesta este unul din motivele pentru care postul sau repaosul […]

Cercetătorul Adrian Vornicu explică, pe scurt, ce se întâmplă în corp după 12, 18, respectiv 24 de ore de post negru. Procesele digestive cheltuie o bună parte din energia corpului. Acesta este unul din motivele pentru care postul sau repaosul […]
Într-o cuvântare referitoare la post, Părintele Stelian Tofană a atras atenția unui aspect important. Cei mai mulți postesc doar pentru că așa trebuie. Așa au fost crescuți de mici și respectă acest obicei. Ei știu doar că se postește miercurea […]
Sfinții Părinți au nenumărate cuvinte referitoare la post – de ce trebuie să-l ținem cu sfințenie și ce foloase ne aduce. Sfântul Ioan Gură de Aur numește postul un medicament care nimicește păcatul și o pomadă pentru suflet. El împodobește […]
Cel care se dezice de posturile de peste an rânduite cu înțelepciune și folos de Sfânta Biserică, va ajunge să țină postul rânduit de doctori. Aceste cuvinte ale Sfântului Vasile cel Mare par o amenințare, însă ele nu fac decât […]
Postul și rugăciunea sunt cele două aripi cu care creștinul se înalță spre cer. Acest zbor către mântuire nu trebuie să înceteze niciodată. Părintele Arsenie Boca iubea mult postul și rugăciunea și deseori îi îndemna pe oameni să le facă. […]
Postul Adormirii Maicii Domnului este ținut cu multă evlavie de poporul român. Acest post a fost instituit prin secolul al 5-lea, deci nu a apărut recent. Biserica a rânduit să avem câte un post în fiecare anotimp. Primăvara avem Postul […]
Postul este perceput de mulți oameni ca o povară, o dificultate, o abstinență cruntă pe care nu o pot face. Din perspectiva unui om duhovnicesc, lucrurile stau tocmai invers. Arhimandritul Nicodim Petre, starețul Mănăstirii Bucium din Iași consideră postul ca […]
Nu trebuie să mergi la spital, nici să consulți un medic pentru a afla cât de curat este corpul tău. Există un test pe care îl poți face singur, fără niciun fel de cheltuială. Acest test îți arată cam cât […]
Dr. Robert Morse este un mare susținător al alimentației vegane, al posturilor cu fructe sau sucuri și al hranei vii. Este de părere că alimentele vegetale – consumate în stare cât mai naturală (crude) – susțin procese importante, precum hrănire, […]
Ce beneficii îți aduce un post de 24 de ore? Despre aceasta vorbește dr. Anthony Balduzzi într-un videoclip recent pe canalul său de Youtube. Dr. Balduzzi consideră postul intermitent un ritual valoros pentru sănătatea fizică, mentală și spirituală. Îl practică […]
Postul Sfinților Petru și Pavel este un post ușor de vară, a cărui durată variază de la un an la altul Cum se postește în această perioadă și ce nu ai voie să mănânci în Postul Sfinților Petru și Pavel, […]
Postul are un efect vizibil de subțiere, nu doar pentru trup, ci și pentru suflet. Sfântul Simeon Noul Teolog spune că postul subțiază stratul gros al păcatului care acoperă sufletul și îl împiedică să vieze. Postul este doctorul sufletelor noastre, […]
Cu cât mai intoxicat este organismul, cu atât mai greu va face față la un post aspru. Despre acest subiect vorbește Cezar Elisei – expert în postul terapeutic cu apă. Acesta a reușit mai multe performanțe în ceea ce privește […]
Știați că unele alimente au capacitatea de a stimula autofagia? Autofagia este un proces amplu de curățare, în care corpul înlătură singur celulele afectate, îmbătrânite, uzate. Ce este autofagia? Autofagia este capacitatea organismului de a se auto-vindeca, spune dr. Mindy […]
Postul este un subiect foarte important pentru nutriționiști. Aceștia atrag atenția cu privire la produsele vegetale din magazin care înrăutățesc starea de sănătate a consumatorilor. Românii sunt credincioși și mulți dintre ei țin posturile rânduite de Biserică. Postul Paștelui și […]