Dr. Laura Ene a scris recent o carte despre capcanele mâncatului emoțional. Nu pledează pentru anumite diete, ci consideră că a mânca sănătos înseamnă să mănânci din toate câte puțin, dar pe cât se poate alimente de sezon și autohton. […]
Articole despre 'cura detoxifiere'
11 plante pentru curățarea limfei, îmbunătățirea circulației, reducerea edemelor
Menținerea sistemului limfatic în stare bună de funcționare este vitală pentru imunitate și starea generală de sănătate. Din fericire, există numeroase plante care acționează benefic asupra sistemului circulator și a limfei. Unele ajută la curățarea sau drenarea limfatică. Sistemul limfatic […]
Supa vindecătoare de pătrunjel – curăță colonul, rinichii și ficatul
Este îmbucurător că tot mai mulți nutriționiști și chiar medici recunosc valoarea nutritivă și curativă a alimentelor vegetale. Banalul pătrunjel – care este privit ca un simplu zarzavat pentru ciorbe – are calități impresionante. Dr. biolog Lavinia Bratu îl consideră […]
Pătrunjelul – detoxifiantul din grădină!
Pătrunjelul este una din „vedetele” zarzavaturilor. Abundă în grădini și în piețe în sezonul cald, încât oricine își poate face provizii generoase. Poate fi păstrat cu succes în congelator pe tot parcursul anului. Această plantă culinară deține proprietăți terapeutice importante. […]
Top 10 plante care ajută la purificarea sângelui și a limfei
Farmacistul Oana Pop a realizat recent un webinar pe canalul de Youtube unde prezintă diverse metode de detoxifiere a organelor și sistemelor principale din corp. Între acestea se află și limfa, care are un rol crucial în imunitate și numai. […]
Cura de 3 zile pentru detoxifierea colonului și refacerea mucoasei intestinale
Tot mai multe persoane se plâng de constipații, digestie încetinită, balonare, gaze intestinale, distensie abdominală și alte probleme din această sferă. Este clar că ceva nu merge bine în intestin. Pentru a corecta lucrurile, ar trebui să facem o pauză […]
Siliciul ajută la eliminarea aluminiului din corp – câte grame trebuie să luăm pe zi și cât durează cura
Aluminiul este unul din cele mai abundente metale și are o neurotoxicitate crescută. Astăzi, mai mult ca oricând, suntem expuși la cantități mari de aluminiu. Nu doar apa și aerul sunt contaminate cu metale grele, ci și produsele de îngrijire […]
Metalele grele sunt peste tot! Ce plante ne protejează împotriva lor sau ajută la eliminarea lor din corp
Metalele grele ne asaltează din toate părțile. Acestea se găsesc aproape peste tot, nu doar în mediu, ci și în lucrurile pe care le ingerăm sau le punem pe piele și pe corp. Nici măcar aerul și apa nu mai […]
Cum să verifici nivelul de toxicitate a corpului printr-o metodă simplă și la îndemână
Nu trebuie să mergi la spital, nici să consulți un medic pentru a afla cât de curat este corpul tău. Există un test pe care îl poți face singur, fără niciun fel de cheltuială. Acest test îți arată cam cât […]
Mestecă o lingură de ulei de cocos în fiecare dimineață ca să-ți dezinfectezi gura
Uleiul de cocos este în mare vogă astăzi. Este atât de versatil încât poate fi utilizat atât în scop culinar, cât și cosmetic. Unii îl folosesc la gătit, alții la prepararea de deserturi reci (fără foc), creme și chiar la […]
Cele mai bune plante și alimente pentru deparazitarea corpului
Infecțiile parazitare sunt tot mai des aduse în atenție de medicii holiști. Aceștia le consideră una din cauzele nebănuite ale unui spectru larg de boli. Onco-nutriționistul Marius Văduva susține că a depistat inclusiv cancere provocate de paraziți. Paraziții afectează absorbția […]
Ce să mănânci dimineața, la prânz și seara pentru a-ți curăța corpul – dr. Robert Morse
Dr. Robert Morse vorbește într-un scurt clip pe canalul de Youtube al Cristelei Georgescu despre cea mai bună alimentație pentru detoxifiere. Menținerea unui organism curat este critică pentru a avea o sănătate bună. Curățenia în corp se face și se […]
Cum să îți detoxifici corpul și să slăbești cu floare de soc
Cine a cules flori de soc în primăvară poate face peridioc cure de detoxifiere cu această plantă. Ceaiul de soc intensifică transpirația, facilitează tranzitul intestinal, ajută la eliminarea apei și a toxinelor din corp. Este un leac natural pentru slăbit. […]
Cura de detoxifiere cu ulei de măsline (nu trebuie să-l înghițiți!)
Această cură de detoxifiere cu ulei de măsline nu este una internă. Cu toate acestea, acțiunea ei se răsfrânge și în corp. Ea constă în clătirea gurii cu ulei de măsline preț de câteva minute. În urma acestei proceduri, se […]
7 plante care scot toxinele din organele corpului
Fitoterapia internațională are un palmares bogat în ceea ce privește plantele cu proprietăți detoxifiante. Da, ne putem curăța corpul pe interior cu ajutorul unor specii de plante medicinale. Unele sunt autohtone, altele străine, dar se găsesc și la noi. În […]