Browsing Tag
colesterol
43 articole
Salata de varză marinată – aur pentru microbiom și medicament anti-colesterol (rețeta recomandată de medici)
Cu toții știm că murăturile sunt sănătoase și chiar le consumăm cu plăcere în sezonul rece. Varza murată…
Mâncați prune! Scad colesterolul total și LDL
√ Articol bazat pe studii științifice O recenzie recentă a arătat că prunele îmbunătățesc profilul lipidelor. Meta-analiza a…
Trigliceridele crescute – un indicator mai bun al riscului de atac de cord decât colesterolul LDL
Ți-ai făcut analizele la sânge și vrei să vezi cum stai cu colesterolul? Dr. Rob Lustig spune că…
Ceaiul de mesteacăn – leac pentru colesterol crescut, pietre la rinichi, gută, articulații dureroase
Mesteacănul (Betula pendula) este răspândit în zonele din Europa și Asia. Nativii americani foloseau frunzele de mesteacăn în…
Mâncați afine! Vă scad colesterolul și trigliceridele și previn depunerile de placă în artere
√ Articol bazat pe studii științifice Menținerea arterelor curate și flexibile este esențială pentru o inimă sănătoasă. Un…
Adevărata cauză a colesterolului crescut din sânge, pe care puțini o cunosc
Corpul transformă mereu lucrurile. De aceea, colesterolul pe care îl mâncăm nu devine colesterolul care circulă în sânge.…
Untul topit nu crește colesterolul
Nu toate produsele lactate sunt la fel. Brânzeturile și untul sunt mult mai concentrate, deoarece la prepararea lor…
50 g de ceapă pe zi previne creșterea colesterolului
Ceapa este considerată de cercetători un câștig global pentru sănătate. O adevărată protecție împotriva bolilor. Substanțele pe care…
Varza roșie – un inamic de temut al colesterolului crescut
√ Bazat pe studii științifice Varza roșie ajută la scăderea colesterolului. Este concluzia unui studiu publicat în octombrie…
Mâncați morcov – scade colesterolul și riscul de ateroscleroză!
√ Articol documentat Morcovul este o legumă-„minune”. Fitoterapeutul Ovidiu Bojor menționează în cărțile sale numeroasele sale calități. Consumul…
Omletă spaniolă, cu cartofi
Această rețetă de omletă spaniolă este recomandată de Heartuk, un website din Regatul Unit care oferă susținere, educație…
Fasolea scade colesterolul, previne obezitatea și prelungește viața – dr. Mencinicopschi
√ Articol documentat Profesorul doctor Gheorghe Mencinicopschi conturează, în una din cărțile sale, profilul nutrițional și terapeutic impresionant…
O porție de ovăz pe zi poate ajuta la reglarea colesterolului
Informațiile prezentate în acest articol se bazează pe studii științifice. Link-urile către sursele citate sunt afișate la finalul…
Pătrunjel, lămâie și miere pentru scăderea colesterolului
Această licoare de pătrunjel, lămâie și miere poate fi un remediu eficient pentru scăderea colesterolului. Este un leac…
Cvasul de mere scade concentrația de colesterol din sânge și tensiunea crescută (rețetă)
√ Articol documentat Cvasul de mere este o băutură tradițională în Rusia și Ucraina, unde se prepară de…