√ Articol documentat Zmeura este una din cele mai sănătoase fructe de pe terra. Este o sursă naturală de acid salicilic, care acționează la fel ca aspirina, însă la o intensitate mai mică. 100 de grame de zmeură acoperă 54% […]
Articole despre 'boli cardiovasculare'
Tinctura de cacao sprijină sănătatea vasculară și cardiacă
Orice plantă sau aliment poate fi transformat într-un produs terapeutic dacă îl macerăm o perioadă în alcool. Tinctura de cacao este un bun exemplu în acest sens. De ce tinctură de cacao? Ei bine, pentru că boabele de cacao sunt […]
Elixir pentru inimă și digestie din păducel și ghimbir
√ Articol documentat Dacă doriți să vă desfătați gustul și sănătatea cu ceva deosebit, încercați acest elixir din păducel și ghimbir. Este un tonic cardiac și digestiv, sub forma unui sirop delicios. Se prepară ușor în casă. Îl puteți consuma […]
Tinctură de usturoi – boli de inimă cu substrat nervos și tulburări cardiace de menopauză
√ Articol documentat Această tinctură de usturoi a fost publicată în una din cărțile cercetătorului român Gheorghe Mohan. Este o rețetă foarte simplă, pe care o putem face cu toții în casă. Autorul o recomandă în suferințele cardiace apărute pe […]
Ceaiul de măceșe – util împotriva virozelor respiratorii și a bolilor vasculare
√ Articol documentat În ciuda faptului că este un pom fructifer, măceșul are o forță vindecătoare de excepție. Fructele sale au proprietăți terapeutice cunoscute și exploatate încă din antichitate. Dr. biolog român Virginia Ciocan apreciază că măceșele sunt adevărate panacee, […]
Îți plac nucile, migdalele, alunele? Află cât înseamnă 100 de calorii
De ce să te ferești să mănânci nuci când ești la dietă? Mai ales pentru că studiile au arătat că acestea cresc sațietatea și au numeroase beneficii pentru organism! Dacă te temi să nu depășești cantitatea de calorii impusă, notează-ți […]
Motive importante să mâncați mei mai des!
Meiul este una din cele mai bune cereale pentru consumul uman, deși este deseori considerat o mâncare exclusivă pentru păsări. Cei cu intoleranță la gluten îl folosesc ca alternativă la grâu. Sistemele de clasificare a alimentelor în funcție de conținutul […]
Mâncatul seara târziu afectează sănătatea inimii
Nu doar silueta este afectată de mâncatul seara târziu. Un studiu recent a descoperit că aportul mare de calorii după ora 18:00 afectează sănătatea inimii. Această cercetare confirmă faptul că ora meselor are o importanță deosebită, nu doar pentru greutatea […]
Cum să îți calculezi riscul de ATAC de CORD sau ACCIDENT VASCULAR CEREBRAL
Cancerul nu mai este prima cauză de deces din lume. Pe locul întâi în topul afecțiunilor cu cea mai mare rată de mortalitate se află acum bolile cardiovasculare. În SUA au loc peste 600.000 de decese cardiovasculare în fiecare an. […]
4 SIMPTOME care pot indica o afecțiune CARDIACĂ – nu le ignora!
Simți durere în piept? Respiri greu? Ai palpitații? Amețești? Nu ignora aceste simptome deoarece pot fi semnul unei afecțiuni cardiace. Potrivit OMS (Organizația Mondială a Sănătății), în fiecare an mor 17,9 milioane de oameni din cauza bolilor cardiovasculare. În procente, […]
Insuficiența CARDIACĂ – cum să ții simptomele sub control și să previi spitalizarea
Insuficiența cardiacă este unul din cele mai frecvente motive de spitalizare pentru persoanele cu vârsta peste 65 de ani. Se mai numește și insuficiența cardiacă congestivă și apare atunci când mușchiul inimii nu mai pompează sângele la capacitatea sa maximă. […]