Dacă vă doriți un dulce rapid și delicios, vă recomand să încercați aceste batoane cu nuci și semințe. Se prepară în mai puțin de o oră și sunt absolut cuceritoare! Aveți nevoie doar de nuci, semințe și un îndulcitor lichid, […]

Dacă vă doriți un dulce rapid și delicios, vă recomand să încercați aceste batoane cu nuci și semințe. Se prepară în mai puțin de o oră și sunt absolut cuceritoare! Aveți nevoie doar de nuci, semințe și un îndulcitor lichid, […]
Pastele cu nucă sunt deopotrivă sățioase și gustoase. Constituie un desert excelent în perioada posturilor. Eu am făcut paste din grâu spelt cu nucă și stafide și au ieșit delicioase! Pastele din grâu speltă sunt mult mai nutritive decât pastele […]
Banana bread fără zahăr este un desert căutat de multă lume. În rândurile de mai jos veți găsi o rețetă simplă, care nu conține nici ouă sau lactate. Este potrivită pentru diverse tipuri de diete. Are o textură fragedă și […]
Aceste brioșe cu banane fără ulei se prepară foarte repede și ușor. În câteva minute este gata compoziția, iar la cuptor au nevoie doar de circa jumătate de oră. Sunt un desert simplu și rapid. Ideal pentru adulți și copii. […]
Dacă vă place gustul de Tiramisu, dar țineți post sau sunteți la dietă, încercați rețeta de mai jos. Este o variantă de Tiramisu reinterpretat, realizat din ingrediente naturale. Nu conține zahăr, gluten sau lactoză. Este un desert potrivit pentru cei […]
Dacă țineți post sau urmați un regim vegetarian, aceste brioșe cu banane și pudră de roșcove sunt ideale pentru voi! Merită să încercați rețeta, mai ales că se prepară foarte ușor, din ingrediente minime. Eu am vrut să le fac […]
Această cremă din cacao este incredibilă. Se face cu apă și puțină miere. Rețeta este virală pe internet și continuă să uimească pe cei care au încercat-o. Are o textură cremoasă, dar foarte fină și aerată. Nu este densă precum […]
Dacă aveți o banană cu coaja maronie și nimeni vrea să o mănânce, este perfectă pentru rețeta de mai jos. Amestecă în blender cafea, banană și ovăz și vei obține un desert sau chiar un mic-dejun delicios și totodată sănătos. […]
Aceste biluțe din rondele de orez și morcov sunt foarte ușor de făcut și delicioase. Le poți consuma ca desert sau gustare. Pot fi oferite și copiilor. Nici nu vor bănui că ai pus morcov în ele! Dacă totuși nu […]
O salată hidratantă și totodată nutritivă, pe care vă recomand să o încercați este salata de fructe. Puteți folosi orice fructe aveți prin frigider. Iar dacă adăugați și câteva semințe de chia, veți obține un preparat extrem de hrănitor și […]
Vrei un mic dejun sănătos, rapid și gustos pe deasupra? Încearcă aceste clătite fragede, din brânză de vaci. Nu conțin făină de grâu, zahăr sau lapte. Se prepară doar din 3 ingrediente principale. Sunt bune și ca desert sau gustare. […]
Dacă ai nevoie de un desert rapid, dar care să fie și sănătos, îți recomand să încerci rețeta de mai jos. Aceste gogoși la cuptor se prepară doar din câteva ingrediente, fără zahăr, fără prăjire. Nu conțin făină de grâu, […]
Dacă aveți fulgi de ovăz și banane în casă, încercați rețeta de mai jos. Este o budincă delicioasă, care se prepară foarte și rapid. La cât de simplu se face, cu siguranță veți prepara această rețetă deseori. Ingredientele se pot […]
Dacă aveți o pungă de fulgi de cocos în casă, o puteți folosi în loc de făină la o rețetă inedită de brioșe. Vă mai trebuie câteva ouă și un pahar de iaurt. Rezultatul este neașteptat de bun. Brioșele nu […]
Această negresă conține un ingredient special, anume avocado. Nu conține ingrediente tradiționale precum făină de grâu sau zahăr. Este făcută într-un mod mai dietetic, potrivit și pentru diabetici sau cei care țin dieta keto. Dacă aveți două avocado coapte bine […]