Deserturi Simple de Casă

Această prăjitură este de fapt o negresă „îmbogățită” cu bucăți de mere în interior. Se prepară la fel ca rețeta tradițională (varianta de post), adică rapid și fără multă murdărie în bucătărie. Ingredientele le aveți cu siguranță deja în casă. […]

Această budincă poate fi un desert ingenios pentru diabetici și persoanele care au o alimentație sănătoasă, din care au exclus zahărul rafinat. Veți fi uimiți să vedeți cât de dulce a ieșit, deși nu conține zahăr. Dulceața sa provine de […]

Acest salam de biscuiți nu conține deloc biscuiți, dar păstrează această denumire deoarece arată la fel și are un gust asemănător. Toate ingredientele din rețeta clasică sunt înlocuite cu ingrediente sănătoase și nutritive. În locul biscuiților se folosesc fructe oleaginoase. […]

Acești biscuiți se prepară doar din cereale, fructe și legume. Nu conțin făină de grâu rafinată, ceea ce îi face potriviți pentru persoanele care suferă de intoleranță la gluten sau boala celiacă. Totodată, nu conțin zahăr, de aceea pot fi […]

La rețeta tradițională de napolitană se folosește în mod normal o umplutură făcută cu ou și caramel (zahăr caramelizat). Noi am ales o variantă mai „dietetică”, fără adaos de zahăr rafinat și fără ouă. Este o variantă care poate fi […]

Acest desert este binevenit în alimentația copiilor, dar și a adulților care țin post, țin cură de slăbire sau un regim alimentar strict. Totodată, recomandăm rețeta persoanelor care au o dietă raw-vegan (de crudități, vegetariană). Este un dulce delicios, deși […]

Fără îndoială, acesta este unul din cele mai simple și sănătoase deserturi pe care le putem prepara în casă. Este răcoritor – ideal pentru zilele caniculare de vară. Este hrănitor, întrucât conține doar fructe. Și nu în ultimul rând, este […]

Această rețetă este o sugestie venită din partea celor de la SOLARIS, care comercializează diverse tipuri de făină integrală, obținute prin măcinarea lentă pe mori tradiționale cu pietre. Putem alege din diferite sortimente de cereale, semințe și leguminoase, precum făină […]

Combinația dintre unt de arahide și banane pare una ideală în ceea ce privește gustul și asortarea texturilor. Cele două arome se îmbină foarte armonios, și pot fi folosite îndeosebi pentru rețetele de mic-dejun. Acest desert se prepară extrem de […]