Dropsuri pentru tuse – ușor de făcut în casă (fără zahăr)
Un mod plăcut de a potoli tusea sâcâitoare și jena în gât este suptul de dropsuri sau bomboane medicinale.
Nu trebuie numaidecât să le cumpărăm din farmacii. Putem să le facem singuri în casă, din ingrediente minime.
Dropsuri pentru tuse
Partea bună este că în preparatele pe care le realizăm noi singuri putem folosi orice ingrediente dorim.
De pildă, dintr-o rețetă de bomboane pentru tuse nu trebuie să lipsească plantele medicinale.
Sunt numeroase plante care pot ajuta la reducerea inflamației gâtului, favorizarea expectorației și calmarea iritației.
Câteva exemple sunt nalba mare, ungurașul, pătlagina, cimbrul, salvia și lemnul-dulce.
Un alt avantaj al dropsurilor de tuse făcute în casă este că nu trebuie să folosim neapărat zahăr. Putem opta pentru un îndulcitor natural, precum mierea.
Studiile au demonstrat că siropurile de tuse din farmacii nu sunt mai eficiente decât mierea de albine.
Acest lucru ar trebuie să ne încurajeze să avem mai multă încredere în produsele naturale.
Citește și – Ungurașul – una din cele mai bune plante pentru inflamațiile gâtului, tuse, laringită
Cuprins
Dropsuri pentru tuse, făcute în casă – rețetă
Ingrediente
- 2 lingurițe de tinctură de unguraș
- ¾ linguriță de pudră de scorțișoară
- ¼ linguriță de pudră de ghimbir
- 170 g de miere
- 100 g de ulei de cocos
Mod de preparare
Puneți uleiul de cocos într-un bol. Adăugați mierea și amestecați până la omogenizare.
Puteți folosi un mixer manual.
Adăugați tinctura de unguraș și mirodeniile și omogenizați.
Compoziția obținută se introduce în forme de bomboane speciale. Sau o puteți pune în tava pentru cuburi de gheață a congelatorului.
Această rețetă poate fi folosită ca un șablon. Pe această bază puteți construi diferite rețete, cu diferite plante și ingrediente.
De pildă, puteți adăuga salvie, pătlagină, rădăcină de nalbă sau cimbru.
Beneficiile ingredientelor din rețetă
Pe cât sunt de gustoase aceste drajeuri, pe atât de eficiente.
Ungurașul este o plantă deosebit de bună pentru tuse, dureri în gât, respirație șuierătoare și congestie pectorală.
Are acțiune expectorantă și antitusivă.
Ghimbirul este antiinflamator, antispasmodic și antiviral. Are în plus efecte expectorante.
Scorțișoara nu este doar un aromatizant dulce și plăcut. Este înzestrată cu activitate antivirală.
Este inclusă în diverse preparate anti-răceală sau anti-gripă.
Scorțișoara este antimicrobiană. Combate bacteriii, virusuri și fungi.
Datorită acțiuniii antispasmodice, potolește tusea cu spasme.
Prin faptul că formează un film protector, reduce iritația și inflamația membranei mucoasei.
Rețete similare
Bomboane cu ghimbir și lămâie pentru tuse și dureri în gât
Bomboane medicinale pentru tuse și dureri în gât
Bomboane pentru dureri în gât, din plante și miere
Mierea nu doar îndulcește aceste dropsuri, ci ajută și la calmarea tusei.
Este bogată în vitamine și compuși antimicrobieni.
Uleiul de cocos nu este folosit întâmplător în această rețetă.
Acesta conține acid lauric, un compus cu proprietăți antivirale și antibacteriene. În plus, are efect emolient. Calmează iritația din gât și accesele de tuse.
Totodată, ajută la solidificarea compoziției după ce este ținută la rece.
Sursă articol: Carol Little, Easy herbal cough drops you will want to make, Studio Botanica: https://www.studiobotanica.com/easy-herbal-cough-drops/
