Ungurașul – una din cele mai bune plante pentru inflamațiile gâtului, tuse, laringită

Ungurașul (Marruium vulgare) este o plantă medicinală cunoscută pentru utilitatea sa în afecțiunile respiratorii și digestive. Are un gust amărui, similar lemnului dulce.

Este utilizată de sute de ani în răceli, tuse, laringită și dureri în gât.

Ungurașul a fost aprobat de Comisia germană E ca leac pentru afecțiunile respiratorii. FDA nu susține eficiența ei ca plantă medicinală, dar consideră că consumul ei sub formă de ceai este sigură.

Cuprins

Toggle

Ungurașul – remediu util pentru tuse și laringită

Botanistul american James Duke atrage atenția că deși această agenție nu avizează utilizarea ei, el personal o consideră una din cele mai bune plante pentru inflamațiile gâtului.

„Vă sfătuiesc să preparați un ceai tare (de unguraș) cu lămâie, lemn-dulce […]”.

Botanistul recomandă îndulcirea ceaiului cu stevia, o plantă dulce care se găsește la magazinele naturiste.

Ceaiul de unguraș se poate prepara și individual, fără adaosul altor plante. Se folosesc 1-2 lingurițe de plantă la 1 cană cu apă clocotită. Se pot consuma 3-4 căni de ceai pe zi.

Un studiu publicat în jurnalul „Phytomedicine” a arătat că ungurașul are efecte analgezice și poate calma durerile în gât.

Totodată, este înzestrat cu proprietăți antispasmodice, prin care ajută la atenuarea spasmelor musculare și previne accesele de tuse.

Ceaiul de unguraș are și beneficii la nivelul stomacului. Mai precis, el conține diterpeni (ex. marrubiin) care stimulează producția de enzime digestive și previn tulburările stomacale și diareea.

Culpepper spune că ungurașul are acțiune expectorantă și stimulează eliminarea flegmei din piept.

Moduri de utilizare

Gerard este un alt autor care susține folosirea ungurașului în problemele pulmonare și tuse. El spune că siropul obținut din frunzele sale verzi este cel mai bun leac pentru tusea șuierătoare.

Așa cum recomanda și botanistul Duke, autorii vechi subliniază asocierea ungurașului cu alte plante precum isop, rădăcină de lemn dulce și rădăcină de nalbă.

Citește și: Cel mai bun remediu natural pentru RĂGUȘEALĂ (laringită)

La copii se poate da sub formă de sirop. Are efecte tonice și reparatoare asupra stomacului.

Nu trebuie depășită doza recomandată deoarece se transformă în purgativ.

Ungurașul – contraindicații

Evitați această plantă dacă suferiți de o boală cardiacă sau luați medicamente pentru tensiune, colesterol sau nivelul zahărului din sânge.

Ungurașul este contraindicat și pe perioada sarcinii.

Cumpără de aici:

[wcepe_products ids= ‘10490, 4497, 10488, 10492′ button=’Cumpără aici’]

Surse:

1. Erika Marty, Horehound Tea: Benefits and Side Effects, Cup and Leaf: https://www.cupandleaf.com/blog/horehound-tea

2. James A. Duke, Laringita, Farmacia Verde, Editura, All, 2010, pp. 302-303

3. Mrs. M. Grieve, Horehound, White, Botanical.com: https://botanical.com/botanical/mgmh/h/horwhi33.html