Într-o emisiune despre beneficiile consumului de murături, fitoterapeutul Maria Pop oferă câteva sfaturi cu privire la prepararea lor corectă. De ce este indicat să preparăm noi singuri murăturile? Murăturile făcute în casă sunt bogate în probiotice, enzime, vitamine și alte […]
Regina Elizabeta a II-a este cea mai recunoscută persoană din lume. Una din cele mai îndrăgite și admirate personalități din istorie. Când unii dintre noi abia veneam pe lume, ea era deja pe tron de mulți ani. Când a devenit […]
Ananasul este unul din cele mai savuroase fructe exotice. Pe cât de suculent este miezul, pe atât de rigidă este coaja. Cei mai mulți dintre noi aruncăm cojile la gunoi după ce curățăm ananasul. Dacă luăm în considerare faptul că […]
Această cremă de față din albuș și suc de lămâie vă poate ajuta să curățați petele maronii care au rămas pe ten după trecerea verii. Sau vă poate servi la estomparea ridurilor care au început să devină mai proeminente. Cremă […]
Fitoterapeutul român Ovidiu Bojor poate fi considerat un campion al longevității. Puțini autori de talia domniei sale au ajuns la venerabila vârstă de 98 de ani, pe care o are în prezent (2022). Mulți sunt curioși să îi afle secretele […]
V-ați făcut provizii de legume pentru la iarnă? Dacă nu mai aveți loc în congelator, păstrați vinetele la borcan. Cele mai multe gospodine aleg varianta de congelare. Însă dacă sertarele sunt deja ticsite cu ardei, roșii și alte zarzavaturi, puteți […]
Omul din greșeli învață. Iar de multe ori, se întâmplă să învețe ceva cu totul neașteptat și util. De exemplu, atunci când bați smânânta pentru frișcă și nu știi să te oprești la timp, riști să o strici. În urma […]
Usturoiul este acel ingredient care face mâncărurile desăvârșite. Unii iubesc atât de mult aroma lui încât îl pun în toate preparatele, inclusiv în salate. Dacă vreți să aveți mereu la îndemână un condiment natural pe bază de usturoi pentru preparatele […]
Profitați la maxim de nutrienții pe care vi-i oferă alimentele naturale. Nu aruncați nimic, nici măcar cojile. Acestea pot fi valorificate în diverse moduri. În acest articol vă prezentăm o rețetă inedită, pe care merită să o încercați. Este vorba […]
Dacă obișnuiți să mâncați ketchup aproape zilnic, feriți-vă de sortimentele din comerț. Ketchup-ul din magazine este atât de delicios datorită zahărului și aditivilor. Cât zahăr conține ketchup-ul din comerț Un studiu realizat de APC în urmă cu câțiva ani a […]
Aveți multe prune și nu știți ce să faceți cu ele? Variante sunt: compot, dulceață, magiun, țuică. Noi vă propunem o altă metodă, mult mai simplă. Păstrați prunele întregi în borcane, cu o cantitate mică de zahăr. Este o variantă […]
Semințele multor fructe proaspete sunt comestibile. Nu doar că nu sunt de aruncat, ci au beneficii importante pentru organism. Când desfacem un pepene galben, primul lucru pe care îl facem este să îndepărtăm partea din mijloc cu semințele. Nu o […]
Vrei o piele de catifea? Încearcă o mască din caise! Beneficiile acestor fructe pentru piele se datorează carotenoizilor, vitaminei C, vitaminei E și altor antioxidanți pe care acestea îi conțin. Caisele netezesc pielea, previn ridurile, dau luminozitate tenului Beta-carotenul – […]
Dulceața este, așa cum o arată și numele, o tratație care încântă la maxim și papilele gustative. Dar ea este totodată o bombă calorică. DULCEAȚA TRADIȚIONALĂ ARE FOARTE MULT ZAHĂR De regulă, la prepararea dulceții se folosesc kilograme întregi de […]
Pepenele galben ajută la menținerea sănătății ochilor, pielii și părului. Fitoterapeutul Constantin Milică îl recomandă în cosmetica naturală datorită conținutului bogat în vitamina A. Poate fi inclus în rutina de îngrijire a pielii în sezonul cald, sub formă de aplicații […]