Pentru a prepara o tartă delicioasă și satisfăcătoare aveți nevoie doar de două ingrediente: fructe coapte și pasate și ciocolată topită. Dat fiind că veți folosi doar două ingrediente, asigurați-vă că acestea sunt de cea mai bună calitate. Perele trebuie […]
Cu siguranță căutați de mult o rețetă de aluat de tartă fără gluten. Pe internet există diverse variante pe care le puteți încerca. Noi vă prezentăm o rețetă foarte simplă și ieftină. Acest aluat de tartă se face din fulgi […]
Dacă aveți dovleac în frigider, nu ezitați să încercați această tartă cu nuci, semințe de in și pudră de roșcove. Este un desert cât se poate de natural și sănătos. Nu conține făină, nici zahăr, nici ulei. Rețeta este vegană […]
Astăzi nu este greu să urmezi o dietă dacă ai o anumită alergie sau sensibilitate alimentară. Autorii de rețete au descoperit moduri ingenioase de a prepara mâncărurile și deserturile tradiționale fără ingrediente problematice, precum gluten, lactoză sau zahăr. Tarta de […]
Această tartă cu migdale și curmale este un desert sănătos, fără zahăr rafinat și făină, pe care îl puteți prepara ușor în casă pentru voi sau pentru cei mici. Este dulce, aromată, hrănitoare și sățioasă. O alternativă excelentă pentru prăjiturile […]
Pentru iubitorii de ciocolată, această tartă de ciocolată raw-vegan poate fi o descoperire încântătoare. Nu conține zahăr, nici făină sau ulei. Chiar dacă are destule calorii, este realmente un desert cât se poate de natural și sănătos. Se prepară în […]
Această tartă de post cu tofu și cocos se prepară foarte ușor. Nu conține zahăr, nici făină sau ulei. Arată ca un cheesecake, dar în varianta „vegană”. Nu are ingrediente scumpe. Dimpotrivă, este o rețetă foarte ieftină și totodată reușită. […]
Dacă ați început o dietă fără zahăr sau o cură de slăbire, notați-vă rețeta acestei tarte de post cu mere. Nu conține zahăr rafinat, nici ulei. Este fragedă, aromată și ușoară. Se încadrează în categoria deserturilor sănătoase. Îl puteți da […]
Tarta de pere cu blat din ovăz, fără zahăr este un dulce sănătos pentru prânz sau cină. Nu este un desert clasic, cu blat pufos și crescut. Asta deoarece nu conține ouă, lactate, zahăr sau făină de grâu. Nu are […]
Dacă obișnuiți să gătiți în casă deserturile pentru zilele onomastice sau alte evenimente speciale în familie, se poate întâmpla să aveți musafiri care au un regim vegetarian sau vegan. Sunt de asemenea și ocazii speciale care pică în perioadele sau […]
Spanacul este „la putere” zilele acestea. A început primăvara, și odată cu ea Postul Paștelui. Gospodinele se întrec în rețete de post cu spanac. Această verdeață sănătoasă se poate folosi la salate și la mâncărurile gătite. Cele mai populare rețete […]
Un desert foarte ușor de preparat în casă este această tartă din ovăz și prune uscate. Se poate face și în varianta de post, cu lapte vegetal. Nu conține zahăr, nici făină de grâu. Este un dulce sănătos, foarte rapid […]
Această tartă cu cremă de avocado nu conține nici zahăr tos, nici făină sau alte cereale. Este foarte plăcută la gust potrivit de dulce. Delicată și totodată sățioasă. Veți rămâne surprinși de rezultat, în ciuda ingredientelor minime și simple. Blatul […]