Sărbătorile se apropie cu pași repezi și deja anticipăm răsfățul culinar care ne așteaptă. Este bine să păstrăm moderația la masă. Însă apetitul este pe măsura preparatelor și de aceea este ușor să depășim măsura. Prevenirea neplăcerilor digestive de sărbători […]
Dulce, acru, sărat, amar, iute și astringent. Acestea sunt cele șase tipuri de gusturi sau arome pe care alimentele le au. Fiecare dintre ele influențează un anumit organ al corpului. Alimentele iuți stimulează digestia De pildă, gustul iute stimulează tractul […]
Cicoarea este una din cele mai bune plante pentru digestie. Ajută la curățarea sângelui, stomacului și ficatului. Rădăcina sa este folosită de mii de ani ca aliment și medicament în diverse zone ale lumii. Cicoarea – sursă de fibre și […]
Această formulă de plante poate fi folosită la prepararea unui ceai benefic pentru sănătatea ficatului și stimularea tranzitului intestinal încetinit. Conține plante amare, cu proprietăți digestive, tonice, antioxidante și regenerante. Este mult mai bine să vă preparați singuri formulele de […]
Un ceai benefic după cină se poate obține din mușețel, mentă, fenicul și coji de portocale. Acest amestec de ingrediente susține procesele digestive și înlătură tulburările gastrointestinale apărute pe fondul unei mese copioase sau a unei diete bogate în grăsimi. […]
O cană cu ceai de dafin poate fi un remediu util în caz de indigestie. Această plantă reduce gazele și balonarea. Plantele aromatice au proprietăți terapeutice impresionante. Din păcate, cei mai mulți le folosesc doar în scop culinar. Dafinul se […]
Dacă aveți probleme cu digestia, apelați la ajutorul plantelor aromatice. Dr. Marc Bosquet recomandă un preparat simplu din mirodenii și rachiu pentru stimularea digestiei. Ingredientul principal al acestui rachiu digestiv este roinița, cunoscută și sub numele de melisă (Melissa officinalis). […]
√ Articol documentat Scorțișoara este o mirodenie pe care ar trebui să o folosim mai des în sezonul rece, datorită capacității sale de a pune sângele în mișcare și de a combate afecțiunile respiratorii. În plus, mărește nivelul de energie […]
Ceea ce mâncăm are un impact considerabil nu doar asupra digestiei, ci a sănătății intestinului în general. Iar un colon sănătos însemnă, în mod inevitabil, un organism sănătos, o dispoziție mai bună și un aspect frumos. Da, între sănătatea intestinală, […]
√ Articol documentat Dacă te confrunți deseori cu probleme stomacale, încearcă să folosești acest calmant stomacal din 4 plante! Reduce disconfortul digestiv, mai ales după o masă copioasă. De aceea este bine să ai la îndemână pentru orice eventualitate. Aviz […]
Sistemul nostru digestiv are rolul de a transforma alimentele pe care le consumăm în nutrienți, pe care corpul le folosește pentru energie, creștere și repararea celulară. Gura este punctul de pornire a tractului digestiv. Digestia începe aici, imediat ce luăm […]
Indigestia este una din cele mai frecvente tulburări gastrice. Problema apare în urma unor mese copioase, când alimentele ingerate nu sunt prelucrate complet. Cauza indigestiei poate fi o inflamație a mucoasei stomacale, o constipație sau diaree, o afecțiune a pancreasului […]