Aceste praline de ciocolată sunt delicioase ca desert sau gustare. Pot fi preparate cu orice ocazie, inclusiv la sărbători sau evenimente speciale în familie. Toți musafirii voștri vor fi încântați de gustul și textura lor crocantă. Nimeni nu va ști […]
Articole despre 'fără lactoză'
Bomboane din biscuiți și nuci – fără zahăr rafinat sau lactate
Un desert potrivit pentru cei mici și ce mari deopotrivă sunt aceste bomboane din biscuiți și nuci. Se prepară foarte repede, din ingrediente ușor de găsit la magazinele în apropierea casei. Nu conțin lactate, ouă sau zahăr rafinat. Se fac […]
Parfe cu semințe de chia la rece – un desert sănătos și hrănitor, pentru toată familia
Am găsit acest desert simplu și totuși valoros sănătății, într-o carte a doctorului Jason Fung. Se numește „Codul Greutății Corporale” și vă recomand să o citiți. Cartea conține informații despre adevăratele cauze ale îngrășării și rețete utile pentru demersul de […]
Brioșe de post cu dovleac – fără zahăr, făină, ulei
Aceste brioșe cu dovleac sunt hrănitoare, sănătoase și bune la gust. Tot mai rar găsim aceste atribute la un desert din zilele noastre. Chiar dacă sunt de post, pot fi servite și ca mic-dejun sau pachețel, deoarece sunt bogate în […]
Brioșe fragede cu mere – fără zahăr și gluten
Dacă vă doriți un dulce rapid, vă recomand aceste brioșe cu mere. Compoziția se prepară în câteva minute, fiindcă totul se face la robot. Surpriza acestei rețete este că nu conține făină de grâu sau zahăr rafinat. Este un desert […]
Cel mai simplu tort de ciocolată – la rece, fără zahăr, făină, ouă sau lapte
Acesta este unul din cele mai simple torturi pe care îl veți face vreodată! Se prepară doar din 4 ingrediente. Diferă de torturile tradiționale prin faptul că nu are blat copt, nici creme sofisticate. Nu conține zahăr, făină, ulei, ouă […]
4 mere și 4 ouă – chec rapid cu gust de ciocolată fără zahăr și făină
Acesta este unul din cele mai rapide checuri pe care le veți face vreodată acasă. Rețeta conține doar 5 ingrediente. Pe lângă simplitatea rețetei, este de apreciat faptul că acest desert nu conține zahăr și nici făină. Mulți au probleme […]
Chec cu dovleac și făină de hrișcă, îndulcit în mod natural
Rezultatul te va surprinde – garantează autoarea acestei rețete. Este un chec deloc convențional, diferit de rețetele tradiționale. Nu conține făină de grâu, zahăr sau lactate. Se folosește făină de hrișcă – o făină care are un indice glicemic mai […]
Fursecuri de post fără zahăr, gluten, ulei – la friteuza cu aer cald
Am căutat o rețetă ușoară de fursecuri, care nu necesită mult timp să le faci. Am găsit aceste fursecuri din ovăz și migdale, care se prepară extrem de repede și la modul cel mai simplu. Am modificat puțin rețeta, în […]
Prăjitură din 3 ingrediente – niciun gram de făină sau zahăr!
Umedă, cremoasă, cu o textură încrucișată între pâine și prăjitură sau budincă. Așa poate fi descrisă pe scurt această prăjitură. Se prepară doar din 3 ingrediente! Nu veți găsi pe listă nici făină, nici zahăr, nici ule. Este un desert […]
Turtă dulce de post din ovăz și curmale – fără zahăr și ulei
O rețetă simplă de turtă dulce, pe care vă recomand să o încercați cu proxima ocazie! Se face doar din 6 ingrediente. Nu conține ingrediente cu potențial alergen, precum ouă, lapte de vacă, gluten, nuci sau arahide. Este nu doar […]
Ai 2 banane și 2 ouă? Fă aceste brioșe rapide fără zahăr, făină sau ulei – din 3 ingrediente!
Dacă ai ouă și banane în frigider, poți face o tavă de brioșe grozave, atât pentru adulți, cât și pentru copii. Cei mici sunt atrași de brioșe datorită formei lor și texturii pufoase. Brioșele făcute după rețeta de mai jos, […]
Prăjitură cu banane și migdale – fără zahăr, făină și ulei
Pare incredibil să prepari o prăjitură fără zahăr, făină și ulei, dar este posibil. Rețeta de mai jos confirmă acest lucru! De altfel, pe site-ul nostru puteți găsi numeroase astfel de rețete, toate reușite. Dacă vă interesează, veți găsi aceste […]
Fursecuri vegane din 4 ingrediente – fără zahăr, făină sau ulei rafinat
Oricând aveți nevoie de un dulce sau o gustare rapidă pentru cei mici, încercați această rețetă de fursecuri. Se prepară doar din 4 ingrediente, într-un timp foarte scurt. Nu conțin ouă, lactate, zahăr sau ulei rafinat. Nu au nici măcar […]
Clătite pufoase de post, din hrișcă și apă minerală – fără zahăr și gluten
Aceste clătite sunt neașteptat de bune. Chiar dacă nu conțin făină de grâu, gluten sau zahăr, au o textură pufoasă. Sunt fragede la interior, moi și gustoase. Acest lucru se datorează bicarbonatului și apei minerale. Pot fi incluse în dieta […]