Dr. Jessica Black, medic naturopat specializat în dezvoltarea de rețete antiinflamatoare, folosește și recomandă broccoli în dietele de combatere a inflamației cronice din corp. De ce? Pentru că acest aliment ajută la reducerea mai multor markeri inflamatori din organism. Ce […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Acesta este un suc pe care îl puteți bea cât mai des, pentru întărirea imunității și îmbunătățirea stării generale de sănătate. Are efecte anti-inflamatoare, antioxidante, antidiabetice, imunostimulatoare, anticancerigene și multe altele. Ghimbirul și turmericul sunt […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache O recenzie publicată în anul 2012 în jurnalul Food & Function arată beneficiile nenumărate ale coacăzului negru, evidențiate în studiile științifice. Acest arbust este cultivat în întreaga lume în scop alimentar, dar și terapeutic. Atât […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Inflamația este răspunsul (lupta) organismului la un factor iritant, precum un patogen dăunător, o leziune, o infecție sau un obiect străin care pătrunde în corp. Inflamațiile nu sunt însă întotdeauna utile. Studiile au arătat că […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Turmericul este o plantă miraculoasă. Cei de la GreenMedInfo au publicat un articol în care demonstrează că acesta este la fel de eficient ca 14 medicamente care se vând în farmacii. A fost comparat cu […]
Profesorul Majid Ali – chirurg, patolog, imunolog și alergolog, consideră turmericul și ghimbirul drept cele mai potente, sigure și ieftine antiinflamatoare din lume. Interesul său vizavi de proprietățile turmericului a început în urmă cu câțiva zeci de ani, când a […]
Anotimpul rece înrăutățește declanșează numeroase afecțiuni și totodată înrăutățește simptomele multor boli. Consumul de alimente potrivite este deosebit de important, deoarece unele au proprietăți anti-inflamatoare remarcabile și pot ameliora durerile, pot întări imunitatea, preveni răcelile și încălzi organismul. ALIMENTE ANTI-INFLAMATOARE […]