Uncategorized

Sfânta Ermioni, Ermiona sau Hermiona a fost una din fiicele Sfântului Apostol și diacon Filip. Se spune despre ea că a fost unul din primii doctori fără de arginți din istoria creștinismului. Biserica face prăznuirea ei pe data de 4 […]

Dieta cu un conținut redus de carbohidrați dă rezultate uimitoare în bolile metabolice, precum diabet, obezitate, în controlul apetitului și a zahărului din sânge. Un promotor premiat al acestei diete este și dr. David Unwin – medic britanic premiat pentru […]

Icoana Maicii Domnului Siriaca a fost dăruită Patriarhului Iustinian al României în anul 1958 de către Episcopul Vasile Samaha. Patriarhul a hotărât ca ea să fie așezată în Mănăstirea Ghighiu. Această icoană a fost pictată în Rusia, fiind o reproducere […]

Vă vine să credeți că aceste brioșe nu conțin niciun fel de făină? – întreabă cu surprindere autoarea rețetei. Pufoase și fragede, nimeni nu ar bănui că sunt făcute din quinoa și nu din făină de grâu! Prăjitură cu quinoa […]

Pe lista efectelor secundare asociate cu consumul de zahăr se mai adaugă unul, suficient de important încât să tăiați rația considerabil. Cercetările recente au arătat că zahărul perturbă microbiomul, imunitatea și echilibrul metabolic. Susan Pierce Thompson atinge acest subiect într-un […]

Epuizarea exacerbată mai este cunoscută și sub numele de „sindromul burnout”. Chiar dacă pare un termen specific noii generații, el a apărut prin anii ‘70. Ce este epuizarea sau sindromul burnout? „Burnout” este definiția dată de psihologul american Herbert Freudenberger unui […]

Dr. David Hamilton este scriitor, chimist, cercetător și unul din marii experți pe subiectul minte-corp. Medicul are un mesaj îndrăzneț, dar îmbrățișat de tot mai mulți medici și pacienți deopotrivă: mintea poate să vindece corpul. Mai exact, bolile pot fi […]

Un episod depresiv durează minim 2 săptămâni. În acest interval, persoana afectată se simte deprimată și fără energie. Nu mai simte interes sau atracție pentru desfășurarea activităților zilnice. Nu doarme și nu mănâncă bine. Nu se poate concentra. Are o […]

√ Articol bazat pe studii științifice Prevalența crescută a bolilor autoimune este îngrijorătoare. Din ce cauză apar aceste afecțiuni și cum trebuie abordate din punct de vedere medical? Un studiu din 2018, publicat în jurnalul „Nature Genetics”, aduce în atenție […]

Lumina strălucește în întuneric și întunericul nu o poate birui. Iar lumina este Dumnezeu. Dumnezeu este omniprezent și nimic nu Îl poate exclude. De aceea, nimeni nu este niciodată realmente singur pe lume și niciodată nu trebuie să se încreadă […]

Laptele din semințe de pepene galben este o rețetă ingenioasă din categoria „zero deșeuri alimentare”. Este recomandată de un bucătar turc. Se obține din semințele pepenelui și pulpa dimprejurul lor – pe care de regulă le aruncăm. Citește și – […]

Ideal ca desert sănătos, potrivit și ca mic-dejun sau gustare, acest tort cu cereale fără zahăr și făină este o alegere bună în orice fel de dietă. Este dulce în mod natural, hrănitor și sățios. Îl recomandăm în mod special […]

√ Articol documentat Săracă în zahăr și bogată în antioxidanți, zmeura este unul din cele mai sănătoase fructe ale pădurii. Pe cât de fragilă și delicată, ea produce un impact major în organism. Zmeura este utilizată atât ca aliment, cât […]

√ Articol bazat pe studii științifice Un ceai pe care să-l incluzi în dietă dacă ai diaber este ceaiul Rooibos. Ceaiul Rooibos este, pentru mulți, o alternativă mai blândă la ceaiul verde sau negru. Spre deosebire de acestea, Rooibios este […]

Săpunul cu cafea este foarte delicat și elegant. Contrar așteptărilor, face foarte multă spumă. Dacă vă place aroma de cafea, veți îndrăgi acest săpun de la prima utilizare. Metoda de preparare este la rece. Cu alte cuvinte: rapidă și simplă […]