Iată o rețetă de lapte vegetal cu totul inedită. Probabil ați văzut și ați preparat deja lapte din diverse ingrediente vegetale – semințe, nuci și cereale. Dar cu siguranță nu ați mai auzit de lapte din semințe de mac. Aveți […]
Uncategorized
Ce Alimente Conțin Fibre
Fibrele dietetice sunt nutrienți esențiali, necesari pentru buna digestie a alimentelor, buna funcționare a tractului digestiv și menținerea unei greutăți corporale sănătoase. Cercetările științifice leagă aportul de fibre cu o mulțime de beneficii pentru sănătate: prevenirea și tratarea constipației, hemoroizilor […]
Masajul ayurvedic şi uleiul de susan.
Uleiul de susan este folosit de mai bine de 5000 de ani datorită efectelor sale benefice. Acestea sunt numeroase şi tocmai de aceea indienii îl folosesc ca ingredient fundamental în masajul Ayurvedic. Uleiul de susan conţine o multitudine de vitamine […]