Cura cu pelin pentru persoanele sedentare, care au digestia lentă

Pelinul este o plantă salvatoare pentru persoanele care au un stil de viață sedentar și se confruntă cu probleme hepato-biliare sau digestive.

Speciile de pelin sunt utilizate în diferite culturi în scop medicinal.

Acestea conțin numeroși compuși cu potențial farmacologic, în special uleiuri esențiale (alfa-tujon, beta-tujon, cis-epoxiocimen, acetat de trans-sabinil, acetat de crisantenil) și compuși amari (ssquiterpeni, artabsin, anabsintin, matricin).

În pelin se găsesc de asemenea flavonoide (mircetină, quercetină, rutină, hesperidină), acizi hidroxibenzoici (acid salicilic, acid galic), acizi hidroxicinamici (acid cafeic, acid cumaric, acid ferulic), resveratrol și alții.

Cuprins

Toggle

Pelinul – leac pentru stomac și ficat

Pelinul (Artemisia absinthum) stimulează întreg organismul, fiind extrem de util în procesele de detoxifiere.

Acționează ca un tonic amar, stimulând pofta de mâncare. Are efecte coleretice, fiind util în tulburările dispeptice.

Este deseori recomandat în bolile ficatului, datorită proprietăților hepatoprotectoare. În medicina tradițională este folosit în hepatite, ficat mărit, icter, splină mărită, indigestie, galonare, gastrită, dureri gastrice, viermi sau paraziți intesttinali, malarie, anemie și anorexie.

Pelinul a demonstrat activități antioxidante, antimicrobiene, antiparazitice, antifungice, anti-ulcer, anticarcinogenice, neuroprotectoare, antidepresive, analgezice, imunomodulatoare și citotoxice.

Este antihelmintic, antipiretic, antibacterian și insecticid. Studiile recente au arătat că această plantă are un rol antiinflamator în boala Crohn.

Cura cu pelin pentru digestie, astenie

Persoanele care au digestie lentă sau încetinită, sau suferă de astenie, pot face o cură cu pelin. Ceaiul sau infuzia de pelin sunt foarte amare și greu de consumat.

O formă mai agreabilă este tinctura. Tinctura de pelin poate fi procurată de la magazinele naturiste, sau poate fi făcută în casă.

Se administrează câte 1 linguriță de tinctură de pelin, de 3 ori pe zi, înaintea meselor principale. Fiecare doză se diluează cu 50-100 ml de apă.

Cura cu tinctură de pelin se va urma cel mult 14 zile. Ea poate fi reluată dacă este nevoie, după o pauză de 10 zile.

Nu este indicată administrarea pelinului pe durate mai mari de 2 săptămâni fără pauză.

Precauții și contraindicații

Despre contraindicațiile la pelin puteți citi în ACEST articol. 

Articole similare

Pe site-ul nostru puteți găsi și alte articole utile despre pelin și beneficiile acestuia:

Pelinul curăță, vindecă și însufletește organismul – Hildegard von Bingen
Tinctura de pelin – leacul naturii pentru stomac, ficat, splină, vezică 
Pelinul – soluția multor boli din societatea modernă
Cura cu pelin contra paraziților intestinali

Surse articol:

1. Valeriu Ciuculin, Cura cu pelin, Remedii Naturiste, Editura Enpidex, Slatina, 2006
2. Moacă EA, Pavel IZ, Danciu C, Crăiniceanu Z, Minda D, Ardelean F, Antal DS, Ghiulai R, Cioca A, Derban M, Simu S, Chioibaş R, Szuhanek C, Dehelean CA. Romanian Wormwood (Artemisia absinthium): Physicochemical and Nutraceutical Screening. Molecules. 2019 Aug 25;24(17):3087. doi: 10.3390/molecules24173087. PMID: 31450704; PMCID: PMC6749517.
3. Batiha GE, Olatunde A, El-Mleeh A, Hetta HF, Al-Rejaie S, Alghamdi S, Zahoor M, Magdy Beshbishy A, Murata T, Zaragoza-Bastida A, Rivero-Perez N. Bioactive Compounds, Pharmacological Actions, and Pharmacokinetics of Wormwood (Artemisia absinthium). Antibiotics (Basel). 2020 Jun 23;9(6):353. doi: 10.3390/antibiotics9060353. PMID: 32585887; PMCID: PMC7345338