Articole despre 'retete diabet'

Dacă aveți obiceiul să mâncați deseori quinoa, ar trebui să încercați și o variantă dulce. Rețeta de mai jos este recomandată de dr. Cyrus Khambatta pe site-ul său cu articole și informații despre diabet. Această versiune de quinoa cu cacao […]

Această rețetă de dovlecei umpluți cu quinoa este recomandată în dieta diabeticilor, dar și a celor care vor să slăbească. A fost publicată pe site-ul „Mastering Diabetes”, administrat de dr. Cyrus Khambatta. Dieta indicată de dr. Khambatta este axată pe […]

Am găsit această rețetă de curry de ovăz cu fasole verde pe un site cu articole, studii și rețete pentru diabet. Este recomandată de dr. Cyrus Khambatta, care are o abordare diferită a diabetului față de majoritatea medicilor și nutriționiștilor. […]

Aceste brioșe fără făină și zahăr se prepară din mascarpone, ouă și făină de migdale. Sunt bogate în proteine și grăsimi și au un conținut redus de carbohidrați. Pot fi incluse în dieta ketogenică (keto), în dieta diabeticilor și a […]

Diabeticii nu au multe opțiuni la capitolul „zahăr”. Nu toți îndulcitorii recomandați în diabet sunt buni. De pildă, fructoza, zaharoza, sucroza – acestea nu sunt deloc opțiuni sănătoase. Nici măcar mierea, siropul de arțar sau alte siropuri nu pot fi […]

Dacă aveți trebuință de o mâncare rapidă pentru mic-dejun, prânz sau cină, încercați această rețetă, propusă de Ewelina Podrez-Siama, din Polonia. Este una din cele mai cunoscute autoare de cărți de bucate și rețete cu un conținut redus de carbohidrați, […]

Împărtășesc cu voi o rețetă simplă și reușită de clătite dietetice. Se prepară foarte rapid. Clătitele sunt delicate, cu o aromă dulce delicată, deoarece nu conțin zahăr. Pot fi incluse în dieta celor care au diabet, intoleranță la gluten sau […]

Susanul este delicios. Mulți îl adoră pentru factorul crocant, dar și pentru gustul plăcut, mai ales în combinație cu ceva dulce. Din păcate, batoanele de susan din comerț sunt făcute cu siropuri nocive sau cu miere, dar prăjite la temperaturi […]

Acest desert pentru slăbit este o minunăție! Vă va impresiona rezultatul, în ciuda ingredientelor minime din care se prepară. Aveți nevoie de ricotta (brânză de vaci), 2 ouă și 1 măr. Nu vă trebuie zahăr, făină de grâu, ulei sau […]

Dacă aveți o bucată de cașcaval prin frigider și nu știți la ce să o folosiți, încercați rețeta de mai jos. Este o plăcintă ideală pentru persoanele cu diabet, pentru cei care au intoleranță la gluten sau urmează dieta keto. […]

Aceste pătrățele de ciocolată pot fi incluse și în dieta diabeticilor, dar și a celor care urmează regimul keto. Rețeta este foarte simplă. Conține ciocolată neagră, unt și unt de arahide. Combinația dintre gustul de ciocolată și untul de arahide […]

Aceste pâinici vor fi o revelație pentru persoanele care nu pot mânca pâine obișnuită, din grâu sau alte cereale. Nu conțin niciun tip de făină și totodată au foarte puțini carbohidrați.  Rețeta presupune utilizarea a două ingrediente de bază: ou […]

Acest tort pentru diabetici se face foarte repede. Este un desert de casă minunat pentru oricine dorește să mănânce sănătos, chiar și când vine vorba de dulciuri. Nu conține ingrediente rafinate, precum zahăr, făină sau ulei. Aveți nevoie doar de […]

Această budincă de legume cu brânză la cuptor este absolut delicioasă! Nu conține niciun gram de făină, niciun strop de ulei în compoziție. Se prepară destul de repede, iar rezultatul vă va surpinde în mod plăcut. Puteți înlocui legumele după […]

Eliana Flores – o autoare de rețete sănătoase din Peru, ne arată cum putem face o pizza proteică fără mulți carbohidrați. Eliana alternează zilele în care mănâncă normal cu zile în care nu consumă deloc carbohidrați. Pentru cină, ne propune […]