Dacă urmați dieta keto, aveți diabet sau țineți cură de slăbire, vă recomand să încercați aceste brioșe fără zahăr și fără făină de grâu. Sunt potrivite și pentru persoanele care au intoleranță la gluten sau intoleranță la lactoză. Rețeta este […]
Articole despre 'retete diabet'
Prăjitură din ouă și lapte – fără zahăr, făină, ulei
O prăjitură simplă, dar delicioasă, este aceasta făcută din ouă, lapte și fulgi de cocos. Spre mirarea multora, nu conține nici făină, nici ulei. Nu are nici măcar zahăr în compoziție. Are un gust dulce blând și o aromă plăcută […]
Vafe fără făină de grâu și fără zahăr – rețetă pentru diabet, dieta keto, slăbit
Vafele sunt unul din cele mai simple rețete pe care le putem faceți în casă, dacă aveți un aparat de vafe (vi-l recomand pe acesta cu plăci de ceramică). Pot fi servite la micul-dejun, ca desert sau ca gustare, în […]
Prăjitură cu brânză și mere – fără zahăr și făină de grâu
Această prăjitură este ideală pentru dieta ketogenică, deoarece aportul de carbohidrați este mic, cel de proteine mediu, iar cel de grăsimi mare. Nu conține zahăr, ci un îndulcitor non-caloric. Mulți reușesc să slăbească și să țină sub control diabetul cu […]
Prăjitură cu prune, slabă în carbohidrați – fără zahăr, făină de grâu sau lactate
Prunele sunt absolut delicioase când le includem în tarte, prăjituri sau plăcinte. Coacerea în cuptor le intensifică aroma și le face deosebit de gustoase. În acest articol vă prezint prăjitură cu prune pe care o puteți prepara acum, când aceste […]
Dovlecel ras la cuptor cu brânză și ou, fără făină – rețetă pentru diabet, slăbit
Dovlecelul este leguma ideală pentru slăbit! Are peste 95% apă, iar conținutul de carbohidrați și grăsimi este aproape nul. Pentru a ne bucura de beneficiile sale într-o cură de slăbire, trebuie să ne ferim a-l combina cu făină și alte […]
Negresă umedă fără zahăr, făină sau ulei – cu un ingredient surpriză!
Rețetele cu ingrediente puține sunt cele mai atractive. Negresă prezentată mai jos se prepară doar din 4 ingrediente. Are un interior umed și o aromă deosebită. Conține un ingredient surpriză, pe care vă invit să îl descoperiți mai jos. Această […]
Ciocolată de casă care nu crește glicemia, din 3 ingrediente – fără zahăr, conținut redus de carbohidrați
Această ciocolată de casă este potrivită pentru dieta diabeticilor, deoarece are un conținut redus de carbohidrați. În plus, nu conține zahăr deloc! Se prepară foarte repede și rețeta necesită doar 3 ingrediente. Ciocolată care nu crește glicemia Această ciocolată nu […]
Sirop de ghimbir și lămâie, fără zahăr – bun și pentru diabetici
Deopotrivă gustos și sănătos, siropul de ghimbir nu trebuie să vă lipsească din casă, mai ales acum, în sezonul rece. Poate fi folosit la prepararea de sucuri sau băuturi răcoritoare, pe post de îndulcitor sau consumat ca remediu. Sirop de […]
Cremă de afine fără zahăr, lapte, făină, ulei – un desert „pe sufletul” diabeticilor
Crema de afine poate fi un desert sau o gustare rapidă pentru adulți și copii. Rețeta prezentată mai jos aparține doctorului Doru Laza și se găsește în cartea „Rețete din Bucătăria Edenică”. Dacă achiziționați un produs prin intemediul site-ului nostru, […]
Prăjitură cu kefir și fructe de pădure – fără zahăr, făină de grâu, ulei
Această prăjitură cu kefir și fructe de pădure este un deliciu sănătos. Poate fi servit în porții mici și de către diabetici sau cei care țin cură de slăbire. Nu conține făină de grâu sau alte cereale, fiind adecvată pentru […]
Făină fără gluten și conținut redus de carbohidrați – pentru pâine, chifle, torturi, dulciuri
Cei de la Pronat au un mix de făină fără gluten care nu conține amidon sau alte ingrediente nesănătoase. Poate fi folosită în diferite rețete, fiind recomandată persoanelor care au intoleranță la grâu sau gluten, suferă de diabet sau vor […]
Pizza de casă fără carne – cu legume și brânză
Dacă vreți să mâncați o pizza fără carne, nu este nevoie să mergeți la pizzerie. O puteți voi înșivă, foarte ușor. La mine în casă servim deseori pizza, făcută din ingredientele pe care le avem la îndemână. Uneori folosim doar […]
Chiftele din quinoa și legume rase
Aceste chfitele din quinoa și legume rase sunt vegane, dar foarte hrănitoare și sățioase. Le preparați foarte repede, mai ales dacă aveți în casă o friteuză cu aer cald fără ulei. Pot fi făcute și la cuptor, dar în friteuză […]
Negresă din cartofi dulci – fără zahăr, făină, ulei, ouă sau lactate
Ați folosit vreodată cartofii dulci la prepararea unui desert? Dacă nu, acum este timpul să faceți o încercați. Vă prezint o rețetă fabuloasă de negresă din cartofi dulci, care se prepară din ingrediente vegane și sănătoase. Rezultă un desert sănătos, […]