Chimenul negru – planta-miracol care nu trebuie să lipsească din farmacia casei
√ Bazat pe studii științifice
Chimenul negru nu este o plantă de prim-ajutor precum pătlagina sau gălbenelele.
Însă folosul pe care-l aduce organismului este imens. Acțiunea ei este multilaterală. Influențează funcția mai multor sisteme și organe ale corpului.
Chimenul negru – planta miracol din farmacia casei
Dacă nu ați folosit niciodată chimenul negru, faceți cunoștință cu această plantă miraculoasă, așa cum o consideră arabii.
Chimenul negru – darul binecuvântării
Semințele de chimen negru mai sunt numite „semințele binecuvântării”, după cum o arată denumirea lor în limba arabă.
La noi planta se mai numește „negrilica” sau „negrușca”.
Efectele sale farmacologice se datorează unor compuși speciali:
- timoquinonă
- timohidroquinonă
- timol
- carvacrol
- nigelidină
- nigelicină
- alfa-hederină
Conține de asemenea polifenoli, fitosteroli, alcaloizi, acizi grași, vitamine (A, C, B1, B2, B3, B6, B9) și minerale.
Majoritatea beneficiilor sale sunt atribuite timoquinonei.
Ce proprietăți are chimenul negru
Negrulica are proprietăți diverse:
- imunomodulatoare, antioxidante, antiinflamatoare, anticancerigene, neuroprotectoare, antimicrobiene, cardioprotectoare, hepatoprotectoare, antidiabetice și gastroprotectoare.
Studiile au arătat că aceasta îmbunătățește starea de sănătate prin mai multe mecanisme importante:
- reduce stresul oxidativ
- scade inflamația
- sporește imunitatea
- crește supraviețuirea celulară
- ameliorează metabolismul energetic
- reduce toxicitatea medicamentelor și efectele lor secundare
Prin toate aceste mijloace, negrilica protejează împotriva unui spectru larg de afecțiuni, precum:
- boli cardiovasculare
- tulburări metabolice
- afecțiuni digestive
- afecțiuni hepatice
- afecțiuni respiratorii
- afecțiuni ale aparatului reproducător
- tulburări neurologice
- cancere
Citește și – Semințele negre care ne apără de toate bolile posibile
Reduce riscul de obezitate, inflamații, boli cardio-metabolice
22% din compoziția unei lingurițe de ulei de chimen negru este constituită din acizi grași Omega-3.
Aceste grăsimi sănătoase, împreună cu antioxidanții pe care îi conține, ajută la combaterea sindromului metabolic.
Studiile pe animale au arătat că uleiul de chimen negru:
- stimulează funcția metabolismului.
- ajută la controlul rezistenței la insulină
- reduce țesutul adipos (celule grase)
Oamenii de știință sunt de părere că planta ar putea avea efecte similare și la oameni.
De altfel, sunt studii umane care au arătat că negrilica poate fi utilă împotriva obezității.
Reduce greutatea și grăsimea corporală, inflamația și riscul afecțiunilor provocate de surplusul de grăsime din sânge sau din corp.
Antioxidanții din chimenul negru ajută la descompunerea lipidelor și atenuează inflamația.
În consecință, funcția metabolismului este îmbunătățit la nivel general, la fel și sănătatea cardiovasculară.
Citește și – Negrilică – planta-minune care poate tămădui orice boală (studii)
Uleiul de semințe de chimen negru protejează corpul și la exterior. Compușii săi au efecte emoliente, hidratante și vindecătoare asupra pielii.
Combate infecții greu de tratat cu antibiotice
Un domeniu în care negrilica are un rol foarte important este cel al infecțiilor dificil de tratat.
Numărul patogenilor rezistenți la terapia antibiotică a crescut îngrijorător.
Stafilococul auriu rezistent la meticilină este unul din cei mai agresivi patogeni infecțioși. Stârpirea lui a devenit o misiune aproape imposibilă.
Chimenul negru este dotat cu proprietăți imunostimulatoare, antivirale, antibacteriene, antifungice și anti-parazitare.
Seminte de chimen negru: Philipp Alexander
În ce afecțiuni poate fi util chimenul negru
Chimenul negru este un veritabil panaceu, care din păcate este exploatat prea puțin în tratamentul bolnavilor.
În ciuda dovezilor științifice, planta încă nu se bucură de o aplicabilitate clinică.
Se găsește la magazinele naturiste, sub formă de semințe, ulei sau capsule cu ulei din semințe de chimen negru.
- astm, bronșită
- răceală, gripă
- rinită alergică
- sinuzită
- reumatism
- dureri de cap
- oboseală
- anorexie
- paraziți intestinali
- diaree
- colici
- hepatite
- hipertensiune arterială
- dizabilități mentale
- tensiune nervoasă
- dureri de urechi
- dureri de spate
- dureri musculare
- artrită
- reumatism
- paralizie
- contuzii
- psoriazis
- eczeme
- acnee
- căderea părului
- cancer la sânge (leucemie mieloblastică)
- cancer pulmonar
- cancer la ficat
- cancerul renal
- cancer de prostată
- cancer la sân (carcinom mamar)
- cancer cervical
- cancer de piele (sarcoame)
- fibrosarcoame
Citește și – Chimenul negru combate aproape toate tipurile de cancer
Informații preluate din:
1. Hannan MA, Rahman MA, Sohag AAM, Uddin MJ, Dash R, Sikder MH, Rahman MS, Timalsina B, Munni YA, Sarker PP, Alam M, Mohibbullah M, Haque MN, Jahan I, Hossain MT, Afrin T, Rahman MM, Tahjib-Ul-Arif M, Mitra S, Oktaviani DF, Khan MK, Choi HJ, Moon IS, Kim B. Black Cumin (Nigella sativa L.): A Comprehensive Review on Phytochemistry, Health Benefits, Molecular Pharmacology, and Safety. Nutrients. 2021 May 24;13(6):1784: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34073784/
2. Provita, Nigella – Uleiul din semințe de chimen negru: https://provita-nutrition.ro/nigella-uleiul-din-seminte-de-chimen-negru/?gclid=EAIaIQobChMIh5nihfOV9wIVCIxoCR04igtvEAAYASAAEgL8avD_BwE
3. Wendy Miller, „Miracle” herb offers many amazing health benefits, Natural Health 365: https://www.naturalhealth365.com/discover-the-many-health-benefits-of-this-miraculous-herb.html
4. Hannan MA, Rahman MA, Sohag AAM, et al. Black Cumin (Nigella sativa L.): A Comprehensive Review on Phytochemistry, Health Benefits, Molecular Pharmacology, and Safety. Nutrients. 2021;13(6):1784. Published 2021 May 24: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8225153/
