Rozmarinul – o plantă valoroasă pentru sistemul nervos

√ Bazat pe studii științifice

Rozmarinul și-a câștigat un loc meritos între cele mai puternice plante medicinale.

La mulțimea beneficiilor sale se mai adaugă unul descoperit recent. Este vorba despre efectul său neurofarmacologic.

Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este originar din regiunea mediteraneană.

A fost utilizat de-a lungul timpului ca plantă aromatică și conservant.

Cuprins

Toggle

Rozmarinul – antiinflamator, antimicrobian, antitumoral, neuroprotector

Cercetătorii au descoperit în rozmarin numeroase molecule bioactive și fitocompuși cu proprietăți farmacologice din cele mai diverse.

Este antiinflamator, antioxidant, antimicrobian, antitumoral și neuroprotector.

Acționează deopotrivă ca agent profilactic și terapeutic.

O recenzie publicată în 2020 în „Iranian Journal of basic medical science” a arătat că substanțele active din rozmarin afectează pozitiv sistemul nervos.

Citește și – Rozmarinul – un leac bun pentru depresie, anxietate, insomnie și memorie

Amplificator natural pentru memorie 

Efectele acestei plante asupra creierului sunt cunoscute din antichitate. Nu în mod întâmplător studenții greci purtau pe cap coronițe împletite din rozmarin în timpul examenelor.

Încă din acea epocă se știa că rozmarinul stimulează memoria, reținerea informațiilor și aducerea-aminte.

Studiile au demonstrat că această plantă îmbunătățește rezultatele testelor de memorie.

Are o importanță clinică pentru buna-dispoziție, capacitatea de învățare și memorare.

Acționează ca un amplificator natural pentru memorie.

Aroma de rozmarin crește considerabil funcțiile cognitive.

Inhalarea mirosului de ulei esențial de rozmarin mărește capacitatea de rememorare, atât la copii, cât și la vârstnici.

Citește și – Masajul cu ulei de rozmarin stimulează creierul și memoria

Valoros în tulburările sistemului nervos

Oamenii de știițină cred că acidul carnosic, acidul rozmarinic și uleiul esențial izolate din rozmarin au potențial neurofarmacologic.

Cercetătorii iranieni au evaluat efectele rozmarinului în tulburările sistemului nervos.

Rezultatele mai multor studii concluzionează că această plantă are potențialul de a reduce inflamațiile, durerile ușoare și anxietatea.

În medicina tradițională, rozmarinul este folosit ca antispasmodic, analgezic și sedativ.

Calmează spasmele, atenuează nevralgia intercostală, durerile reumatice, durerile de cap, migrenele, durerile de stomac.

Compușii din rozmarin ar putea fi utilizați la dezvoltarea de medicamente pentru persoanele cu anomalii neurologice.

Au o toxicitate redusă.

Tulburările funcției sau structurii sistemului nevros central sau periferic pot duce la diverse boli. Acestea pot fi cauzate de traume, disfuncții metabolice, infecții sau boli genetice.

Rozmarinul reduce agitația nervoasă, depresia, isteria, epilepsia, oboseala fizică și mentală, anxietatea și insomniile apărute pe fond emoțional.

Poate combate maladii grave, precum Alzheimer și Parkinson. Reduce dependența de opioide, durerile neuropatice, stresul și anxietatea.

Citește și – Ceai de rozmarin pentru sănătatea inimii în timpul iernii

Surse articol:

1. Mahboobeh Ghasemzadeh Rahbardar, Hossein Hosseinzadeh,Therapeutic effects of rosemary ( Rosmarinus officinalis L.) and its active constituents on nervous system disorders, Iran J Basic Med Sci. 2020 Sep;23(9):1100-1112: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32963731/
2. Jonatas Rafael de Oliveira, Samira Esteves Afonso Camargo, and Luciane Dias de Oliveira, Rosmarinus officinalis L. (rosemary) as therapeutic and prophylactic agent, J Biomed Sci. 2019; 26: 5: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6325740/
3. Mahboobeh Ghasemzadeh Rahbardar and Hossein Hosseinzadeh, Therapeutic effects of rosemary (Rosmarinus officinalis L.) and its active constituents on nervous system disorders, Iran J Basic Med Sci. 2020 Sep; 23(9): 1100–1112: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7491497/
4. Zelda Caldwell, Sniffing rosemary improves your memory, researchers find, Aleteia: https://aleteia.org/2017/05/08/sniffing-rosemary-improves-your-memory-researchers-find/