Tot mai multe persoane devin victime ale stresului. Una din cauze este hiperactivitatea sistemului nervos. În acest articol vă prezentăm trei sedative care ajută la calmarea organismului. Este vorba despre trei minerale cu o importanță deosebită pentru sănătatea mentală și […]
Cu toții avem nevoie din când în când de o tonifiere a sistemului nervos. The Herbal Academy ne propune o rețetă simplă, din 5 plante medicinale cu efect calmant și totodată stimulant. Plantele medicinale sunt folosite de sute de ani […]
√ Bazat pe studii științifice Rozmarinul și-a câștigat un loc meritos între cele mai puternice plante medicinale. La mulțimea beneficiilor sale se mai adaugă unul descoperit recent. Este vorba despre efectul său neurofarmacologic. Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este originar din regiunea […]
√ Bazat pe studii științifice Drăgaica, sau sânziana, este o plantă de leac pentru multe boli. Între afecțiunile în care are efecte bune se remarcă și cele ale sistemului nervos. Sânzienele protejează inima Sânzienele galbene (Galium verum) sunt cunoscute în […]
√ Bazat pe studii științifice O recenzie apărută în septembrie 2020 în „Iranian Journal of Basic Medical Sciences” a confirmat câteva din utilizările antice ale rozmarinului. Cercetătorii iranieni au evaluat acțiunea acestei plante asupra sistemului nervos. Potrivit studiilor, compușii săi […]
√ Articol documentat Utilizarea plantelor medicinale pentru tonifierea sistemului nervos este o abordare eficientă, deoarece acestea au o compoziție și acțiune complexă. Nutrienții diverși pe care îi conțin hrănesc și susțin funcția sistemelor corpului. Vă propunem o rețetă de ceai […]
Sănătatea sistemului nervos este deosebit de importantă, deoarece neuronii și celulele care îl alcătuiesc asigură o bună comunicare a creierului și măduvei spinării cu restul corpului. În rândurile care urmează poți descoperi o listă de plante benefice pentru sistemul nervos. […]
În afecțiunile sistemului nervos, de mare ajutor sunt plantele medicinale și alimentele. Acestea nu au atât efecte terapeutice clare, cât mai mult un rol adjuvant. Academicianul Ovidiu Bojor spune că regimul alimentar și stilul de viață sunt foarte importante la […]
Beneficiile spanacului asupra sănătăţii sunt cunoscute încă din vremurile antice. Este una din cele mai discutate şi mâncate verdeţuri. Calităţile terapeutice ale spanacului vizează mai ales problemele de sănătate de la nivelul sistemului digestiv. Spanac – proprietăți Spanacul a fost […]
Majoritatea plantelor cu acţiune terapeutică ce se găsesc la noi în ţară sunt miracole modeste care cresc pe câmpuri sau pe lângă garduri, în lumina soarelui. Obligeana este o recomandare specială pentru tulburările care apar pe fond emoţional şi nervos. […]
Există o legătură tainică între starea sufletească a omului şi starea de sănătate a trupului lui. Medicii nu pot vindeca în totalitate şi nu pot pătrunde cu examenele lor cauzele care au dus la instalarea bolii. Când tratamentele medicale nu […]
Pe cât de frumoasă, pe atât de valoroasă este ca plantă medicinală. Floarea Pasiunii (Passiflora) este folosită încă din vechime ca somnifer natural. Pentru insomnie Această plantă are efecte sedative, cu rol în calmarea stărilor de nervozitate. Se pot găsi […]
Mulţi dintre noi am auzit în treacăt despre endorfine – moleculele fericirii. Puţini dintre noi ştim de fapt ce sunt aceste molecule şi cum anume produc ele aşa-zisa stare de euforie. Am ales acest subiect pentru că este foarte popular […]