Medic paradontist: Spălați-vă cu pasta de dinți „a bunicii”!

Cu mult timp înainte de inventarea pastelor de dinți, oamenii foloseau diverse paste, pulberi, prafuri sau chiar plante medicinale pentru curățarea danturii.

Primele „paste de dinți” datează de circa 3.000 – 5.000 de ani î.Hr. Erau 100% naturale și își făceau treaba bine.

Cuprins

Toggle

Cu ce se spălau pe dinți vechile civilizații

Civilizațiile trecute îți curățau dinții cu ingrediente precum smirnă, coji de ouă zdrobite sau frunze de salvie.

Coji de ouă, scoici, scoarță de copac, cărbune, cretă, cărbun, cărămidă

Vechii egipteni și banilonienii foloseau niște paste cremoase pe care le aplicau pe dinți cu o cârpă. Scopul era atât curățarea, cât și „lustruirea” danturii. Cu siguranță nu aveau un gust bun, nici o textură prea fină.

Romanii și grecii antici utilizau preparate similare, pe bază de cărbune activ, coji de stridii zdrobite, scoarță de copac sau oase de animale zdrobite.

Cum au evoluat produsele de curățare a dinților 

China este prima țară care duce pasta de dinți la următorul nivel. În jurul anului 500 î.Hr. apar paste dentare pe bază de mentă și ginseng, care aveau și efect de împrospătare a respirației.

În secolul al 19-lea au apărut pudrele dentare și periuțele de dinți. Pudrele erau foarte abrazive și aveau ca rol curățarea danturii de reziduuri alimentare și bacterii.

Se făceau din sare, cărămidă zdrobită, cretă sau cărbune. Fiind foarte dure pentru gingii, nu au fost benefice.

A urmat o nouă descoperire, anume pasta de dinți. La pulberea folosită anterior s-a adăugat săpun, pentru o mai bună curățare a danturii. În anul 1850 s-a adăugat pudra de talc.

Când apare pasta de dinți Colgate

În anul 1873 ia naștere firma Colgate, care aduce o inovație în domeniu. Primele paste de dinți erau solide și comercializate în borcane sau cutii. În anul 1880 pasta de dinți a fost pusă în tuburi, pe care le folosim și noi astăzi.

Abia în secolul al 20-lea (prin 1950) a început să fie adăugat flourul în pasta de dinți, în America.

Alte ingrediente au fost adăugate de-a lungul anilor în pastele de dinți, cu scopul de a îmbunătăți gustul, textura și eficiența lor, precum agenții de albire.

Multe ingrediente din pasta de dinți actuală sunt blamate și asociate cu efecte secundare asupra sănătății. De aceea, un procent tot mai mare din populație caută produse naturale.

Pasta de dinți a bunicii – naturală și eficientă

Dr. William Neale este de părere că bolile încep în gură. Există o legătură importantă între sănătatea orală și sănătatea întregului organism.

„Dacă vreți să vă mențineți un corp sănătos și să fiți longevivi, luați sănătatea voastră dentară în serios”.

Dr. Neale este medic parodontist, specializat în implanturi dentare. Acesta ne propune să ne întoarcem în urmă cu câteva sute de ani, când se folosea bicarbonatul și sarea.

Cum să faci pastă de dinți din bicarbonat și apă oxigenată

Dr. Neale ne propune o pastă de dinți simplă, ieftină și 100% naturală. Se prepară rapid în casă, din 3 ingrediente.

„Vom folosi pasta de dinți a bunicii, care există probabil de câteva sute de ani”.

Conține bicarbonat de sodiu, sare și apă oxigenată. Este una din cele mai ieftine soluții pentru igiena dinților și gurii.

Bicarbonatul mimează pastele de dinți actuale, spune dr. Neil. Neutralizează bacteriile, alcalinizează mediul oral și înlătură mirosul neplăcut al gurii provocat de carii sau de mâncarea rămasă pe dinți.

Ingrediente

• 1 linguriță de bicarbonat de sodiu
• 1 vârf de cuțit de sare
• 1 linguriță de apă oxigenată de 3%

Mod de preparare

Puneți bicarbonatul și sarea într-un mic bol. Adăugați apa oxigenată și amestecați cu un bețișor de lemn.

Amestecați bine. Veți vedea că apa oxigenată începe să facă bule. Trebuie să obțineți o pastă omogenă, pufoasă.

Mod de utilizare

Înmuiați periuța de dinți în pastă și periați ușor dantura. Dr. Neale spune că trebuie să periem dinții – pe lateral și dedesubt, iar nu gingiile!

După ce ați frecat bine toată dantura, scuipați pasta în chiuvetă, fără să clătiți gura cu apă.

Următorul pas este să luați o altă periuță, uscată, cu care să frecați din nou dinții. Bicarbonatul care a rămas pe dantură trebuie adus la baza gingiilor, pentru a îndepărta bacteriile depuse acolo.

Bacteriile rele urăsc această combinație de ingrediente, mai ales oxigenul. Această pastă adaugă oxigen în mediul anaerobic din gură. Absoarbe mirosurile neplăcute din cavitatea bucală.

Ingrediente opționale

În această pastă de dinți se pot adăuga și alte ingrediente benefice, precum uleiuri esențiale de uz intern (mentă, cuișoare, smirnă), pulbere de salvie, pudră de cărbune medicinal, carbonat de calciu, coji de ouă măcinate fin sau argilă.

Rețete similare

Pe site-ul nostru puteți găsi și alte rețete de pastă de dinți naturală:

• Cum să faci pastă de dinți din coji de ouă
• Pastă de dinți cu argilă – albește dinții, combate cariile, vindecă gingiile
• Pudră  antibacteriană pentru dinți și gingii (rețetă video)
• Pastă de dinți cu bicarbonat și mentă – fără fluor, triclosan sau alți aditivi periculoși

Surse articol:

1. William Neale, How to brush your teeth for healthy gums: https://www.youtube.com/watch?v=Cow6wNRJqoo&ab_channel=Dr.WilliamNeale
2. Smile Solutions, The history of toothpaste is more interesting than you think: https://www.smilesolutionsbyemmidental.com/blog/the-history-of-toothpaste-is-more-interesting-than-you-think/