Spală-te pe față cu fulgi de ovăz dacă vrei o piele de catifea!

Ovăzul este unal din cele mai sănătoase cereale din lume. Conține fibre alimentare speciale (beta-glucan) care au proprietăți atât nutriționale, cât și funcționale.

Studiile au arătat că beta-glucanul scade colesterolul și combate diabetul.

Ovazul face pielea ca de catifea

Ovazul face pielea ca de catifea: LaTaifas.ro

Ovăzul are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și anticancerigene.

Este util în bolile gastrointestinale.

Totodată, are efecte excepționale asupra pielii.

Ovăzul – elixirul pielii

Puțini știu că fulgii de ovăz pot fi folosiți în caz de iritații, mâncărimi sau alergii ale pielii.

Saponinele pe care le conține curăță pielea de impuritățile și uleiul din pori. Face aceasta fără să irite pielea. Dimpotrivă, o calmează.

Ovăzul este considerat un adevărat elixir pentru persoanele cu pielea sensibilă, predispusă la uscare și iritare.

Calmează rapid pruritul. Reduce fierbințeala și roșeața pielii.

Atenuează disconfortul cauzat de arsurile solare.

Datorită faptului că absoarbe excesul de ulei din piele, poate fi util și în caz de coșuri sau acnee.

Ajută de asemenea în dermatita atopică și bolile inflamatorii ale pielii.

După aplicarea ovăzului, tenul arată mai curat și mai tânăr.

Ovăzul albește pielea și poate estompa petele pigmentare.

Mai mult decât atât, lasă pielea extrem de fină, ca de bebeluș.

Cum se folosește ovăzul pentru ten, corp și păr

Fulgii de ovăz sunt mai simplu de folosi decât ovăzul integral și au efecte foarte bune.

Pot fi întrebuințați la spălarea feței, în loc de săpun. Curăță, albește pielea, reduce iritațiile și estompează liniile de expresie sau ridurile.

Rețeta 1

Luați câțiva fulgi de ovăz în palmă. Închideți pumnul și lăsați să curgă puțină apă rece printre degete.

Deschideți palma și aplicați fulgii umeziți pe față. Masați ușor pielea, astfel încât laptele sau seva albă rezultată să se întindă pe ten.

Scuturați fulgii de pe față și lăsați laptele să acționeze câteva minute, sau până se usucă complet.

Clătiți apoi cu apă rece și tamponați ușor fața.

Veți simți că pielea este mult mai întinsă, ca și cum ați fi făcut un „lifting”.

Mai mult decât atât, pielea este atât de fină la atingere, precum catifeaua sau pielea de bebeluș.

Nici nu mai este nevoie să folosiți săpunul obișnuit! Ovăzul este ușor abraziv și acționează ca un exfoliant. Curăță pielea, o vindecă și totodată o întinerește.

Ovazul face pielea catifelata

Ovazul face pielea catifelata

Rețeta 2

O altă variantă ar fi să utilizați pulberea de ovăz. Măcinați fulgii prin râșnița electrică de cafea și păstrați pudra într-un borcănel.

Udați fața cu apă, apoi aplicați puțină pulbere de ovăz pe ten. Masați ușor și lăsați să se usuce, apoi clătiți cu apă simplă.

Rețeta 3

Dacă tenul este iritat, amestecați 2 linguri de fulgi de ovăz cu 1 linguriță de miere și 4 linguri de apă sau lapte fierbinte.

Lăsați la înmuiat, apoi aplicați masca pe față. După 20 de minute o puteți îndepărta cu o compresă umedă.

Dacă aveți mâncărimi pe tot corpul, arsuri solare ori iritații, faceți o baie cu ovăz.

Umpleți un săculeț mic cu fulgi de ovăz și introduceți-l în cada cu apă. Sau lăsați să curgă apa fierbinte peste el, pentru ca laptele să curgă în cadă.

Ovăzul calmează imediat disconfortul.

Rețeta 4 pentru păr 

Combate căderea părului, îl întărește. Reduce mătreața, calmează mâncărimile scalpului.

Măcinați 1 cană de fulgi de ovăz și amestecați pulberea cu 2 căni de apă fierbinte.

După ce a stat 10 minute, în pasta obținută se adaugă 1 linguriță de oțet și 1 lingură de suc de lămâie. Aplicați pe scalpul și părul umezit în prealabil. Lăsați-l să acționeze câteva minute, apoi șamponați și clătiți.

Alte rețete cu ovăz pentru piele

Cremă din ovăz și miere pentru mâncărimi, iritații, inflamații ale pielii

„Săpun” de față din ovăz și mușețel – cea mai simplă rețetă pentru o piele curată și fină

Lapte din fulgi de ovăz – un tonic extraordinar pentru sistemul nervos și piele (rețetă video)

Cremă de ovăz pentru ten sensibil, înroșit, iritat sau uscat

Surse articol:

1. Shengmin Sang, YiFang Chu, Whole grain oats, more than just a fiber: Role of unique phytochemicals, Mol Nutr Food Res. 2017 Jul;61(7): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28067025/
2. Rodica Demian, Frumusețe cu Grâne, Formula As: http://arhiva.formula-as.ro/2019/1384/forma-maxima-19/frumusete-cu-grane-25717
3. Ravi Teja Tadimalla, Alexandra Dusenverry, 22 Best benefits of oats for skin, hair and health, Style Craze: https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-oats/#DoTheyHaveBenefitsForSkinAsWell?

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.